普通面粉就可以
工具/原料
土豆、鸡蛋 、面粉、黑胡椒粉、盐
步骤/方法
1土豆洗净去皮擦成细丝,用清水冲掉淀粉,沥干。再打入鸡蛋,调入白胡椒粉和盐,搅匀
2倒入面粉拌匀,3 拌匀后再倒入少许水,调成能流动的面糊 ,4 平底锅中抹一层油,小火,倒入面糊。转动锅饼并借助铲子使面糊平摊在锅中,5 盖上盖子,表面凝固的时候翻面,煎至金黄
3注意事项
鸡蛋的价值: 1.高血压、高血脂:取鸡蛋黄,熬成蛋黄油,每日1毫升,分2次服。 2.胃痉挛:鸡蛋1斤,打碎搅和,加冰糖、黄酒各1斤,一起熬成焦**,饭前服l匙,一日3次。
小贴士
1土豆丝最好是擦的细些,擦好的土豆丝不用清冼,土豆本身含有的淀粉可以更容易结成饼状
2也可以加些蚝油等其它自已喜欢的调料放土豆丝里
3土豆丝放入锅里摊开时要薄点,个人觉得薄点会更脆些
4煎饼时火不用太大,开始时用中火,煎至八成熟后用小火煎黄即可
5煎好的饼要趁热才好吃哦
前几天别人送了几十斤土豆,我们家就每天以土豆为生,土豆片、土豆块、土豆丝,都吃腻歪了,总想变着点新花样来吃,这里超市里有一种油炸土豆饼 ,以前偶尔买过一次,味道还不错,虽然是油炸食品,吃一次两次的不要紧,改改口味嘛,咨询了一下日本人做的方法,大家就迫不及待的动手做了起来,虽然是日本料理,也没啥巧处,所以做起来比较顺手,味道很期待奥~~~
食材
土豆5个 、肉馅100g、洋葱1个、鸡蛋两个、面包粉、淀粉、番茄酱、白糖、油等
步骤/方法
先把土豆去皮放锅里蒸,蒸大约15分钟左右,只要用筷子能插动就行,不要蒸的太熟,要不会太软 不成形。
土豆蒸好后找适当的工具捣碎,我借用了炒菜的铲子
肉馅加酱油,糖、花椒粉、盐等腌制20分钟,在这20分钟里把洋葱切小块用热水焯一下,剁碎,然后加入肉馅,再和捣碎的土豆混在一起,再加入面包粉搅拌均匀,加入面包粉的目的就是为了让土豆泥变得结实从而炸的过程中不容易散开。
准备蛋液、淀粉、面包粉,把拌好的土豆泥在手里整成椭圆形状的饼,依次蘸蛋液、淀粉、面包粉
油加热后加入土豆饼开始炸,火候是小火转中火火太大外面的面包粉容易变成黑色
炸到这个颜色就可以出锅了,这么一个在我们这超市里卖人民币8块呢
出锅后装盘,表面加上番茄酱或是蘸着番茄酱吃,本来想把番茄酱弄的很漂亮呢 ,瓶盖子不给力 弄的乱七八糟的,还被那群“吃货”说弄的像奥运标志,我那个无地自容啊
步骤阅读
END
注意事项
想知道的是味道怎么样,她们说味道还不错和超市卖的不分上下,那就证明我成功了,虽然不是很正宗 但是也是一种尝试,自己做的省钱不说还很快乐,争取在去学习另一种日本美食,来享受一下成功的喜悦!
一、煎饼用高筋面粉还是低筋面粉?
用低筋面粉。
本身高筋面粉就不适合做煎饼,因为它筋度高,不容易发,所以用它做煎饼就不会蓬松。
煎饼是用普通的面粉就是中间面粉,做蛋糕之类的,要有低级面粉做,面包之类的要用高筋面。
二、煎饼用热水还是冷水和面?
用冷水就可以了。可不要用开水。
面粉70斤、杂粮粉30斤、面欣酥2斤、盐15斤、水80斤。
三、操作工艺:取10-30斤面粉用开水冲烫成糊状。将剩余面粉、杂粮粉、面欣酥干拌均匀,加入面糊,再加水和糊,静止20-30分钟即可摊煎饼了。
四、煎饼怎么做好吃?
01 西葫芦煎饼
食用材料:
西葫芦1根,鸡蛋1个,面粉50克,食盐少许,胡椒粉适量
方法步骤:
1把西葫芦中间有籽的部分挖空,洗净切片,厚度要适中,将鸡蛋和面粉搅拌均匀备用。
2把西葫芦片放入搅拌好的面糊里,裹一层粉,多余的要抖掉。
3平底锅内放上油,烧至七成热,将裹好粉的西葫芦片放入锅内,煎至两面金黄即可。
02 土豆丝葱花煎饼
食用材料:
鸡蛋一个,中筋面粉少许,葱一小把,盐少许。
方法步骤:
1土豆去皮后擦丝,用清水洗净淀粉质,葱切粒;鸡蛋打散,加入面粉中;将这些准备好的材料放入同一容器搅拌。
2先将搅拌好的面糊揉成团,再用小擀面杖擀成圆形
3待油烧热,将面饼放入锅内,一面煎好以后再煎另一面,至全部面饼煎完。
03 韭菜鸡蛋煎饼
食用材料:
韭菜一小把,鸡蛋2个,面粉适量。
方法步骤:
1取适量面粉,将鸡蛋打入面粉碗内,加适量的盐。加入适量的水搅拌成均匀顺滑的面粉糊。再放入切好的韭菜搅拌均匀,揉成面团切开。
2用擀面杖把面团擀开,成饼状。
3将面饼摊入锅内,一面定型,煎饼和锅分离后,迅速将煎饼翻面煎,至另一面熟即可出锅。
把马铃薯除掉皮,切成细丝,越密就越好,清洗一下,放入一个盆里,打上两个鸡蛋,添加适量的小麦面粉,依据每个人的口感放进一些盐
假如喜爱美观大方得话,能够放一些葱丝、胡萝卜丝等,放进一些冷水,搅拌均匀,在炒菜锅中放进油,将拌和好的小麦面粉分次放进炒菜锅,等双面都裁成橙**的情况下,就可以起锅了,假如饼较为大得话,可以用刀割成多份,就是这样美味可口的土豆丝饼就完成了。
土豆丝饼的烹饪技巧:
1、土豆丝尽量切细一点,这样煎的时候更快。
2、拌成稠稠的糊状是煎饼成形的关键,新手可以适当多加点面粉,更有利于成形。
一、准备食材
1、主料:面粉200克,小米面粉100克,绿豆面粉100克,清水400克。
2、配料:鸡蛋、包菜、芝麻、肉松、鸡柳、黄瓜、火腿、薄脆(面粉200克, 矾5克, 面碱5克 ,精盐5克 ,油10克,温水120克 )。
3、辅料:沙拉酱、辣椒酱、秘制酱料(甜面酱300克、食用油500克、糖30克、八角20克、花椒20克、桂皮20克、香叶30克、砂仁10克、丁香10克、山柰8克、甘草15克)
二、处理食材
1、煎饼果子浆制作:将各种面粉倒入容器中,慢慢加清水,用搅拌器搅拌上劲后,在醒发半小时即可。
2、秘制酱料制作:锅中入食用油500克烧至六成热,下入八角、花椒,桂皮,香叶,丁香,砂仁,山柰,甘草炸香,捞出香料,放入甜面酱小火熬制40分钟然后放入糖至成熟后关火,放凉装入容器中即可。
3、薄脆制作:将白矾、食用碱、盐放入面粉中搅拌均匀,把温水慢慢加入面粉中和成一个偏软的面团,进行醒面3-4个小时备用。把醒好的面团擀成长方形的薄片,切成大小均匀的面片,油温7成(190度左右)下锅炸制成表面金黄,体积膨大,酥脆即可。
三、开始制作
1、煎制煎饼:在煎饼铛上抹一层薄油,取醒好的面糊160克左右倒入加热好的煎饼铛上,用刮板摊至直径约40厘米左右,加入鸡蛋1颗摊匀,然后撒上芝麻,待鸡蛋凝固后,用铲子沿煎饼的边缘铲开,翻面继续熟制10秒钟左右。
2、包入食材:在熟制好的煎饼皮上依次刷入秘制酱料、辣酱、撒入包菜、放上肉松、鸡柳、火腿、培根、最后挤入沙拉酱,然后折叠起来。
3、美味制成:就这样美味的巨无霸煎饼果子就制作成熟,然后出铛装入袋中就可以开吃了。
正宗土豆丝饼的做法如下:
1、准备好全部食材(土豆、鸡蛋、、面粉、葱、各种调味料),将土豆去皮,洗净。
2、接着用擦丝器把土豆擦成丝,冷水浸泡几分钟,然后沥干水分放入小盆内。将面粉、鸡蛋也一并放入盆内,再加入葱花、盐、胡椒粉,抓拌均匀。
3、准备好烤盘,刷少许黄油预热。
4、放入拌好的土豆丝,轻轻按压堆满,在表面撒上一点点芝麻,转中小火慢慢煎。
5、当整个土豆饼定型了,底部金黄,翻面再煎几分钟,直至双面金黄取出就可以开吃了。
煎饼是很多人都十分喜欢吃的一种食物,在做煎饼的时候,其实很多面粉都可以用的,一般来说,中筋面粉用的是最多的,用中筋面粉做出来的煎饼会更加好吃。
煎饼用什么面粉
1低筋面粉
低筋面粉筋性较弱,如果只使用低筋面粉,煎饼放置一段时间后会出现软化状态,所以一般会和太白粉或其他淀粉一起调成粉浆使用,以保住食物的水分不至于散失。
2中筋面粉
中筋面粉介于高筋面粉和低筋面粉之间,所以也可以用一半的高筋面粉混合一半的低筋面粉使用做成中式点心。
3粘米粉
属米制粉类,又称在来米粉,米制粉类大多和面粉混合调成粉浆,沾裹食材再煎,口感比太白粉更酥脆,但面糊放久后会变硬。
4糯米粉
糯米粉属米制粉类,用糯米制成,黏度比粘米粉高些,成品黏度高,面糊中添加糯米粉,是为了使口感更酥脆,但面糊比粘米粉软。
煎饼用高筋面粉还是低筋面粉
中筋面粉。
烙饼用普通的面粉就可以,标准粉,富强粉,他们加工精度不同,但是都属于中筋粉。而且,烙饼大都使用烫面,现用部分开水烫制面粉,稍凉后再加凉水揉匀到合适的硬度。面要软一些,烫制后,面团的韧性会降低,成品会很柔软。
煎饼的做法
1、葱花煎饼
将葱花,食盐,鸡精,鸡蛋,面粉混匀调入适量水混合成糊状,调节面糊的时候慢慢加水,调节出来的面糊不可以太稠,也不可以太稀。将面糊放置一会,平底锅烧热,锅底刷适量食用油,舀出一勺面糊加入锅中,将锅拿起,摇动手腕让面糊均匀分布锅底,撒入白芝麻,等面糊凝固,用锅铲翻面即成。
葱花可以以随自己喜爱放或者不放都可以,如果早餐时不介意味道重,可以将葱花用韭菜、洋葱、香菜等蔬菜代替。
2、土豆丝煎饼
大土豆两个削皮切丝,葱切末。取鸡蛋四个打入盆内,加土豆丝搅匀,加入适量食盐调味。平底锅烧热加油,摊上准备好的土豆丝,转小火,待饼成型后翻面,土豆煮熟即可装盘。
土豆是一种非常好的主粮,土豆中的纤维素不仅不会刺激肠胃,还能减少胃酸分泌,且土豆中的维生素含量是粮食作物中最为全面的,所以把土豆作为早餐,不仅对肠胃好,还有益于营养。
3、玉米煎饼
玉米粉和小麦粉混合后,加入葱末,加水混合成米糊状,可以根据自己的喜好混入鸡蛋,火腿丁,加入食盐,鸡精后备用。平底锅烧热,锅底刷适量食用油,舀出一勺面糊加入锅中,将锅拿起,摇动手腕让面糊均匀分布锅底,等面糊凝固,用锅铲翻面即成。
煎饼的功效与作用
1、煎饼多以粗粮制成,常吃煎饼可以促进肠胃蠕动,有益肠胃健康;
2、煎饼筋道耐嚼,常吃煎饼有益牙齿健康。
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