为什么用了檀香精油脸会疼

首先确保你用的精油是真，如果是真的，可能是下面的原因：部分女性同志在第一次使用精油的时候，会出现灼热的感觉，这是正常的，因为脸部的角质层比较薄，尤其是脸颊部位，精油被人体吸收后能够加速血液循环，血液循环加速，导致血管的承受力加强，所以在角质层薄弱的地方，会出现泛红、灼热的疼痛感，属于正常现象，反复使用几次后就不会再有灼痛的感觉。

建议，在开始接触精油的时候，尤其是单方精油，在前几次的使用过程中，要少量，并添加到乳液或面霜里面，涂抹后，不要做按摩，让其自然吸收，几天后就可以按正常的步骤来涂抹。你不妨可以一试。祝使用愉快！

精油护肤是很常见的一种护肤方法，精油的种类有很多，不同的精华护肤效果都不一样，檀香精油是一种植物精油，可以滋润柔软肌肤。

檀香精油哪个牌子好

ANU·阿奴精油由国际著名芳香师Alinda创立，是香薰精油和植物护理品界的全球合作典范，由负责中国地区的推广及运营。ANU阿奴精油由国际著名芳香师Alinda创立。Alinda曾在一家被誉为“皇家美容院”的英国顶级美容机构专门研究精油及芳香疗法，期间服务过多位欧洲皇室成员，吸引上百位贵族名媛慕名而来，Alinda也因此成为了他们的私人美容芳疗师。

檀香精油的功效与用法用量

功效

消炎、抗菌、抗痉挛、催情、收敛、镇咳、祛肠胃胀气、利尿、柔软皮肤、祛痰、镇静、补身。檀香精油可以有效淡化疤痕，让肌肤重新恢复光滑细腻，舒缓皱纹，对肌肤产生很好的滋润作用，而且檀香精油可以安抚紧张的神经，缓解焦虑情绪，让心神更加宁静，对于肌肤与身心都有很好的调理效果。

用法

将适量精油放进加湿器中熏蒸，可以让整个身心得到充分的放松，有凝神静气之效。将适量精油滴于护肤品中，可以使得护肤品拥有更好的滋润效果，而且能够让护肤品拥有更加出色的保养性和延展性，更容易被肌肤所吸收。将适量精油涂抹于疤痕处，长期使用可以让疤痕逐渐变淡，肌肤也能变得光滑，对于顽固性疤痕有很好的消除作用。

1、皮肤保养

檀香精油本身对于皮肤有着很好的亲和作用，可以有效地保养皮肤，有非常好的保湿滋润效果，对于干燥、敏感、缺水衰老、油性、毛孔粗大等皮肤都是非常适合使用的。能改善皮肤发痒、发炎的现象。其抗菌的功效能改善面疱、疖和感染的伤口。檀香精油能够减少面部皮肤微血管显露。

2、身体保养

檀香精油对生殖泌尿系统极有帮助，可改善膀胱炎，用来按摩于肾脏部位，有清血抗炎的功效。当粘膜发炎时，檀香精油能让患者感觉舒服，帮助入眠。并可刺激免疫气统，预防细菌感染。可调节荷尔蒙分泌，其抗菌作用还可以净化及治疗生殖系统炎症。檀香精油催情的特性可以改善性方面的困扰，如性冷淡和性无能，也许是因为它能驱散焦虑的情绪。檀香对身体有抗痉挛和补强的功效，所以能带来放松和幸福的感觉。檀香精油对胸腔感染，以及伴随着支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳也有较好的治疗效果。当粘膜发炎时，檀香精油能使人感觉非常舒服，从而帮助入眠。能刺激免疫系统，预防细菌感染。檀香精油还可以用来治疗胃灼热。由于它收敛的特性，对腹泻亦有帮助。

3、心灵保养

檀香精油放松效果绝佳，可安抚神经紧张及焦虑，但镇静的效果多于振奋。在用以改善执迷状态上，极获好评。

用量

1、滋养肌肤

使用方法：荷荷巴油10ml+檀香精油1滴+天竺葵精油1滴+ 薰衣草精油1滴，按摩面部，可以滋养肌肤。

2、提拉紧致颈部

使用方法：身体乳液10ml+檀香精油1滴+迷迭香精油2滴，按摩颈部，可以起到提拉紧致的作用。

3、檀香精油涂抹

肌肤保：湿使用方法：面霜10ml+檀香精油1滴+玫瑰精油1滴，涂抹面部，有保湿的作用。

4、檀香精油熏香

杀菌：檀香精油2滴+茶树精油1滴+ 薰衣草精油1滴，熏香，可以消炎杀菌。

5、檀香精油泡澡

催情使用方法：檀香精油3滴+ 玫瑰精油2滴+薰衣草精油1 滴，泡15分钟。

使用事项

提示：精油也是可能出现过敏反应的，如果出现不适的症状，要立即停止使用。没有愈合的新鲜伤口切忌沾上精油，以免使得伤口变得更加严重。檀香精油催情的效果众所皆知，但要谨慎使用。另外，檀香精油的香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后仍有香味残留。在沮丧时也要避免使用，因为檀香精油可能会使情绪更低落。

适合与檀香精油搭配的精油

罗勒精油、安息香精油、黑胡椒精油、丝柏精油、乳香精油、天竺葵精油、茉莉精油、薰衣草精油、柠檬精油、没药精油、橙花精油、玫瑰草精油、玫瑰精油、岩兰草精油、依兰精油。

檀香精油的适用肌肤类型：适用于多种肌肤，对干性湿疹及老化缺水的皮肤有特殊的效果。

因为不是一个牌子的，混在一起会有些影响

檀香

美容功效：红血丝、敏感干燥、妊宸纹、黑眼圈

身体功效：改善呼吸系统

心灵功效：安抚、创造力、催青、助眠

玫瑰

美容功效；干燥、缺水、美白、除皱、黑眼圈

身体功效；调经、平衡内分泌、抗菌

心灵功效：提振心情、纾解紧张、睡眠

薰衣草

美容功效：平衡皮脂、治疗暗疮凹洞、疤痕、妊宸纹

身体功效；杀菌、抗病毒、助伤口愈合、去疤痕

心灵功效；安定情绪、治失眠、舒缓镇定

敏感皮肤；檀香+玫瑰，可加入面霜、按摩膏、基础油（芦荟油）用于按摩、面膜等使用

干性肌肤：基础油（月见草油）、其它同样

油性肌肤：薰衣草，基础油可用榛果油+葡萄籽油

中性肌肤；玫瑰，基础油用荷荷芭油

老化肌肤；薰衣草+玫瑰+檀香，基础油用月见草油

眼部；玫瑰或檀香加入眼霜中使用

这三种精油都可用于香薰、沐浴液、身体乳液中使用。

法国娇兰成立于1828年，是以香水起家的美容护肤品牌。主营香水、化妆品及保养品，是酩悦·轩尼诗－路易威登集团（Moët Hennessy - Louis Vuitton, LVMH Group）旗下的产品。其产品坚持对品质及完美的追求，很快流行于世并备受青睐。

下面根据我个人的使用感受，推荐两款娇兰的产品：

身体乳

LA PETITE ROBE NOIRE小黑裙护体乳

这款身体乳无论是从外形设计、香味还有使用感受来说，真的是令人完全无法抗拒。其香调为花果香调，涂上之后首先迎来的是黑樱桃、杏仁、浆果、香柠的味道，接下来徐徐而来的是玫瑰的迷人香气，最后零陵香豆带来诱人的杏香以及熏制红茶的气息。会给人带来清新、俏皮、令人着迷的使用感受。

唇膏

LA PETITE ROBE NOIRE小黑裙甜漾唇膏

娇兰的小黑裙系列产品真是的好用的没话说，小黑裙甜漾唇膏质地轻盈，透薄自然，涂上之后能够保持持久柔润。可薄涂或者叠加，打造不同的妆感。膏体是甜美的果实花卉香味，令人心醉神迷。在颜色上有多个色号可选，要根据个人的肤色，妆容，服装甚至场合来选择适合的。

个人觉得选择美容护肤产品还是要根据个人的肤质、喜好等来进行选择，毕竟适合自己的才是最好的嘛！

什么是基础油基础油就是用来稀释单方精油的一种植物油，因为纯精油的刺激性十分强烈，直接擦在皮肤上，会造成伤害，所以精油在皮肤使用前，一定要先稀释。基础油是将各种植物的种子、果实经由压榨后，第一次萃取的非挥发性油脂，可以作为皮肤保养的用油，也是制作按摩油的基础油。植物基础油本身就具有疗效，植物油是营养和精力的良好来源，身体有了它就能产生热，它是蛋白质的绝佳来源。我们可以利用植物基础油来稀释精油。

常见的基础油种类

甜杏仁油 Sweet Almond Oil

成分：维生素A、B1、B2、B6、E、蛋白质、脂肪酸

特质：淡**，味道很轻柔，有润滑性但非常清爽，是中性不油腻的基础油。

杏桃仁油 Apricot Kernel Oil

成分：维生素A、B1、B2、B6、C、矿物质等

特质：淡**，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性

小麦胚芽油 Wheat germ Oil

成分：蛋白质、泛酸、维生素A、D、E、B1、B2、B6以及矿物质如钙、磷、铁 、锌、镁等。还有不饱和脂肪酸如亚麻油酸、亚麻脂肪酸、油酸和卵磷脂。

特质：淡**，较甜杏仁油黏稠、黏腻一些，具有营养、缓和、治疗的特性。

荷荷芭油Jojoba Oil

成分：矿物质、维生素、蛋白质、似胶原蛋白、植物蜡。

特质：呈**，萃取自荷荷芭豆，非常滋润、无任何味道，且油脂较轻滑似脂腺分泌 的油脂，荷荷芭是一种沙漠植物，如南加州、亚利桑那州、以色列、澳洲等地区生产，具高度稳定性，能耐强光，高温而保持结构不变，是可以久藏的油。

葡萄籽油 Grapeseed Oil

成分：微量矿物元素、维生素B1、B3、B5、C、F、叶绿素、脂肪酸、果糖、葡萄糖、矿物质、钾、磷、镁、钙和葡萄多酚

特质：淡**或淡绿色，无味；细致、清爽不油腻，最大产地在中国。

澳洲坚果油 Macadamia Oil

成分：矿物质、蛋白质、多重不饱和脂肪酸、棕榈烯酸

特质：深**，主产于澳洲；味重如坚果味、质地颇厚、滋润性佳。

酪梨油 Avocado Oil

成分：矿物质、蛋白质、维生素A、B1、B2、D、E以及卵磷脂

特质：甜甜的水果香，带有些油脂感以及果实的味道，味较重、颜色偏绿，并不适合单 独使用，主要产于美洲赤道地区。

橄榄油 Olive Oil

成分：不饱和脂肪酸、蛋白质、维生素E

特质：呈淡**，温和不刺激，但有一些苦味，沿地中海岸栽植的品种、质量最佳

如何选择基础油

1、以肤质选择基础油：

油性肌肤：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

干性肌肤：酪梨油、小麦胚芽油

敏感肌肤：甜杏仁油

老化肌肤：小麦胚芽油

皱纹肌肤：酪梨油

青春痘肤：荷荷芭油

2、以使用范围选择

身体：甜杏仁油、杏桃仁油

脸部：甜杏仁油、杏桃仁油、荷荷芭油

局部：小麦胚芽油、酪梨油

特殊用途的基础油

一提到基础油，一般人都会直接的联想到甜杏仁油、荷荷芭油、小麦胚芽油、葡萄籽油等。但是对于一些特殊用基础油如果玫瑰籽油、月见草油、金盏花油就较无概念，然而许多专业的芳疗师都会使用这些植物油帮助使用者解决一些皮肤、头皮问题甚至美白、防皱等。

<玫瑰籽油 Rosehip Seed Oil>

成分: γ-亚麻油酸、脂肪酸、柠檬酸及维生素A、C。

特质: 深黄或淡褐色，淡淡的苦味。

原产地智利的100%纯天然玫瑰籽油，是取自智利野蔷薇果萃取精制而成的。适用于一般肌肤及老化肌肤，对于柔软肌肤、美白、防皱、妊娠纹、疤痕、皮肤暗沉、青春痘、保湿、牛皮癣、湿疹有帮助。对于预防日晒后色素沉淀及晒伤也有帮助。

<月见草油　Evening Primrose Oil>

特质: 深**，略带草药味。

成分: γ-亚麻油酸、镁、锌、维生素C、E、B6以及烟碱酸。

原产地英国的100%纯天然月见草油，是取其种子压榨精制而成的。对于防止皮肤早衰、帮助指甲发育、解决头皮问题、异味性皮肤炎、伤口愈合、牛皮癣、湿疹，更年期、心血管疾病有帮助。

<金盏花精油 Calendula Oil>

成分: 类黄酮、皂质、三帖稀醇。

特质: 黄绿色，苦味并带一些木质味及麝香味。

英国进口原产地的100%纯天然金盏花油，是经由高级的CO2粹取精制而成的。对于青春痘、皮肤冻伤、尿布疹、皮肤疤痕、静脉曲张以及擦伤都有帮助。什么是单方精油某一种植物或植物某一部分萃取的植物精油为单方精油，通常以该植物名称或植物部位名称命名，一般具有较为浓郁的本植物气味，并且具有特定的功效及个性特点。

<单方精油的种类>

我们可以依照植物的分类将精油分成几个家族：

柑橘类 ：佛手柑、葡萄柚、柠檬、桔子等等。

花香类 ：天竺葵、罗马洋甘菊、玫瑰、熏衣草、依兰、橙花

草本类 ：熏衣草、欧薄荷、迷迭香、马郁兰、鼠尾草

樟脑类 ：尤加利、白千层、迷迭香、欧薄荷、茶树

辛香类 ：黑胡椒、姜、小豆蔻

树脂类 ：乳香、没药、榄香、白松香

木质类 ：西洋杉、檀香、松木、杜松、丝柏

土质类 ：广藿香、岩兰草什么是复方精油复方精油是由多种植物精油根据其不同的特点性质调配而成的，她主要用于对人体潜在的病灶等方面的改善。要根据人体的具体症状,以适当的单方精油和基底油及剂量的控制,做一定的复方搭配才能达到预期的效果。

复方精油指已搭配好，可供立即使用的配方精油，经组合调配后制成成品，使用上较为方便，犹如配好药方的成药。

<精油的协同作用>

当调和后的效果大于各部分总和时，我们称之为协同作用，利用协同的调和精油，我们就可以得到效力倍增但剂量不必增加的混合物，例如：将适量的熏依草精油加入洋甘菊精油之中，洋甘菊的消炎作用便可大大提升。几种特别的精油彼此之间的相互作用，会为整体的调和精油带来活力，如果只用单种精油，就无法达到这种效果。

协同调和精油的要点在于正确的剂量。使用禁忌

1、佛手柑：

柑桔类精油（佛手柑和柠檬）通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。

2、葡萄柚：

只要一开瓶，使用期限会缩短；另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。

3、柠檬：

柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。

4、橙花：

因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。

5、依兰依兰：

应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃；会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。

6、天竺葵：

可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。

7、熏衣草：

低血压的人用了熏衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

8、玫瑰：

它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用

9、罗勒：

怀孕期间勿用；勿泡澡过度刺激皮肤。

10、鼠尾草：

具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。

11、茴香：

属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。

12、马郁兰：在国处，儿童使用马郁兰精油要有医师处方。使用时间过长可能导致精神状态迟缓，避免在怀孕期间使用。气喘者小心使用，低血压者避免使用，不适忧郁症者。

13、薄荷：

必须稀释，不宜单独泡澡、涂抹全身、会让人全身发冷。晚上勿用，易使睡眠习惯改变。能通经退乳，怀孕与哺乳期间避免使用。

14、迷迭香：

具高刺激性不适合高血压及癫痫患者。避免在怀孕期间使用。

15、百里香：

高血压、孕妇禁用。属于强劲精油，勿长期使用，以免中毒。

16、乳香：

孕期是否可用，有争议。

17、没药：

孕妇避免使用，一般人也不可以高剂量使用。

18、肉桂：

高剂量时易引起抽搐，肉桂皮精油不建设使用在皮肤上，避免用肉桂精油泡澡，最好以“吸入法”使用。稀释时剂量要非常低（1%），孕妇禁用。

19丁香：这是一种非常强劲的精油，使用时务必小心。不适合以按摩方式使用，因为它可能会刺激皮肤、1%低剂量使用，孕妇避用，勿泡澡用。丁香精油只有100%的纯精油才有医疗价值。

20、姜：

不宜直接涂在皮肤上，或在皮肤上搓揉，也不宜直接加在热水中泡澡，因为它会让皮肤产生不良反应，严重时会起疹并长水泡。高剂量时，可能引起皮肤过敏、轻微的光毒反应。

21、丝柏：

可调节经期，避免中怀孕期间使用。对静脉曲张颇具功效，应轻轻在周围擦过。

22、尤加利：

强效精油，在剂量上要小心，怀孕、高血压与癫痫患者避免使用，老人、儿童限制或小心使用；避免内服致毒。

23、茶树：

在皮肤的敏感部位，可能引起刺激反应

24、檀香：

檀香的香气有极强的持续力，常常在衣物清洗过后，仍有香味残留。其催情的效果众所皆知，所以请谨慎使用。避免于沮丧时使用，因为可能会使情绪更低落。

25、茉莉：

剂量太高会让人感到沉重，使用剂量必须非常低。如2。5%即足，否则会干扰注意力。过度使用会干扰体液。高敏皮肤避免使用。

26、洋甘菊：

通经，所以怀孕前4个月勿用。勿高浓度使用。伤口红肿应冷敷使用。勿与艾草类精油弄混（色泽相同）。使用剂量

1 芳香疗法中常用的剂量单位

20滴(d)= 1cc=1ml

1oz = 2957cc

1/4茶匙(tsp) = 15 滴(d)

1茶匙(tsp)=5cc

1滴(d)=45mg

1公斤(Kg) =1000克(g)=22磅(lb)

1磅(lb) =454克(g)=16盎司(oz)

1盎司(oz) =2837克(g)

1台斤 =600克(g)=16两

1两 =375克(g)

2 浓度配比

剂量浓度(%)精油滴数 (d)基础油容量(ml)

05 1 10

1 2 10

2 4 10

3 6 10

剂量浓度(%)=精油滴数 (d)/[20基础油容量(ml)]

★可针对精油本身的气味及欲改善的问题，浓度可做适宜的调整。

一般成人可被允许的剂量为05-3％

★使用于脸部、过敏性肌肤及小于12岁之儿童其剂量应为 05-1%

加注：按照介绍，一般6~8滴5%的精华油功效和1滴纯精油功效相当。

3 婴幼儿各年龄层的精油之安全剂量

婴幼儿： 1/12的成人剂量（若成人剂量为3滴---小婴儿应为 1/4滴，勿使用精油于3个月以下之婴儿）

5-8岁：1/6-1/3的成人剂量

8-12岁：　1/3-1/2的成人剂量

12-15岁： 1/2-2/3的成人剂量

＊根据 Shirley Price " Aromatherapy for babies and children" 书中建议剂量 ：

6-12Kg/1 d EO

12-25KG/2d EO

25-38kg/3d EO

38-50kg/4d EO

通常于50CC的基底油中，加上8滴的精油，是在安全剂量内(6-12KG这个范围的BABY 除外)

加注：

1EO：Essential Oil的缩写；6-12Kg/1 d EO是1滴精油加入10ml的基底油，其它类推

2同样多的精油：如果加入稀的面霜或胶（芦荟胶、玫瑰胶等）混合后的浓度为A，加入同样容量基底油的混合后的浓度为B，则A=2B，所以将精油加入面霜或胶的数量应是加入基底油的精油数量的一半