问题一：痛风能吃什么食物表首先要限制饮食中嘌呤含量，以减少体内尿酸的产生，从而减轻痛风症状。 根据食物中嘌呤含量高低可分为三大类： 第一类：高嘌呤食物 包括各种动物内脏：如肝、脑、腰、心、猪横俐；部份海产品：如沙丁鱼、凤尾鱼、虾、蟹、贝

份低热量食物:主食：魔芋、小米粥、豆腐脑、老（嫩）豆腐、地瓜、粉皮、蔬菜类：芋头、土豆、甜菜、藕、苜蓿、荸荠、山药、香椿、枸杞菜、黄豆芽、胡萝卜(黄)、玉兰片、鲜姜、洋葱、胡萝卜(红)、扁豆、蒜苗、羊角豆、榆钱、苦菜、刀豆、芥菜头、西兰花(

病情分析：血糖高能吃萝卜但不能多吃意见建议：萝卜的营养比较丰富，据分析，每100克可食部分，含碳水化合物6克、蛋白质06克、钙49毫克、磷34毫克、铁05毫克、无机盐08克、维生素C30毫克。萝卜及秧苗和种子，在预防和治疗流行脑炎、煤气中毒

鲫鱼富含蛋白质和多种矿物质，萝卜可以补气益肾，促进消化。用鲫鱼炖萝卜汤，可以促进营养物质的更好吸收，提高身体的抵抗力。特别适合气血不足的人群。另外鲫鱼汤还可以下奶，产后妇女可以多喝。功效与作用1增强抗病能力肝肾疾病，心脑血管疾病患者的良好蛋

糖尿病人是可以吃胡萝卜的。胡萝卜的提取物中有一种能降低血糖的成分，因此糖尿病人吃胡萝卜可以起到降血糖的作用，还能补充身体所需的大量营养元素。胡萝卜含有丰富的维生素A，B族维生素，视黄醇，胡萝卜素，膳食纤维等营养成分，能够有效对抗人体内的自由

萝卜物美价廉，尤其是萝卜的水分比较多，可以炒着吃，还可以闷着吃，还可以炖汤喝或者是做成馅料，包包子吃，冬季吃萝卜馅包子特别好，不过单纯的用萝卜做包子的馅料，味道是会比较寡淡一些，所以调馅料就显得特别重要，想要萝卜馅的包子好吃，馅料的调发特别

1、提高机体免疫功能：萝卜含丰富多彩的维他命C和营养元素锌，有利于提高机体的免疫功能，提升抗病性工作能力。2、促进消化：萝卜中的芥子油能推动肠胃肠蠕动，提升胃口，促进消化。3、协助营养元素的消化吸收：萝卜中的胃蛋白酶能溶解食材中的木薯淀粉、

;这是一顿快餐。看到市场上诱人的红萝卜，马上买了一大包回家做泡菜，留一晚上切丝炒肉。萝卜炒肉是一道很普通的菜，但我很少吃红萝卜炒菜，但它看到颜色就已经让人垂涎三尺了。味道不错。为什么唐你不试试吗？;佐料猪肉(适量)红萝卜(适量)佐料料酒(适

糖醋萝卜的腌制方法如下：萝卜洗净切薄片，放盐腌制两小时左右，腌制出水。拧干萝卜水份，将萝卜放入无油干净的器具，上面放入姜片，干辣椒。倒入糖醋水抹过萝卜。糖醋水比例：100克白糖加100克白醋加150克凉白开搅拌均匀。盖上盖子密封，放入冰箱冷

1 饮食 [2] 对于高血压的重要性：民以食为天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，胆固醇不高也不低。 控制高血压要点2 高血压患者的饮食宜忌①碳水化合物食品： 适宜的食品---米饭、粥、面、面类、葛粉、汤、芋类、软豆类。 应忌的食品---蕃薯

胡萝卜炒熟了还有营养吗？炒熟了也有营养的。当然生吃、熟吃吸收的营养成分不同。胡萝卜素存在于植物细胞当中的“有色体”当中，说得上是“被锁深宫”，细胞壁是它跑出来的极大障碍。如果经过加热，让细胞变软，细胞透性上升，嚼烂之后，胡萝卜素就比较容易被

萝卜做好吃的做法如下：白萝卜半个，猪肉300克，葱段，姜片，桂皮1小段，八角1个。1、萝卜去皮切块，猪肉切块后焯水捞出备用。2、油热下葱段、姜片、桂皮和八角炒香，加入猪肉炒至变色，加入2勺生抽1少老抽几颗冰糖炒匀，加入没过食材的开水大火烧开

青萝卜这样做：青萝卜是中国萝卜中的绿皮萝卜，青萝卜除埋入土里部分其他部分通体全绿。青萝卜包括沙窝萝卜、翘头青萝卜、葛沽萝卜、露头青萝卜等。冬季产的青萝卜脆甜。青萝卜属根菜类蔬菜，主要食用部分为肉质根部。青萝卜含纤维素较多，有抗癌、增加机体免

120至200卡左右，十个饺子的热量主要取决于饺子馅的种类，如果是瘦肉馅的，相对来说热量可能会偏高一些，十个饺子的热量大概在200卡左右。如果是胡萝卜馅或者是蔬菜馅的饺子热量，相对来说会低一些，十个饺子的热量大概在120卡左右。饺子在平常都

马 良：马良(-1642)，绰号红胡子。明宁阳县古树口村(今宁阳县石集乡古树口村)人。明末起义军首领。崇祯末，宁阳大饥，马良在村内风云口筑寨率众起义，称"公道大王"，聚众四、五百人。后与秦景率领的农民军联合，发展到数

用料  土豆    2-3个    玉米    1根    西红柿    2个    排骨    八角    3-4个    花椒    10粒    酱油    葱    姜    自己喜爱的配菜随意搭配    乐高乱炖的做法  排骨和西

还记得12年想你中女主用的口红颜色吗？当时真的是火爆得不行，并且命名为想你色。没想到时尚一轮回，想你色又重新火了起来。那么，想你色到底是什么颜色好看吗？想你色是什么色还记得当年火遍亚洲走向世界的——“想你色”吗 这个就是想你色 随着

牛头糕在糯米面中混合栗子、大枣、柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片，所以称为牛头糕。黄豆含有丰富的蛋白质，以至被称为“土地上长出的牛肉”，并且，能促进氨基酸的形成。 材料: 糯米10杯，粳米7杯，黄豆2杯，小豆2

萝卜丁口红黑色和金色区别在于其质地和色彩。1 萝卜丁口红黑色：具有三种质地，其中两种是光面的，另一种是磨砂的。光面质地口红具有丝滑的质感，色彩更加明亮；磨砂质地口红带有雾面效果，色彩更加深沉。2 萝卜丁口红金色：金色的质地较软，更容易涂抹，