晚妆的化妆形式

晚妆与日妆相比，具有如下三个方面特点：

▲妆色浓艳：由于晚间社交活动一般都在灯光下进行，且灯光多柔和、朦胧，不易暴露出化妆痕迹，反而能更加突出化妆效果。如果妆色清淡，就显不出化妆效果。因此，晚妆应化得浓艳些，眼影色彩尽可能丰富漂亮，眉毛、眼形、唇形也可作些适当的矫正，使其更显得光彩迷人。

▲引人注目：晚间化妆，一般是出于应酬的需要，处在一种特定的环境中，它给化妆创造了一种愉悦的心境和良好的氛围条件，能使人产生一种梦幻般的感觉，这是施展个人化妆技能的极好时机。因此，化晚妆时可在不超越所允许的范围内，充分发挥自己的想象力，把自己打扮得更加漂亮，更具滋力，更引人注目。

▲清晰明丽：由于晚间灯光比白天弱，因此妆面要化得比白天清晰、明亮些，否则就达不到化妆效果。 一般分以下几步：

1．化妆之前，先在面部和颈部涂一层滋润霜，以便发挥粉底的妆效。

2．底粉的颜色一定要比自己的肤色深，再仔细地用海绵扑打妆底粉，使其均匀遮盖。如果眼下的眼晕很黑，应在打妆底粉前涂上盖斑霜。

3．运用描影色和亮色的化妆技巧，将脸型修饰成椭圆。当然，这只是运用了人的视错觉现象而已，并非真正改变了人的脸型。

4．在颧骨凸出处，涂上浅色的虹彩光的胭脂；在颧骨凹陷处，涂上深色的不泛光的胭脂。为了在夜间显得更有光泽，还可以在颧骨凸出处原来涂有的浅色虹彩胭脂上面，再加一层白金色的眼影，使其增加亮度。

5．在上眼睑部位涂上些眼影，并用眼影在眉骨与上眼睑之间涂出分界线，再用淡色和虹彩色眼影，使眉骨部的色彩亮丽起来。

6．在上下眼睑画眼线，颜色要深。因为深色的眼线在夜间更能衬托出眼睛的明亮和深遂。但须注意的是不要将整个眼睛画成二圈，这样会使眼睛显得小。在下眼睑高出的地方，要用蓝色的眼影或眼线笔涂上几笔。

7．分次涂上睫毛油。涂完第一层睫毛油后，用眉毛刷梳开睫毛，并除去多余的睫毛油，再用透明的蜜粉，刷在睫毛上，这样刷上，尔后将颜色刷入眉毛。

8．刷眉毛。先将眉毛用眉毛刷整形后，沾些金色眼影在眉毛。

9．涂完口红后，将珍珠色或金色唇膏涂在嘴唇上，使嘴唇显得更艳丽。

10．用淡色的眼影在鼻子、颧骨和下颌处，作最后的轮廓描 绘；用白色眼影修饰双颊的顶端、鼻梁和下巴。最后用虹彩透明 的蜜粉定妆，再用粉刷整理。经过上述几道程序后，一个艳丽的 晚妆便显现出来了。 可以固定睫毛油。然后再涂上第二层睫毛油。 1、粉底----用粉条或膏状粉底遮盖脸部瑕疵，可以加深粉底颜色，使面色红润些；记得扫上散粉定妆并增加脸部光泽度。

2、面部轮廓----在脸部凹陷处用深咖啡色修饰轮廓，高光部位提亮。

3、眼部----在眼皮上盖上一层棕红色眼影，高光部分用刷子晕开，下眼影用少许棕红色呼应，注意过渡自然；双眼睑部分可以用较深的黑色揉开，产生朦胧感；银色眼线提亮双眸；眉骨用白色亮粉提亮。

4、腮红----适当加深腮红颜色，但是注意不要夺去双眸的精彩，颜色不宜太深。

5、唇----棕红色或朱红色口红，加柔和的珠光唇彩。 晚妆的历史可以上溯到欧洲文艺复兴时期。早在欧洲的中世纪由于化妆受到了基督教的影响――认为对神的不敬，并开始禁止化妆，直到14世纪中以意大利为中心，受到文艺复兴的影响，对女性的错误认识开始发生了转变，又开始流行化妆。随着艺术的发展和资本主义的出现、殖民地的开拓、个人主义和享乐主义的多样化，男性和女性中都流行夸张的化妆和打扮，特别是上流社会的贵族们几乎把所有的精力放在外貌打扮上。 化妆成为社交中必备的因素，浓妆体现出强烈的道德主义的解放，这时出现了现代晚妆的萌芽。

此后经历了巴洛克时期(17世纪)、洛可可时期(18世纪)，由于欧洲女性地位的提高，女性在社交中的作用日益显现。当时欧洲特别是法国上流社会流行沙龙，而沙龙一般都是由名人（多半是名媛贵妇）把客厅变成社交场所，同时多半选择的时间为晚上，所以适合名媛贵妇们晚间聚会的化妆技法得到了充分的重视和发展。到了近代（19世纪）由于化学技术的发展，化妆品种类的丰富，晚妆做为女性社交交际的重要组成部分又有了一次长足的进展和繁荣。

中国现代的晚妆主要是从欧洲的宫廷妆、宴会妆演变发展而来，中国真正意义的现代晚妆主要出现在民国时期，此时中国女性开始活跃于社交舞台，以大上海为地域代表，结合旗袍、波纹留海、烫发、红唇等要素而形成的中西结合的晚妆风格。改革开放后，受港台及西方影响晚妆才逐渐得以充分的发展和完善。 ▲白色肌肤：

明亮的粉红色系，可使白色肌肤看来生动活泼。

明亮的赭红色系，脸色苍白的人不妨用此色系增添红润的娇媚。

▲古铜色肌肤：

暗赭红色系。若不是自然黑肤，而是晒黑的缘故，因其颈部仍是白色，所以要特别注意，必须将化妆色系延伸至颈部才妥。

▲普通肌肤：

粉红色系的中间色、暗赭红色系的中间色、橄榄色的中间色。中性肌肤可由明、暗色系的中间色表现不同气质。粉红色系容易造成新切的气氛，暗色系则能产生端庄的感觉。

▲脸色泛黄时：

粉红色系的中间色。脸色泛黄，直接给人不健康的印象。此时比**强烈的色彩虽能适合肌肤，但应极力避免。一般粉红色系，都能表现出肌肤的健康美。

▲带红的肌肤：

赭红色系的中间色、橄榄色系的中间色。同样是红色，黄种人的自然肤色是白里透红。橄榄色系有调合红色的作用。赭红色系橄榄色系都是不错的调合色，可表现出健康。 1、清晨的呵护

晨起洁面时，使用冷热水交替的方式洗脸，或者在使用温水洗脸后用冷藏过的爽肤水轻拍面部，以达到收敛毛孔的作用。

你在夏天必备的关键护肤品之一。在出油严重的时候，难免脸部会过度清洁，正常肌肤的油脂和水份分泌应该处于平衡状态，如果皮肤过干，反而会刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

2、妆前妆后的控油措施

你一定要有一瓶可以随时使用的控油者喱，在上妆前使用可以令妆容更持久服帖，上妆后使用则有助于控制T区的油腻分泌，以免花妆。

3、容易出油的眼角

有的人在外眼角特别容易出油，所以化妆时一定要记得用蜜粉定妆。对于外眼角处脱妆的人，建议眼线不要画的太长，或最好使用防水眼线。而在下眼睑处脱妆的人，通常眼袋都较明显或眼睛较浮肿。建议在上妆前先使用去去水肿的收紧眼霜来改善。

4、持久保持睫毛卷翘

将金属睫毛夹放在温热的水里浸泡一下，然后拿出迅速擦干，利用睫毛夹余温夹睫毛，会使其更持久保持上翘。

5、粉底不脱妆

记得选择那种标注有防止脱妆功能的清爽形粉底，这样你就不必担心粉底涂得多会堵塞毛孔，也可以帮助控制油腻，特别需要注意的是，建议你使用同一品牌的粉底和定妆粉，这样更有助于妆容的完美持久。 1、欧莱雅L'OREAL智慧均衡粉底液：能有效控制T字区的多余油脂分泌，并滋润干燥部位，令肤色清爽匀净。

2、美谛高丝润采莹白清透防晒粉底液SPF23/PA++380元：粉体中添加了美容成分，触感水灵、轻盈、滑爽，呈现丝柔明亮的肌肤。

3、雅芳色彩柔润控油粉底液60元：富含高岭土等抑油成分，让肌肤呈现一整天新鲜粉妆。

4、IPSA亮润粉底液360元：轻盈质感，给夏日肌肤毫无负担的完美修饰。

5、OLAY透白无痕粉底液109元：由内淡化斑点，由外遮盖瑕疵，一同展现清新自然的妆容。

6、DHC水性粉底液190元：如化妆水般清爽，又具有很好遮瑕效果。

7、薇姿(VICHY)油脂调护饰颜粉底液168元：防油配方，让妆效自然纯净、持久服帖。 入夜，城市里的燥热渐渐褪却，冷色调的清新感觉此时是妆容的最佳选择。冰蓝色的眼影优雅动人，神秘而明亮的双眼乎之欲出。柔嫩的桃色嘴唇，配以同色系的胭脂，妩媚风情悄然流露。

补妆不花妆TIPS：

1、先把肌肤理干净

在干净的脸上补妆最容易，为了保证底妆的干净，先用纸巾吸走脸上多余油脂和粉末，在脏的脸上补妆会越补越脏。然后再用圆头棉签擦去眉毛、眼影、眼线、唇部的溢出色。注意，擦多余唇膏，应由外向里。

2、遮盖斑驳的痕迹

如果粉底已经花掉，可以用湿粉扑蘸少许粉，轻轻压在擦痕处，鼻子上分泌油脂多的部位千万不可用力反复抹擦，否则会破坏原来的妆型。

3、清除睫毛膏残渣

棉签是万用法宝，用棉签沾取化妆水或乳液就能擦掉晕开的眼部彩妆，然后再用棉签蘸取粉底液也一样，涂在下眼睑即可。

4、聪明补染唇颊

如果没有带胭脂，用手将哑光唇膏晕开就能当胭脂。至于胭脂，则建议选择市面上最IN的膏状胭脂，本身就不易脱妆，而且因其质地特别方便携带。同时适用于面颊和嘴唇的唇颊膏更是好帮手，一物两用，小小一盒就能提升全脸光彩。

5、方便有效的补妆小道具

喷雾：用喷雾直接喷于面部，轻拍。对于干性肌肤，可再用少量乳液涂敷在底妆前；油性肌肤应在油脂旺盛处施以粉质遮瑕乳液。

6、吸油纸

油性肌肤上粉底时总是难以十分均匀，时常还有油光浮现。以T形区为重点，用吸油纸吸去多余油脂，即能改变局面

7化妆水

无论化妆前还是补妆时，化妆水都是你的必需。不仅润泽肌肤，还能令妆容持久。 1、美宝莲粉饼：便于携带， 随时保持清新面容。

2、香奈儿(CHANEL)轻盈完美蜜粉455元：完美定妆，塑造轻盈无瑕的面容。

3、欧珀莱活现乳粉190元：细腻质感，给予持久服帖的妆效。

4、碧欧泉净肤平衡粉饼SPF15450元：吸收皮肤多余油脂同时净化肌肤，是夏日补妆法宝。

5、封面女郎水凝丝嫩粉底109元:三重转换配方，既带来湿粉的水润又能如干粉班透薄服帖。 换个时尚晚妆，晚上参加聚会。

虽然忙碌一整天，但晚上有一个不得不去的老朋友聚会。为自己换个妆，在日妆的基础上添些时尚色彩，并稍稍补妆，再换个发型，精神而时尚地赴约去。

Tips1：在日妆的眼影基础上扫上深棕色眼影。日妆眼影已使用深色，这里加上深棕色，同属于深色系，不会弄花眼妆。在手法上，从眼尾开始，用扩散的方法晕染开，类似于小烟熏的感觉。

Tips2：将腮红改为较深的咖啡红，这样可以增加脸部的立体感，迎合整体妆容的时尚基调。

Tips3：唇妆也要换，改用颜色较深的唇膏，突出唇部线条，并有时尚感。

Tips4：将自然垂下的卷发盘起一部分，并用流行的发带装饰，时尚而妩媚。后脑的头发向上自然挽起固定，耳朵处的头发仍然垂下。

倩碧纤长魔力睫毛膏，塑造卷翘睫毛，温和，适合戴隐形眼镜者。

立体卷翘的睫毛同样能减轻眼部浮肿感。因为眼睑浮肿，所以不要在靠近睫毛根的部位夹睫毛，要靠外一点夹，否则睫毛容易垂落。当然使用卷翘睫毛膏。

欧莱雅惊艳卷翘睫毛膏，双色刷头。

眼线一定要使用，但最好不要整个眼线都画上，只描画后眼尾位置，可以提亮眼神。

伊丽莎伯雅顿眉眼两用粉，既可以刷眉毛，也可以用斜刷头描画眼线。

如果眉毛过于弯曲，容易显得眼睛没有精神，选择清新平缓的眉毛，可以弱化眼睛无神的感觉。

纪梵希眼眉粉，可以修饰眉毛，可以当做眼影。

减少疲倦感的化妆技巧及相应彩妆单品。

Make up forever　炫彩液，改善肤色。

熬夜后的皮肤因为不是最佳状态，肤色偏暗，粉底液选择带珠光微粒的，可以赋予肌肤光泽并改善肤色。

Make up forever　紧致修护遮瑕霜，能遮盖黑眼圈、浮肿，含有VC、VE，能滋润、紧实肌肤。

伊丽莎伯雅顿绒情眼影套盒，深浅颜色结合，方便使用。

使用具有收缩效果的深色眼影，可以消除眼部浮肿。用金色在眼角和眉骨处提亮，能增加眼睛神采。

美谛高丝金色系眼釉，涂抹方便，妆效自然。

粉嫩而有光泽的嘴唇可以映衬光泽的肌肤。 星期五，白天要上班，晚上还要去狂欢，那就更得学会变妆的本事。至于化好妆之后补妆，以维持一整晚的美丽，也是不可忽略的部分。而收拾“残”局，绝不可省哟！

上班妆如何在几分钟之内变换成最符合流行风潮的晚妆？

下班后，只要在眉峰至眉尾下方的眉骨部位，刷上闪银色的眼影，并且在原有眼影上加重眼窝部位的色彩，就赋予眼睛立体的亮彩烟熏效果。

唇部在原有唇膏上，再加上亮彩或闪耀绿色光泽的唇彩，就可散发亮丽欢乐气氛。

在原有彩妆的基础上，将下眼线加粗，并往上微微拉长，再将眼影微微压在下眼线上。同时，再加重一次唇膏的色彩，效果新潮前卫，眼神也更具吸引力。

多数人补妆都只补蜜粉和口红，但彩妆师提醒，腮红也很重要。否则，蜜粉不断往脸上扑，腮红的颜色难免会变淡。还有，口红之外，如果再加上唇彩，效果会更好。

再美的妆，最后还是要卸掉，可千万不要舍不得卸哟！如果你胆敢省略这道程序，你的皮肤一定会“回报”给你的。如果你用的是持久型彩妆，更要仔细地卸妆。脸上、身上撒的亮粉，如果不太好卸，这里透露两招：用胶带粘起亮片，或是先用大片卸妆棉在脸上敷一下，让妆容溶解再卸妆，会更好卸妆。至于头上抹的大量发胶，可先用润发乳把头发梳开，再洗头，并视你抹上去的发胶用量，多洗几遍。

不要，如果你很宝贝你的头发的话。

离子烫的原理就是通过药剂打破头发原有的组织后，再用夹板把头发强行夹直、夹扁。如此处理后的头发非常顺直，在夹扁头发的过程中造成的大量微小折面，能够反射光线，头发显得富有光泽。但是由于离子烫将毛鳞片从头发表面剥落，因此发质变得很脆弱，对头发的伤害可以说是毁灭性的。

乳液是最基础的护肤品之一，乳液是补水保湿的，dhc乳液的保湿力很出众，让肌肤远离干燥，弹润紧致，是一款质感极其柔滑舒适的乳液。

dhc乳液怎么样

DHC乳液能为肌肤赋予柔滑弹力，渗透性很强，能迅速融入肌肤，有效提升肌肤的保水力和保湿力。DHC乳液用完皮肤柔软水嫩，弹力光泽，打造嫩滑年轻美肌。拥有良好的延展性，轻薄好吸收，让你远离干燥，保持年轻美肌。

dhc乳液适合什么年龄

DHC乳液适合20岁以上，干燥粗糙的肌肤和敏感脆弱肌，换季、皮肤不稳定的肌肤也可以使用。守护滋润，舒缓保湿，持久给予肌肤水润，是肌肤不稳定时的救星。DHC乳液质地顺滑柔和，温和不刺激，改善粗糙干燥，含有植物性细胞，维持肌肤弹性，保持活力健康肌肤。

DHC紧致焕肤乳液使用方法

DHC乳液在化妆水后使用，取适量DHC乳液于手心，轻柔的涂抹全脸，按摩拍打均匀至吸收即可。干燥肌肤可足量重复涂抹，展现活力明亮美肌，渗透力和持久力很强，成分天然，达到最佳护肤功效。深层渗入肌肤底层，强韧明亮肌肤，缓解肌肤干燥粗糙。

首先用去屑的洗发水彻底清洁头发后,在用护发品好好滋润它(主要在耳朵以下部分的发丝)因为现在的洗发水基本都是日常护理型,所以即使经常使用也不会特别刺激

换用一种洗发水后,尽量坚持一段时间再下结论,毕竟头发也需要一段时间适应值得注意的是如果没有头皮屑或者比较轻微的话就不要用去屑的洗发水,否则会造成负面效果,你再也离不开它了

不要经常吹拉烫头发,减少伤害发型师跟我说,尽量

"披头散发",让它自由呼吸不要拉扯它所以在没必要见人的时候让头发放肆一下吧

我用的资生堂的绿野仙踪,价钱不高,效果还不错我也有头皮屑,不过经常洗就没问题你可以尝试一些比较有口碑可信赖的产品

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转一篇文章给你看：

现代人越来越关心头发及头皮的健康，更有高达九成的民众担心自己会掉发。看著泡沫里的头发堵在排水孔上，您是不是非常心疼呢？到底头发能不能每天洗？又该如何正确洗头呢？发理学家告诉您如何宝贝头发，让您不再担心洗头会洗掉你的发。

Q洗头时总是很容易掉发，这是什麼原因？

A发理学家的回答:

其实最重要是观察发量有无减少的倾向，因为掉发的原因有40种以上之多，在没有经过专家确认找出真正原因前，可千万不要自行推测想办法或随便乱擦东西，以免掉发更加严重。至於正确洗发的步骤如下:

先用温水充份冲湿头皮及头发

选择适合自己头皮的洗发精,取适量在手心,搓揉起泡后在放到头上

用指腹轻轻按摩头皮之后用温水冲净

如果头发较乾躁,可取适量润发乳或护发乳,均匀擦在发尾处,停留数分后再洗净

洗头后用毛巾轻拍头发,最好自然风乾,或用低温的吹风机,距离十公分以上吹乾

你是否经常有头皮发痒，甚至才刚洗完头不久又会痒，就算常洗也无法解决的困扰吗？很多人遇到大量掉发时，都有头皮痒的经验。这时候光靠洗头当然是不能改善的，最根本的解决之道，应该及时寻求专家协助，否则您可能马上就要面临秃发的危机。

一时止痒不是办法

头皮痒是大量掉发的徵兆之一，一般人常常忽略了头皮痒的严重性，以为是头发脏了，洗洗头就没事，即使是使用薄荷配方的洗发精，也只是一时的舒爽，而不是治本的办法。只有找出头皮痒的原因，彻底改善头皮健康，才能完全消除头皮痒。

头皮痒、头皮屑会影响掉发

头皮痒的原因有很多，可能是因为头皮乾燥、敏感，或是皮屑芽孢菌增生等因素造成。如果头皮痒、头皮屑过多，又合并其他掉发原因时，会影响头发生长，如毛囊受到伤害，长出来的头发变得细小脆弱，这时还不加以改善，便无法长出健康的头发。

草本发理修护健康头皮

史云逊独家的「草本发理配方」，由植物中萃取天然的有效成分，经过精心调配之后，对头皮与头发健康的改善，效果显著，温和不刺激。藉由西方发理学高科技，萃取中西方草本菁华，不但效果能相辅相成，对改善头皮痒的成效更是显而易见。

专家的建议

史云逊发理专家建议保养头皮、头发健康，应该少吃刺激性食物，多摄取维他命B群及维他命E，并保持充足睡眠。遇到头皮痒问题，千万不要掉以轻心，还是要寻求专家协助，彻底了解自己的头皮健康状况！

天然最好，草本最优

很多人喜欢自己选择天然产品来掌握健康，不少草本植物成份确实有效，而且数百年来便是许多国家如中国、西藏、印度，或印地安民族便以各式本植物做为传统保健方法。

近年来流行回归自然的生机饮食、芳香精油等等，利用天然的植物菁华调养身心。史云逊独家的「草本发理护发计划」，由植物中萃取天然的有效成份，经过精心调配后，能有效改善掉发情形，而且温和不刺激。

精选优质草本配方

草本植物成分使用在改善掉发的情形上，往往能达到良好效果，又无副作用，以下 是一些健发程序中受欢迎的植物。

锯形棕榈用在男性掉发的头皮保养品中，北美生麻多用於女性掉发的头皮保养品中 ，芦荟常见於洗发精中；辣椒的活性成分可促进头发与头皮的血液循环；甘菊能让 头发光滑柔顺；北美黄莲含有抗菌特性，也用於洗发精和头皮保养；奶蓟能避免细 胞损害，用於洗发精及局部头皮的保养产品；其他如银杏、蛇麻子、西洋蓍草、檞 寄生、杜松、迷迭香等等，都是经由发理学家研究，找出对头发健康有益的草本成 分。

专家才能有效运用草本

想改善掉发问题，一定要先确立一个观念，就是单一成分或产品往往不能完全改善掉发。

掉发必须先了解原因，再针对问题做改善。草本植物的产品虽然不是药物，还是应该经过专家介绍，使用起来才安心。因为即使是最好的产品或课程，如果由缺乏经验的人来执行，可能会因为对草本植物的了解不足，而不能推荐正确的解决方式。因此，遇到掉发问题时，一定要寻求专业的健发机构协助，用「草本发理护发计划」改善您的掉发问题。

我从多年来的谘询经验中发现：绝大部分掉发的人，都有头皮过油的现象，以我的研究发现，东方人的皮肤通常比较油，所以头皮过油的问题相对的也比较严重。要如何发现自己的头皮问题，发现之后又该怎麼解决呢？

头发油腻，小心是掉发的前兆

如果你发现，昨天才洗头，今天头发还是油腻腻的，就要注意了！头皮与头发过油，可能会导致掉发，如果毫不在意，延误了护发时机，秃发可能成为一辈子无法挽回的遗憾。

头皮为什麼变油？

隐藏於头皮的油份称为皮脂，由连结毛囊的油脂腺产生，皮脂含轻微的酸性，为皮肤提供「酸皮质」，以消灭头皮上的有害细菌，并且润滑头发及皮肤，是健康头皮所不可或缺的元素，可是如果分泌过多，就要注意了。显微镜下的皮脂线，就像一串细小而满载油脂的葡萄，爆开后会将油脂传送到毛囊或皮肤上，一旦形成油性头皮，最后可能导致掉发，甚至是秃发。

草本配方改善头皮过油

史云逊独家的「草本发理配方」，由植物中萃取天然的有效成分，经过精心调配之后，对头皮与头发健康的改善，效果显著，温和不刺激。藉由西方发理学高科技，萃取中西方草本菁华，对改善头皮过油的成效更是显而易见。

发理专家的建议

头皮过油的人，最好每天洗头，选用适合的洗发精彻底清洁。此外，摄取均衡营养，避免高油脂、煎炸的食物，多吃蔬果，都可以帮助减少分泌过多的油脂。

如果以上方法皆无法改善头皮过油的现象，最好及早寻求发理专家的协助，以免延误护发时机。别以为头皮头发过油事小，如果长期皮脂分泌过多，又不好好照顾，可能会令毛囊闭塞，扰乱头发的生长周期，造成秃发！

夏季头皮问题多

天气变热，头皮容易出油，原本中乾性的头皮也变成油性的了，其实头油是由连结毛囊的油脂腺产生，皮脂含轻微的酸性，以消灭头皮上的有害细菌，并且润滑头发及皮肤，是健康头皮所不可或缺的元素，但是如果油脂分泌过剩，便不得不注意了。因为绝大部分掉发的人都有头皮过油的现象，加上夏天天气炎热，油脂分泌过剩，容易滋生细菌，有时头皮会长出类似青春痘的东西，如果痘痘时长时好，或有变严重的趋势，这样的情形不但会破坏毛囊健康，甚至造成永久性掉发，以及秃发的危机。另外，有头皮痒问题的人，在夏天出汗比较多，出汗后头皮痒的情形也会变得更明显，头皮痒往往是头皮不健康的徵兆，要尽快找出根本原因，才不致於损坏头皮功能，以及影响头发的正常生机。

专家的建议

夏天油性头皮的人，建议避免使用过度滋润的洗发精，头皮痒的人避免在洗头时对头皮搔抓过度，记得洗头时要用指腹搓揉头皮，并且每天洗头，尽可能保持充足的睡眠和规律的生活。

如果以上方法皆无法改善您的问题，建议您寻求专家的协助，以免延误护发时机；别以为头皮油、痒、长痘痘是小事，长期下来可能会导致毛囊闭塞，甚至造成秃发。

洗发精不是万能的

其实，洗发精最主要的成分是清洁剂(界面活性剂)，它的作用是洗净头皮表面的油脂和污垢。有掉发问题的人，头皮已经是不健康的状况了，如果不幸再使用劣质洗发精，情况将会更糟糕！例如市面上有些洗发精为了更浓稠，会加入高浓度的氯化钠(盐)，所带来的刺激性，会更进一步伤害头皮和头发，使掉发问题更严重。

市面上新一代的洗发精因为含有植物萃取成分，可以达到清洁及维持头发健康的效果，但这些洗发精也必须在头皮上停留至少五分钟，才能发挥功效。对於已经掉发的人来说，因为洗发精停留在头皮的时间很短，又必须经由完全冲洗，真的可以对抗掉发吗？我可不这麼认为！

专家的建议

每个人的掉发原因都不同，状况也因人而异，根据研究，掉发的原因超过46种，找出头皮问题的根源绝对需要专家的协助，发现问题所在，配合头皮保养的发理程序，才能有效改善掉发问题。不要一味的相信换洗发精可以改善掉发，在我的经验中，有些人只是轻微掉发，却因为误用洗发精和市面上标榜能改善秃发的商品，而让掉发问题变得更严重。

遇到掉发问题，一定要即时请教专家，不要延误，不要因为一时疏忽，而造成不想见到的后果！

心理压力像是躲在暗处的健康杀手，缓慢的侵蚀健康。人们总要等到生理状况有异，才开始找寻压力的来源想办法疏解。「休眠期掉发」就是长时间承受心理压力所产生的生理徵状之一。

头发生长可分为三个时期：活跃期、静止期与休眠期。

头发处於活跃期与休眠期的比例约为9:1。活跃期的头发数量最多，可以存活数年，而休眠期约存活数个月。头发的静止期存活最短，数量最少。头发的生命从活跃到静止以至於休眠，周而复始形成周期。一旦遇到沉重的心理压力，头发的生命周期快速从活跃期转变成休眠期，紧接著开始大量掉发，这段时间约为四到六个月，这就是「休眠期掉发现象」。

根据发理学家掉发谘询经验显示，现代人常因年龄、性别、职业的不同，而有性质不同的心理压力。一般人总是轻忽了心理压力对头发健康所造成的影响，因此一有休眠期掉发现象，常常因为无法找到真正原因而延误挽救头发的时机。至於如何判断自己是否有休眠期掉发？史云逊专业健发运用发理学新科技，可以帮助民众了解头皮、头发的健康状况，及早发现掉发原因，恢复头发健康的生命周期，进而解决掉发困扰。

秋季头皮问题多，一到季节转换，拨弄或甩头时总发现掉在肩上的头皮屑异常多了起来，头皮也经常发痒，就算洗头也不能改善问题。这样的情形，再不采取行动，很可能造成更严重的掉发及头皮问题，破坏毛囊健康，甚至造成永久性掉发。

一般人常忽略了头皮痒的严重性，以为是头发脏了洗洗头就没事，即使改用薄荷或特殊成份洗发精，也会过度刺激头皮，延误改善时间，导致更严重的头皮及大量掉发问题。

头皮痒的原因有很多，进入乾爽的秋季，头皮乾燥、敏感或头皮屑芽孢菌异常增生也是因素之一。如果又合并其他掉发原因时，会阻碍头发生长，进一步破坏毛囊，使发丝变得细小脆弱，若不彻底改善，便无法长出健康头发。

回答者：dc0514 - 见习魔法师 三级 7-21 13:35

那要因人而宜,不是所有的人剃了光头都会有好转,建议你不要剃,得不偿失

估计你的头发是又细又黄的那一种,毛囊不好可能会引起脱发,因为你的发根不稳定,这样会很危险,我建议你用食补,黑芝麻是很好的治疗脱发和头发发黄的东西,每天食用一定量的黑芝麻可以使你的头发发质慢慢转好的,每天吃50-60g的黑芝麻就可以了

发的数量、光泽、颜色等都与年龄、健康状况、营养状况等有关。年纪老了头发就会由黑变灰再变白，并越来越稀少，这是正常的生理现象，然而若有慢性疾病、营养不良、精神状态不佳以及睡眠障碍等因素，均会影响头发的质量和数量。

成人的头发总数约有10万根，每根头发都有它自己的寿命，大约2—6年。头发中含有一种黑色素，其含量越多，头发就越黑。头发的主要成份是角蛋白，它是由多种氨基酸组成，其中以胱胺酸的含量最高，可达155%，蛋氨酸和胱胺酸的比例为1：15。此外毛发内还含有铁，约为1—5%，它和女子毛发呈红色或褐色有关。头发的作用在于保护头皮和头颅，它的寿命年限一般分三个阶段，即生长期，休止期，脱落期，其中以生长期和休止期的生理活动最明显。头发的生长还受神经及内分泌系统的控制及调节。当神经功能失调引起毛乳头血管收缩，使头发营养的供应产生障碍，使毛发生长受到影响。

给你几个保护头发的窍门 （1） 保持饮食中的营养平衡。有利于头发健康的饮食是维生素的矿物质含量丰富而饱和脂肪酸含量低的食物，如绿色蔬菜、水果以及蛋白质含量高的 鱼、家禽、瘦猪肉和牛羊肉等，所以要适当多吃些这类食品。

（2） 定时洗发，它可以避免头屑、污垢堵塞头皮的皮脂分泌孔，使头皮不再发痒，也不会产生枯燥和脱发现象，中性皮肤的人，冬天隔10天左右洗一次，夏天可隔7天洗1次，油性和干性皮肤的人，要分别缩短中延长1_2天，洗头时要注意水的质量与温度，以及清洗剂的选择。

（3） 正确的梳头，梳头除了理顺头发之外，还可以促进血液循环和皮脂分泌，提高头皮和头发的生理机能。正确的梳头方法是：梳拉头的方向要与头发垂直，头机和头后部的头发向上梳，左右两侧的头发向左右一边一边的梳。不易梳开的脏乱头发，一定要从头发梢梳开后再向发根移动，切不可从发根硬梳，以免操作头发。另外，梳头要一束一束地慢慢梳理，切不可性急乱扯乱拉。

（4） 防止阳光曝晒。过度的日晒会使头发干黄，所以夏季外出最好戴草帽。海水中游完泳后将头发冲洗干净，这是因为海水中的盐分是头发的天敌，若头发中含有盐人，更能吸收阳光中的紫外线，使头发受损程度增加几倍。避免烫发损害头发，烫发是现代美发的主要方法。烫发的药水，对发质有害，频繁使用会使头发失去光泽和弹性，甚至变黄变枯。所以烫发是，要按烫发的规程操作，烫发水的选择，烫发时间的长短，都要在试行之后再使用。

★1,配备小梳子,保持头发的飘逸

2,洗头的时候尽量有规律的搓揉头发,不要让洗发液残留在头发上啊!

3,洗发液的选择很重要,如果是属於中性或者干性发质的人,最好选择滋润一点的洗发液,油性发质的人就选择稍微控油一点的中干性发质的人可以使用力士清爽飘逸型,飃柔,潘婷(本人推荐,也可以自由选择)

4洗完头以后将头发梳好保持自然垂直状态不要用毛巾擦,让水流下来,这样可以使头发变直哦!

5,晚上睡觉的时候要稍微注意一下,如果有条件的人可以戴线织帽睡觉

过上几个星期就会发现你的头发越来越直哦!

★头发不直的原因有很多，解决方法也不一样

一头发太干---蓬蓬的: 选对适合的产品，勤护发保养

二头发没吹干就睡觉被压弯的---弯弯的: 吹干后再睡

三头发受损---蓬蓬的:请用修护重建为诉求的保养产品

四自然卷---又蓬又弯: (这是没有办法改变的基因问题，只能暂时、非永久性地让他变直)

1烫直 最方便的办法，通常可维持2-6个月视个人发质而定，但需注意后续保养

2吹直 比较麻烦因为每次洗完头都要吹，吹法是用先分层，再用圆梳挑一部份 固定住，边轻拉头发边顺着发流吹下来，风向与头发大约呈45度将毛鳞片吹顺，干后可再用冷风定型。不过这需要技巧，要练习多次才比较顺手

3造型品 有很多诉求为拉直头发的造型品，比较不会像烫直或吹直那样伤发 不过相对的直度也没有前两者好。 (如果单用产品没有特别配合吹直技巧的话， 基本上拉直程度有限，仅适合微卷的发质) 轻度拉直产品:卡诗丝光柔驭系列 中度拉直产品:tigi 偏直狂、莎贝之圣发魔、joico润直霜

如果是天生卷发的话,就请放弃吧～如果只是干涩毛燥,就得勤快的多护发,或是多吃海带和黑芝麻～

★你可以试试直发膏,淘宝意趣有的卖,20左右,不贵的,不要夹板拉的,这是最不伤头发的了,当然,用离子药水梳梳也是好直的,直接用夹板拉头发是很很很~~~伤头发的,千万不要啊,我现在可是很后悔的呢