求简单的鳕鱼的做法?

求简单的鳕鱼的做法?,第1张

双色红黄鳕鱼
主料:
鳕鱼

辅料:
柠檬草

调料:
海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉

烹制方法:

将鳕鱼块放入铺好柠檬草的烤盘中,依次撒上海盐、藏红花粉、姜黄粉、辣椒粉,入烤箱,200度烤20分钟左右即可。

特点:
鲜嫩爽口,风味独特。

鳕鱼萝卜汤
1、材料:超市里买的现成的鳕鱼片,切成一口大的块儿,也可以切成段儿。白萝卜一块,去皮,切成小薄片。葱、香菜、蒜。

2、将白萝卜倒入锅里去。

3、用铲子翻炒3分钟左右,炒出香味。

4、往锅里加适量水,没过萝卜片即可,然后倒入鳕鱼块儿。

5、锅烧开,加一点盐、料酒、生抽、胡椒粉,然后加葱段儿,最后撒香菜,出锅。

清蒸榨菜鳕鱼
做法一:主料:鳕鱼

辅料:榨菜、香菇丝、猪肉丝、葱姜丝、油豆皮、面糊

调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、酱油、白糖、香油

烹制方法:

1、将榨菜切成细丝,用水浸泡片刻再洗净控干水,鳕鱼中加入料酒、鸡精、盐腌制片刻;

2、坐锅点火,放入榨菜煸干后加少许油,下肉丝、葱姜丝、香菇丝煸炒,加入料酒、胡椒粉、酱油、盐、白糖调味,炒好取出备用;

3、将油豆皮切成大小相同的块,抹匀面糊,放入鳕鱼块和榨菜肉丝卷成卷,逐个做好入锅煎熟,再放入蒸锅大火蒸5分钟,装盘后,坐锅加入少许水,放入料酒、鸡精、胡椒粉、盐、水淀粉勾芡炒匀淋在上面即可。

做法二:
主料:鳕鱼

辅料:榨菜、草菇、红柿子椒、葱姜丝、香菜

调料:鸡精、糖、料酒

烹制方法:

1、将葱姜丝、草菇、榨菜末放入鳕鱼中,加入料酒、糖、鸡精拌匀入锅蒸8分钟即可,出锅后淋入橄榄油,放上红椒丝、香菜即可。

番茄鳕鱼汤
原料:

番茄,鳕鱼片,香葱,姜丝,鸡精

做法:

1)番茄切碎块儿,鱼片切条,香葱切末,姜切丝。

2)开水煮番茄,加入姜丝,煮开后,倒入鱼条,鱼熟,放盐调味,撒葱末。

PS:

也可以把番茄炒熟,再加水煮鱼,

冬菜蒸鳕鱼
主料:银鳕鱼

辅料:冬菜、芥兰

调料:胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤

烹制方法:

1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用;

2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中;

3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上,将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。

特点:鲜、嫩、色泽艳丽。

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