茉莉花茶,相信应该是很多人的最爱,因为这种花茶喝起来非常的清香,不仅好喝,还具有很好的保健意义。茉莉花茶的做法有很多不同的做法,有着不同的特色。下面将为大家讲解茉莉花茶的各种做法,希望可以给那些喜欢茉莉花茶的朋友提供参考。
1、茉莉单味茶
做法:准备十克茉莉花,将茉莉花放入壶中,水滚后,待水温降至80度后冲泡入壶,稍加盖泡5-6分钟,直到茉莉花的香气和汤色被充分浸润出来,此时饮用最佳。
功效:清香提神。
2、玫瑰茉莉花茶
原料:玫瑰花四朵、茉莉花二克、绿茶二克。
做法:
1、将玫瑰花苞和茉莉花用清水洗净。
2、将洗净的花草和绿茶同放入玻璃杯中。
3、用九十五度左右的热水冲泡,待温热了,即可饮用。
功效:玫瑰茉莉花茶可以提神醒脑,养颜润肤,纤体瘦身,非常适合疲劳的人和想要减肥的人进行服用。
3、茉莉花绿茶
原料:茉莉花5克、绿茶二克。
做法:
1、将茉莉花和绿茶一起放入杯内。
2、用滚水冲泡,加盖稍泡片刻即可。
功效:服用茉莉花绿茶能够清热利湿,适合出现腹胀腹泻的人饮用。
4、茉莉花蜜茶
原料:准备五克茉莉花、蜂蜜适量。
做法:将茉莉花放入杯中,用滚水冲泡,加盖泡片刻,待茶水稍凉后调如蜂蜜拌匀即可饮用。
功效:服用茉莉花蜜茶可以理气疏肝,调经。
5、茉莉三花茶
原料:准备茉莉花、菊花、金银花各十克。
做法:将茉莉花、菊花、金银花一起放入壶中,加滚水冲泡,泡15分钟左右,代茶频饮。
功效:服用茉莉三花茶可以清热解毒,特别是对于目赤肿痛有很好的改善效果。
通过介绍我们了解了很多种茉莉花茶的做法,大家如果平时喜欢茉莉花茶的话,那么不妨参考上文的做法来制作。这些茉莉花茶不仅非常的清香,口感相当不错,而且具有非常理想的保健功效,用于缓解身体出现的一些病症,是不可多得的保健花茶。
1、首先准备好黄芪、党参、薏米以及蜂蜜。
2、然后将黄芪、党参和薏米洗净备用,党参用剪刀剪小段,如图所示。
3、准备一个不锈钢锅将全部材料放进去后加大概20碗水,大火烧开后转中小火烧2个小时即可。
4、最后将汤汁倒入杯中后再加入1勺蜂蜜就可以了,茉莉花蜜茶就做好了。
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