纯牛奶儿童能天天吃吗

　儿童喝纯牛奶可以给身体补充钙离子，有效的增加骨骼的强度，可以预防小孩佝偻病，对升高也是很有帮助的。有些父母就希望自己家的孩子天天喝纯牛奶，只是不知道长期这样下去行不行。那么，纯牛奶儿童能天天吃吗今天就来为大家详细的介绍一下。

纯牛奶儿童能天天吃吗

　纯牛奶中含有丰富的钙、优质蛋白质等营养素，中国居民膳食指南同样推荐，儿童每日饮用奶制品，包括纯牛奶，长期适量饮用并不具有危害性。如果孩子乳糖不耐受、平时喝纯牛奶就胀肚子，选择酸牛奶、舒化奶或零乳糖牛奶更为合适，除此，可以每日饮用。

　牛奶是最常见的饮料，是水分、钙和蛋白质的重要来源。钙除了壮骨之外，还有许多重要的生理功能，牛奶所含的蛋白质，不但氨基酸齐全，也最容易消化。由于牛奶产量丰富，牛奶制品种类又多，勤于养生的人有必要分辨各种牛奶产品的优点和缺点，知所取舍。

　鲜奶主含水分，全脂鲜奶约含百分之三的动物脂肪，低脂牛奶也有百分之一至二的动物脂肪，全脂和低脂牛奶的动物脂肪含量相差百分之一至二，只要不是一天喝上很多杯，吃进肚里的动物脂肪量不会相差很大。每天喝五杯以上牛奶时，就应计较其动物脂肪的含量了。每杯牛奶约有二百五十毫升，约等于二百五十公克，百分之一的动物脂肪含量即是二公克半，每天五杯牛奶的动物脂肪含量约有十三公克，这表示每天喝低脂牛奶要比喝全脂牛奶少吃十三至二十六公克，即约十四至二十八毫升的动物脂肪，故其相差量颇为惊人。

儿童能天天吃纯牛奶吗

　一般建议三岁以后再给宝宝喝纯牛奶，纯牛奶的蛋白质含量虽高于母乳，但4/5为酪蛋白，难以消化。牛奶中不饱和脂肪酸少，脂肪球大，缺乏脂解酶，不利于消化、吸收;牛奶所含的钙、磷总量高于母乳，但钙、磷比例不当，不利于吸收。

　一般三岁以前建议喝配方奶，不宜直接喝牛奶。因为牛奶本是牛犊的喂养品，作为婴儿的主食品并不完全合适。而且三岁以下的小孩最好不要喝鲜奶。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。首先，鲜奶中某些营养成分不容易被吸收。其次，鲜奶中的乳糖主要是琢型乳糖，会抑制双歧杆菌，并促进大肠杆菌的生成，容易诱发婴儿的胃肠道疾病。同时，鲜奶中的矿物质会加重肾脏负担，使孩子出现慢性脱水、大便干燥、上火等症状。

　有的妈咪认为鲜牛奶的营养最好，因为它是最新鲜的，但是卫生条件却不能保证。购买者不可得知挤奶的人员是否健康装牛奶的器皿是否无菌因此，这种特别鲜奶不应该给宝宝喝。一旦喝到有问题鲜奶，宝宝的健康会受到严重损害。对于婴儿来说并不合适。因为鲜奶中含有太多的大分子蛋白质和磷，而含铁太少。

　有些孩子长得总是比同龄的小孩矮，所以家长们想让自家的孩子身体发育得好一点，于是就想给孩子多煮点汤来喝。但是后来又发现喝牛奶也有长高的作用，又让孩子喝牛奶，那么纯牛奶儿童能天天喝吗？

纯牛奶儿童能天天喝吗

　小孩子是可以每天都坚持和纯牛奶的，因为纯牛奶中含有的营养物质含量极为丰富，食用之后是可以很好的起到保护自身的身体健康的作用的，所以在平时生活中即使是小孩子每天坚持喝纯牛奶也不会对人体健康造成什么不利的影响，反而可以起到很好的保护自身身体的作用。

在平时生活中每天坚持喝纯牛奶可以起到很好的补钙的作用，因为牛奶中含有的钙质含量极为丰富，对于一些正处在生长发育时期的小孩子来说这个时候坚持每一天食用一杯牛奶对身体的骨骼发育有很好的促进的作用，所以在平时生活中的话小孩子是可以每天都坚持喝一杯纯牛奶的对身体健康有很好的帮助的作用。

牛奶中的钙质含量比较丰富，每天都喝一杯纯牛奶可以很好的起到补钙的作用，而且在幼儿时期经常的喝一杯纯牛奶能很好的起到促进成年之后可能会发生的骨质疏松或者是骨折等症状发生，所以在平时生活中的话可以每天都给小孩子喝一杯纯牛奶。

牛初乳的功效与作用

　调节免疫，增强免疫力。这是牛初乳区别于普通牛乳的关键点，牛初乳中含有大量的免疫球蛋白、乳铁蛋白，而普通牛乳中几乎不含。免疫球蛋白能够与病原微生物及毒素等抗原结合，形成抗体，从根本上提高人体系统的免疫能力;乳铁蛋白具有抗菌抗病毒的作用，可以降低人体感染得病的几率。

　促进生长的发育和提高智力，牛初乳含有大量的生长因子，促进生长发育。含有的牛磺酸、胆碱、磷脂、脑肽等市儿童生长发育不可缺少的营养物质，同时具有促进智力发育的作用。

　改善胃肠道，初乳中的免疫因子能高效的抵抗病毒、细菌、真菌及其他过敏原，中和毒素。在抑制多种病原微生物生长的同时，不影响肠道内非病原性微生物的生长和繁殖。它能够改善肠胃机能，对肠胃炎、胃溃疡患者有显著疗效。

　如果想要让宝宝健康成长的话，可以给宝宝养成每天一杯奶，这也是一个非常不错的习惯。但一些宝宝对牛奶不感冒，家长们想添加一些什么东西。那么，儿童纯牛奶调制乳好吗请跟着我一起来看看宝宝喝牛奶那些事吧!

儿童纯牛奶调制乳好吗

　好的。

　调制乳是以不低于 80%的生牛(羊)乳或复原乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化剂，采用适当的杀菌或灭菌等工艺制成的液体产品。调制乳的主要原料为牛乳和脱盐乳清粉，或脱盐乳清，其次是添入必需的矿物盐和维生素，使其达到规定的标准。调制乳粉是20世纪50年代发展起来的一种乳制品。早期的调制乳粉是针对婴儿的营养需要，在乳或乳制品中添加某些必要的营养素经干燥而制成的一种乳制品。

　儿童饮用的牛奶，尽量以全脂牛奶为主，一些脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中，因此全脂牛奶相比于脱脂牛奶，更能保全牛奶中的营养成分。还要注意，尽量采购巴氏杀菌奶。牛奶在加热过程中会损失营养，而巴氏杀菌奶可以近乎完整的保存其中的营养物质，对宝宝身体更好。

　区分纯牛奶和调制乳，首先应仔细观察产品类型，调配乳的产品类型一般为“调制乳”;其次应仔细观察配料表，如果原料除了牛奶或奶粉之外还添加了其他物质，多半就是调制乳了。如果产品具有各种果味，也可以肯定不是纯牛奶了，而是属于调制乳或奶含量更低的乳品饮料。

儿童什么时候喝牛奶好

　美国儿科学会建议，宝宝满1岁就可以喝牛奶啦。

　1岁前不推荐喝牛奶，是因为牛奶中的盐分和蛋白质都高于母乳和配方奶粉，会增加宝宝肾脏的负担，有可能引起过敏。而牛奶中的铁含量又不足，无法满足宝宝的营养需求。所以在1岁前，还是母乳或配方奶粉更适合宝宝。

　等宝宝1岁后，胃肠道发育的更好，也开始摄入品种丰富的其他食物，就不用担心上面这些问题，可以正常饮用牛奶了。并不像很多人说的那样，必须等到3岁甚至更晚。

　如果天气冷，或者宝宝想喝热牛奶，妈妈可以用隔水或大火快煮的方式稍微加热一下牛奶。等冒泡泡了就马上把牛奶从火上移开。这样不仅能让宝宝喝得舒服，也不用担心营养的损失了。

　如果有妈妈住在牧场，或因为其他原因能取得现挤的牛奶，也一定要加热煮沸后再给宝宝喝。

碧欧泉精华水有什么用？

碧欧泉奇迹水和奇迹乳的结合可以更好的保护皮肤，是换季和秋冬的不错选择，具有一定的控油和保湿的作用。因此油性皮肤可以使用碧欧泉精华水。可以帮助你更好的控油保湿。

适合什么皮肤？

碧欧泉奇迹水质地厚实，保湿效果好。适合干性、中性、混合肤质。油性肤质用起来会觉得有负担，不要尝试。皮肤黝黑，肤色不均，细纹都适合。总之适合自己的才是最好的。

如何使用

1清洁皮肤后，乳液后使用；使用前轻轻摇晃瓶子，因为是高浓度精华，会有所沉淀。使用前摇匀；滴3-5滴在手掌上，涂在脸上，然后用雨滴按摩脸部，促进精华的渗透和吸收。精华液虽然浓，但是一点都不粘。非常清爽。每次用皮肤，都能瞬间感受到。细腻有弹性半透明滑嫩，感觉你的皮肤又回到了原来的理想状态。

2有时候我会湿敷一下，倒在化妆棉上涂在脸颊和额头，下巴出油比较严重的地方。第二天的妆很服帖，持久度会很高。基本上一天都不会卸妆。如果是皮肤比较油但是需要化妆的宝宝，除了湿敷之外，还可以在化妆前在粉底液中混合一两滴奇迹水滴，然后使用。粉底涂在脸上会很滑，很容易推开。

碧欧泉精华水使用感受如何？

精华水营养丰富但质地非常清澈，上脸感觉温柔光滑。据说，奇迹牛奶还含有5%高浓度的碧欧泉灵魂成分生命浮游精华，不含酒精、色素、致敏防腐剂、矿物油、致敏香料，它对镇静和舒缓敏感肌肉特别有效。感觉水油比例完美融合。不粘不腻，锁水保湿刚刚好！敏感度低，温度温和，特别适合换季，玻璃瓶也很好看！

　小孩可以喝脱脂牛奶。 脱脂牛奶跟全脂牛奶最大的差别就是脱脂牛奶降低了脂肪和胆固醇的含量，不易使人发胖，但同时也失去了有营养的脂溶性维生素，在营养上没有全脂牛奶丰富，且其在口味上也远不如全脂牛奶，但总的来说，食用脱脂牛奶是没有太大的副作用的，小孩是可以喝脱脂牛奶的。

小孩几岁喝脱脂牛奶比较好 小孩3岁后喝脱脂牛奶比较好。

　　对于3岁以下的宝宝来说，配方奶粉营养更全面，更贴近母乳，更易于吸收。而鲜奶中的某些成分不利于吸收，钙含量较少，其内的矿物质、饱和脂肪酸等还会刺激宝宝的肠胃，因此，3岁以下的宝宝最好是食用配方奶粉，到3岁以后再慢慢转成喝牛奶。

　　小孩喝脱脂牛奶好还是喝全脂牛奶好,小孩喝全脂牛奶比较好。 全脂牛奶在口感和营养上都远超出脱脂牛奶，因此最好是食用全脂牛奶。 虽然脱脂牛奶在脂肪和热量上比较低，但是并不建议肥胖的宝宝舍弃全脂牛奶而食用脱脂牛奶。一方面是因为脱脂牛奶的热量其实并不比全脂牛奶少很多，另一方面是因为脱脂牛奶更难有饱腹感，对于没有自控力的小孩来说，会进食更多其他的营养食物，反而增加了热量和脂肪，并不能达到减肥的效果。

小孩为什么不能喝牛奶

　小孩为什么不能喝牛奶，牛奶对于我们来说是好处多多，不仅可以补充营养，还可润滑肠道、增强免疫力等，但是并不是所有的人都适合和牛奶，以下小孩为什么不能喝牛奶。

小孩为什么不能喝牛奶1

　婴儿不能喝牛奶主要是因为婴儿的肾脏以及肠道等器官发育的还不是很完善，如果过早的让孩子喝一些牛奶，很有可能会导致牛奶中的一些营养成分没有办法完全的吸收，从而引起消化不良的情况，纯牛奶中含有的成分主要是蛋白质以及钙元素，新生儿可能没有办法消化。一般在一周岁以内的小宝宝都是不可以喝纯牛奶的，可能需要两周岁以后才可以。

　 为什么儿童不适合喝牛奶

　 1、牛奶中的蛋白质容易使人过敏

　牛奶或乳制品(乳酪和奶油)含有许多蛋白质，容易使人产生过敏，比如：异位性皮肤炎、鼻子过敏、鼻塞、气喘、食物过敏、中耳炎、扁桃腺炎、消化不良、腹泻、腹胀、腹痛和便秘等。根据统计，牛奶是引起慢性食物过敏的排行榜元凶，而慢性食物过敏则是一切过敏的基础。牛奶所含的蛋白质在人的肠道中，一方面因腐败而产生毒素，另一方面因过敏产生免疫复合体，引起肠漏症，使更多肠道中未消化完全的蛋白质、过敏原和毒素等渗到血管中，形成更多严重问题。

　 2、90%的有乳糖不耐症

　多数有乳糖不耐症，身体中缺乏分解牛奶的酶。牛奶中的乳糖与酪蛋白，婴儿体内有特定的酶——乳糖与凝乳来分解它，但等到3岁乳牙长齐之后，这种酶就会消失，终其一生不再分泌，因此3岁以后喝牛奶的话，容易引起消化不良。

　 3、牛奶中的蛋白质不容易消化

　酪蛋白占牛奶的82%，在人的胃中极难被消化，是造成婴幼儿消化不良与腹泻的主因。牛有4个胃，通过不断地反刍，才能把酪蛋白消化，但人只有1个胃，很不容易消化酪蛋白。

　 4、牛奶中的蛋白质比例与人不同

　人奶中的酪蛋白占40%，牛奶的酪蛋白却占了82%。酪蛋白的最大作用就是会使人快速长大，所以小牛出生后每个月体重增加一倍，满3个月时已至8倍之多。所以喝牛奶的宝宝长得又白又胖，一点也没错，但这种胖是虚胖，不结实，而且喝牛奶的小朋友只长肉不长脑。相反的，喝母奶的宝宝，到6个月大时体重才增加一倍，但却长得比较结实，反应也比较灵敏。

小孩为什么不能喝牛奶2

　 小孩喝牛奶会上火吗

　牛奶其实均衡营养的最好的食物，有些朋友会担心喝牛奶会上火，其实是完全没有必要的。中医认为，牛奶具有润肺胃、补虚、解毒等功效，而且还能增强人们的免疫力，喝牛奶不仅不会上火，还能清热解毒。

　牛奶是主要饮食之一，营养尤其丰富，因此不能因为一些“疹子”、以及“大便干结”就将牛奶拒之饮食门外。因为牛奶中的蛋白质以及钙含量高，乳糖量少，因此大便会比较干，可能会出现一天排便1~2次，或者是1~2天才排便一次的情况，但其实这都属正常现象。由于牛奶中的糖分少致使大便干硬的时候，可以在喝的牛奶中适当的加入一些糖分或者是蜂蜜，问题就能够圆满解决了。

　 小孩喝牛奶上火怎么办

　牛奶富含蛋白质较多，蛋白质在体内代谢，需要同时补充较多的水分。同时，蛋白质的代谢产物从尿中排泄时，需要带走相当量的水分。还有，牛奶中含有较多的钠，肾脏排出钠离子时也会带走一定的水分，人体内水分不足，不能满足营养素代谢及排泄的需要。 就可能引起上火。可以多喝水，多吃水果、蔬菜，还可以在牛奶里不放糖，而改加蜂蜜，有一定效果。

　喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦。

　多吃些水果，如柚子、梨：性寒味微酸，除能清热外，其特点是能清润肺。

　多吃些清火蔬菜，如白菜：性微寒，有清热除烦，利二便的作用。芹菜：性寒凉，能去肝火解肺胃郁热。莴笋：性微寒质地脆嫩、水分多，功效特点为清热、顺气、化痰。莲藕：性平寒，最好生食或捣汁，功效是清热生津、润肺止咳，若与梨汁和匀同服其效更佳。茄子：性寒凉，可以清热解毒。

　 避免宝宝上火的方法

　 1、早上起来不要急着给宝宝喂食奶粉

　正确的做法，应该是先让宝宝喝些温白开水，然后在半小时之后在让宝宝喝奶。当然了早餐前一次性也不要给宝宝喝太多的水，一般情况下只需要喝喂奶量的一半就可以了。

　 2、不要过早给宝宝添加奶粉

　生活中很多宝妈担心奶水不够而盲目给宝宝添加奶粉，事实上这样做也会给宝宝增加上火的机会的。还有一些人，特别是奶奶辈的，担心孙儿吃不饱，因此在冲泡牛奶的时候往往不按常规，而是多增加奶粉量，而减少水量。事实上应该说任何一个品牌的配方奶粉对奶粉、水比例都是会有一定的要求的。

　 3、如果宝宝已经有上火症状的话，要及时解决

　平时可以适当给宝宝增加一些喂水量，或者多给宝宝喝一些水，而适当的减少喂奶量。当然了个人认为在冲泡奶粉的时候也要依据健康的冲泡方法进行冲泡。

　 4、注意科学选择奶粉

　目前市面上拥有各种各样的奶粉，而不同的奶粉，其实其配方都是不一样的。特别是水解蛋白质配方奶粉的水解蛋白如果过多的话，就很有可能会加重宝宝上火的症状的。因此这个时候，建议先观察一段时间，判断是否是由于奶粉问题而引起的宝宝上火的，然后在及时更换更换更适合宝宝的奶粉。

　以上就是我为大家介绍的关于小孩喝牛奶会上火吗的相关内容，通过文中的介绍，相信大家已经知道了喝牛奶上火怎么办，关于儿童饮食，家长都是重视的，只要方法对了，所以各位家长也不要担心喝牛奶会上火的症状。

小孩为什么不能喝牛奶3

　 宝宝睡前喝奶有四个坏处

　坏处一：容易导致中耳炎。孩子睡前躺着吃奶如果吞咽不协调，很容易造成奶汁溢入耳道，残留的奶液是最好的细菌培养皿。

　坏处二：容易刺激呼吸系统发炎。宝宝比较容易出现胃食道返流现象，尤其是躺着吃奶，更容易造成已经进入胃的奶液又返流到食管中，这种现象在2岁以下的孩子中多见。睡前吃奶加重了胃食道返流现象发生。同样，奶液的滞留往往会引发呼吸道系统的感染，而且返流的酸酸的胃液，也会刺激呼吸系统发炎，孩子会出现咳嗽长期不愈，形成慢性咳嗽、气管炎甚至肺炎。

　坏处三：容易加重肠胃道负担，导致肠胃道疾病。夜间睡眠是胃肠道休息的时间，如果睡前喝奶，需要加强胃肠道的蠕动和消化液的分泌，会加重胃肠道的负担，也不利于孩子消化系统的发育。

　坏处四：容易形成龋齿。睡眠期间口腔不能分泌或者极少分泌唾液，量少而稠的唾液易于滞留和助长菌斑形成和黏附在牙齿上，就会形成早期龋齿。

　所以经过我以上的介绍，我想家长应该知道该怎么做了。已经养成这种不良习惯的孩子，家长应该帮助他们及时纠正过来。孩子是一个特殊的人群，家长应该更加细心呵护。睡觉前喝牛奶可以造成很大的影响，家长应该注意。