肾脏的作用有哪些

肾脏的作用有哪些

　肾脏的作用有哪些，众所周知肾脏像人体的一个大排泄和排毒机器，它可以调节人体的血压以及促进红细胞的生成，而生活中糖尿病会引起肾脏病，以下分析肾脏的作用有哪些。

肾脏的作用有哪些1

　 一、代谢毒素

　对于身体来讲，最主要是负责代谢身体的一些毒素和垃圾，它能够通过尿液排出的形式将肾脏中所存留的一些物质排泄出体外。

　 二、帮助调节

　肾脏在身体中能够帮助调节内环境稳定，它能够将身体一些多余的分泌物排出体外，让身体的酸碱平衡处于正常的状态。

　 要采取哪些养生方法来保护肾脏？

　 一、有足够的睡眠

　在目前有很多人因为工作以及其他原因而让自己经常熬夜，经常熬夜对身体的器官恢复是非常不利的，特别是肾脏。所以在平时要让自己有足够的睡眠时间，足够的睡眠时间能够养精蓄锐，帮助补充肾精，让肾脏能够保持在健康的状态。

　 二、有良好的饮食习惯

　目前有很多人保持着一些不良的饮食习惯，会让自己暴饮暴食，没有按时进餐，却不知这些不好的饮食习惯会让身体的免疫系统下降，很容易让肾脏受到外界的影响而发生问题，所以要保证良好的饮食习惯，同时在日常多吃一些补肾的食物，如韭菜、黑米、黑芝麻等。

　 三、保持情绪的稳定

　在目前因为很多人的情绪容易受到影响，特别是在压力比较大的时候，会让自己的情绪长时间处于焦躁、暴怒不安的状态，导致身体的器官容易受到情绪的影响发生问题，特别是肝肾。在情绪不稳定的时候很容易让肝气郁结，也容易让肾脏血压上升而引发一系列疾病，所以想让肾脏健康，就需要保持稳定的情绪。

　总的来讲，肾脏的健康能够防止身体的其他器官受到影响而发生一系列疾病。另外肾脏在健康的状态下，能够让身体的免疫力处于正常，也就能够让身体的代谢产物被肾脏很好排出体外，让身体各方面都不会受到毒素的影响。

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　 人体肾脏的主要功能是什么

　 1、生成尿液，维持水的平衡：

　肾小球就像筛网一样，当血液流经肾小球时，体积大的成分，如红细胞、白细胞、血小板、蛋白质等不能通过筛网，故不能从肾小球滤出，仍留在血管内;而体积小的成分，如水分、钠、氯、尿素、糖等，能通过筛网，经肾小球滤出，流进肾小管内，这些液体叫作“原尿”。当原尿流经肾小管途中，肾小管有重吸收功能，99％水分被吸收回到体内，营养成分几乎也被全部重新吸收;

　此时，只剩下机体的代谢废物和很少的水分，就形成了尿液(称为“终尿”)。人体每个肾脏约有130万个肾小球，每天滤出原尿180升，形成尿液1、8升左右。当人体内水分过多或少时，由肾脏进行对尿量的调节，保持体内水的平衡。

　 2、排出人体的代谢产物和有毒物质:

　人体进行新陈代谢的同时，会产生一些代谢废物，如尿素、尿酸，肌酐等，肾脏通过肾小球滤过和肾小管分泌，把这些废物从尿液排出体外，从而维持正常的生理活动。急慢性肾功能不全时，肾小球滤过功能减退，则会发生代谢废物在体内蓄积，引起人体正常生理功能的紊乱。

　 3、调节电解质和酸碱平衡：

　肾脏通过肾小球的滤过，肾小管的重吸收及分泌功能，排出体内多余的水分，调节电解质和酸碱平衡，维持内环境的稳定。

　 4、分泌红细胞生成素(EPO)：

　促进骨髓造血，生成红细胞;肾功能不全时，促红细胞生成素合成减少，就会引起贫血。

　 5、生成活性维生素D：

　将25(OH)2维生素D3转化为1，25(OH)2维生素D3，调节体内的钙磷代谢，维持骨骼的正常结构与功能，而且还参与免疫功能的调节。肾功能不全时，就会引起活性维生素D不足。

　 6、分泌血管活性物质：

　分泌肾素、血管紧张素、前列腺素等，在血压的调节中发挥重要作用。慢性肾病时，上述血管活性物质可出现失调，引起血压升高。

　 7、激素的降解与灭活：

　肾脏也是多种激素的降解、灭活的场所，如胰岛素、甲状旁腺激素、胰高血糖素、降钙素等许多激素，均在肾近端小管细胞降解。当肾功能不全时，这些激素的生物半衰期明显延长，导致体内蓄积，并可引起代谢紊乱。

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　1、排除身体中多余的水及钠、钾、氯、钙、磷酸根等多余的离子，高钙、高钾会导致心脏中毒、甚至心脏骤停；钠和水的蓄积导致水肿，造成或加重高血压、心衰加重、损害血管等；

　2、以水为载体，排除人体庞大细胞集团产生的多达数百种代谢废物，如有机酸、尿素、肌酐、尿酸、胍类、酚类、胺类等，保证人体细胞生活的环境不至于像垃圾场。

　3、通过调节碳酸氢根、氢离子、磷酸氢根等酸碱缓冲物质，保证血液及组织液的PH值达到生理状态。

　4、排除水溶性药物、毒物、多余的激素等物质，保障身体不受相关物质的毒害，造成功能紊乱。

　正因为肾脏通过产生“高质量”的尿液，给身体细胞提供健康的生存环境，高效的完成生命交给任务。

　所以我们要避免海吃、海喝，乱吃、乱喝，避免高盐饮食，避免过度的运动，减少肾脏的工作负荷。当然，在健康状态下，肾脏的功能是非常强大的，也有储备功能存在，一般的冲击也不必担心把肾脏累趴了。

　 除此之外，肾脏还顺便完成了一些其他的重要功能：

　1、肾脏本身的血管系统会充当血液系统的缓冲池，有助于增加身体调节血压的功能，就算在肾衰竭的动物中，切除肾脏后，其血压会更难以控制。

　2、肾脏产生绝大部分的促红细胞生成，它会命令骨髓持续地造血，保证我们血液中有足够多的红细胞产生，然后红细胞把氧气送往全身每个细胞参与有氧呼吸。那肾衰竭患者的这项功能也会丧失，幸好医学家发现了促红素的存在，并通过早期的提纯和现在的基因学工程生产人造促红素，有了它，尿毒症患者才能摆脱几十年前要靠反复输血才能维持生存的命运。

　3、活性维生素D的加工厂：维生素D的作用是非常必要的，保障钙代谢、骨代谢的正常，也参与了很多生理功能，甚至参与我们的免疫力构建。普通维生素D的活化需要在—25及—1两个位点加上一个羟基团，才能发挥正常的生物学效应，其中—1位羟基的修饰工作。肾衰竭患者因为活性维生素D的缺乏会导致骨质疏松、低钙血症等，需要补充活性维生素D。

　4、肾脏会分泌前列腺素、肾素、血管紧张素、缓激肽等激素，并在某些条件下合理控制这些激素的释放量，以调节血压。在肾衰竭患者中，大多数会出现高血压，并且这样的高血压会比原发性高血压更难以控制，所以说他们往往需要跟严格的饮食控制需求和跟多的降压药物来控制血压。

作用：

1、生成尿液,维持水的平衡。人体每个肾脏约有130万个肾小球,每天能过滤和清洁200升血液,相当于10桶饮用水,形成尿液1。8升左右。当人体内水分过多或过少时,由肾脏对尿量进行调节,保持体内水分平衡。

2、排出人体的代谢物和有毒物质。人体新陈代谢会产生代谢废物,如尿素、尿酸,肌酐等,肾脏通过把这些废物从尿液排出体外,从而维持正常的生理活动。

3、内分泌功能。如分泌红细胞生成素(EPO)促进骨髓造血;生成活性维生素D调节钙磷代谢,维持骨骼的正常结构和功能;分泌血管活性物质调节血压等。

运行原理：

收集来自肾单位的尿液，转而将尿液输送到肾盏、肾盂。肾盂与输尿管相通。尿液由肾盂经输尿管进入膀胱储存，再由尿道排出体外。正常人的肾脏平时只有一小部分肾单位工作，说明肾脏的储备功能很强。

扩展资料：

肾脏是人体中不可缺少的重要器官之一。它与输尿管、膀胱和尿道共同构成泌尿系统。肾脏为成对的实质性器官，左右各一。分别位于脊柱两侧，紧贴腹后壁，由于这个部位位于腰部，因此人们又将肾脏俗称为“腰子”。肾脏的外形似蚕豆状，表面光滑。每个肾脏长10～12厘米，宽5～6厘米，厚3～4厘米，重120～150克。

如果将肾脏纵行切开，可以清楚地看到肾脏的内部结构。它由肾实质和肾盂两部分组成。肾实质又分为皮质和髓质。肾实质内密密麻麻排列着成千上万个尿液生成的功能单位，又称肾单位。人体两个肾脏共有100万～200万个肾单位。

参考资料：

—肾功能

　　肾脏的功能是什么？

　　（1） 生成尿液，维持水的平衡：血液流经肾小球队时，血浆里的水分和溶解于其中的晶体物质，在正常的滤过压力下滤入肾小管各段时，肾小管上皮细胞不时地向管腔分泌出人体不浓缩的尿液。当人体内水分过多或少时，由肾脏进行对尿量的调节，保持体内水的平衡。

　　（2） 排除人体的代谢产物和有毒物质：人体进行新陈代谢的同时，会产生一些人体不需要甚至有害的物质，如尿素、尿酸，肌酐等含氧物质。肾脏能把这些废物排出体外，从而维持正常的生理活动。

　　（3） 维持人体的酸碱平衡：肾脏能够把代谢过程中产生的酸性物质，通过尿液排出体外，同时重吸收碳酸氢盐，并控制酸性和碱性物质排出量的比例，维持酸碱平衡。

　　（4） 分泌或合成一些物质，调节人体的生理功能：如分泌与调节血压有关的肾素、前列腺素；分泌红细胞生成素，如减少可引起贫血；还分泌对骨骼的松脆与强韬有关的1，25一二羟胆骨化醇等。

　　肾脏的主要功能是什么

　　排泄是机体物质代谢全过程中的最后一个环节，是机体最基本的生命活动之一。肾脏的基本生理功能是生成尿液，从尿中排出各种需要消除的水溶性物质。肾脏泌尿活动的生理意义，一方面是排泄上述各种新陈代谢的终产物以及进入体内的药物和异物等；一方面又调控体液的容量及其成分的排出，保留体液中各种对机体有用的营养物质和重要的电解质，如钠、钾、碳酸氢盐以及氯离子等，排出过多的水和电解质，尤其是氢离子。由于从肾脏排出的物质种类最多，数量很大，而且可随着机体的不同情况而改变尿量和尿中物质的排出量，在调节机体的水和渗透压平衡、电解质和酸碱平衡中起着重要的作用。因此，肾脏已不再被认为是单纯的排泄器官，而是机体内环境调节系统甚为重要的组成部分。此外，肾脏还能产生多种具有生物活性的物质，即兼有一些内分泌功能，例如产生促红细胞生成素、肾素、前列腺素和高活性的维生素D3等，能起到调节血压、促进红细胞生成和调节钙磷代谢等作用。故肾脏是维持人体生命和正常功能所必需的重要器官。

　　意见建议:

　　切了一个没问题，但是最好少做重体力活。单肾患者如果肾功能正常的话，寿命应该和正常人一样，不会有什么太大的问题，因为本身就有很多人天生就是单肾。

　　具体来说－－

　　饮食一定要清淡，少吃咸的，少用油盐和其他调料；

　　蛋白质要适量，蛋白质对肾脏是一个不小的负担，但是蛋白质也是生长发育的重要营养物质。如何解决这个矛盾呢？那就是要少而精，尽量摄入优质蛋白质，例如奶制品、豆制品、坚果类、禽肉的蛋白质属于优质蛋白，每天摄入的适量的优质蛋白质；

　　还有其他矿物质，也要适量，避免铅、铜、磷等微量元素超标，饮水尽量饮纯净水，尽量不要饮酒；

　　更重要的一点，就是要避免感染，例如呼吸道、消化道和皮肤的感染；

　　定期做必要的体检，保持肾功能正常；

　　有病服药时，要看药品是否对肾脏有损害。

尿的形成要经过肾小球的滤过和肾小管的重吸收作用．当血液流经肾小球时，除了血细胞和大分子的蛋白质外，其他的如水、无机盐、尿素、葡萄糖会滤过到肾小囊腔形成原尿；当原尿流经肾小管时，其中大部分水、部分无机盐和全部的葡萄糖被重新吸收回血液，而剩下的如尿素、一部分无机盐和水等由肾小管流出形成尿液．因此，原尿的成分是：水、无机盐、葡萄糖、尿素等；尿液的成分是：水、无机盐、尿素等，所以结合表格信息可以判断液体甲是血浆、乙是原尿、丙是尿液． 故选B