1、每天坚持喝牛奶不仅可以起到补钙的作用，而且还可以起到快速美白的功效。但是在喝牛奶的时候要记住，不能空腹喝牛奶，最好在喝牛奶之后吃一些食物，如面部，干粮等。2、坚持做牛奶面膜。牛奶属于温和性，所以每天做也是没有关系的，不刺激皮肤。可以在洗

　儿童喝纯牛奶可以给身体补充钙离子，有效的增加骨骼的强度，可以预防小孩佝偻病，对升高也是很有帮助的。有些父母就希望自己家的孩子天天喝纯牛奶，只是不知道长期这样下去行不行。那么，纯牛奶儿童能天天吃吗今天就来为大家详细的介绍一下。 纯牛奶儿

1,菜叶,我的草龟和巴西龟,就是喂这个的,你可能觉的很无厘头,可不要忘记半栖水龟是杂食动物(每次吃掉几两的),注意:要喂多水份的那种就行2,猪肉,切分成条形,注意:最好吃完后,就立刻换水,防止水变臭,不要喂肥的,传说:龟消化不了~3,鸡的内

牛奶不会上火的!早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血

牛奶不会上火的!早、晚是喝奶的最佳时机，早餐时喝奶，给一天的活力提供充分的营养保证；晚上喝牛奶，不但有助于睡眠，而且有助于人体对其营养成份的吸收。据美英两国医学专家研究发现，牛奶中含有两种过去人们未知的催眠物质，其中一种是能够促进睡眠的以血

两种各有各的好处，金属的大多比较长但是有边框，塑料的大多没有边框；金属的比较耐用但是需要常常换胶垫，塑料的相比之下没有那么结实。不管是金属的还是塑料的，选择的时候最好选适合自己眼形的弧度的。维生素D是脂溶性的，被称作阳光维生素，皮肤只要适度

5 增肌做什么运动大重量的力量训练。比如俯卧推，高翻推举，引体向上，深蹲，硬拉等等。尽量大负荷的去刺激肌肉增长。增肌的原理是在锻炼过程中，肌肉纤维遭到严重的破坏，再通过补充大量的蛋白质修复破损的肌

大家都知道，牛奶里面含有丰富的钙质和蛋白质。这些物质对于成长当中的青少年来说，绝对是一个非常好的天然补品。不仅可以帮助这些青少年补充各种各样的营养，还有助于他们快速长高。所以说，每天都多喝牛奶，是可以长高的依据是成立的。牛奶不仅好喝，更多的

早晚是喝牛奶的最佳时间。一般饭后半小时或睡前半小时喝牛奶比较好。早餐后喝牛奶，可以保证人体一天的营养；晚上喝牛奶不仅有助于睡眠，而且有助于人体吸收其营养。喝牛奶的适宜温度是40-50度。高温会破坏牛奶中的营养。如果牛奶太冷，就不容易消化吸收

谷田梦（天然谷物食品倡导者）解答：黄豆是一种重要的高蛋白植物，是我国传统的饮食材料之一，因为其营养丰富，被誉为“妇女之友”、“百草之王”，具有许多健康功效。以下是黄豆的营养价值和功效：一、营养价值：蛋白质：黄豆中含有约36%的优质蛋白质，其

三岁以下的宝宝最好不要喝纯 牛奶 ，因为纯牛奶的 蛋白质 含量虽高于母乳，但45为酪蛋白，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收的。牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。三岁以前的宝宝

小孩子不能长期喝旺仔牛奶。罐装牛奶都增加了防腐剂、增稠剂、香精等有害物质，虽然微量，但长期服用也会有害，特别是小孩子，脏器发育不好。可给孩子喝点白开水尽量少喝饮料等。如果宝贝食欲好、消化好，只要按时吃饭、多吃水果蔬菜、不挑食，营养就会很均衡

可以适量的喝。纯牛奶里面含有蛋白质、脂肪、微量元素等营养物质，营养价值比较高，两岁宝宝的胃肠消化功能发育已经基本趋于成熟，在身体允许的情况下，是可以适量地喝纯牛奶的，能够为两岁宝宝的生长发育提供营养物质，还能够促进体内钙的吸收，有助于促进骨

问题一：孩子到几岁喝纯奶合适一般建议三岁以内喝配方奶 3岁以后可以喝纯牛奶。3岁以下的孩子肾脏没有发育好，过于娇嫩，此时不适合喝大分子的鲜奶或者饮料，否则会加重肾脏负担，反而不易吸收，只能喝配方奶粉，营养均衡且更易于吸收。3岁后才可以喝

现代生活中，男人女人生活的压力都非常大，所以我们都应该重视自己身体保养。女人和男人的身体结构不同，所以保养的方式也不一样，在日常生活中我们都应该多喝水，今天小编主要是跟大家说说男性日常生活喝什么水好，下面就一起来看看。1、男人喝的水现在生活

男人喝奶粉的好处 　男人喝奶粉的好处，奶粉里面富含蛋白质，是人体所需要的，很多人都很喜欢喝奶粉，也有不少朋友在每天起床后或是睡觉前，都要喝上一杯，下面分享男人喝奶粉的好处，希望对你有帮助。男人喝奶粉的好

在人们运动之后，其实喝水并不能够达到很能解渴的状态，喝牛奶反而要更解渴一些。因为人在运动之后会有很多的能量，喝了牛奶之后更能够补充人体所需要的营养，而且牛奶里面含有的蛋白质非常多。在喝完之后，人也能够达到健康的状态。牛奶里面含有得物质是非常

做完线雕几天可以嚼东西多久可以化妆**姐都在问做完线雕几天可以嚼东西多久可以化妆很多**姐都在问做完线雕几天可以嚼东西多久可以化妆这个问题。相信**姐们做各种医美项目，都是为了让自己更加美美哒，所以在做了以后，都迫不及待的想要好好装扮一番，

牛奶和水相比哪个补水效果会更好？为什么？第一：跑步后就抱着牛奶喝，这真的好吗？用什么方式补水要根据具体运动项目来区分。很多在健身房锻炼的健美爱好者确实是通过牛奶补水的。牛奶的高品质蛋白质和碳水化合物，对疲劳肌肉的再生会有帮助，同时水和运动饮