1、寿司是日本的“美食代表”，也是日本走向世界的一张名片，现在很多在国内的超市以及日式小酒馆，都会提供不同种类的寿司美食。日本有很多种寿司，一般是米饭配着鱼类而成，至今已经有千年的发展历史。2、刺身，也就是所谓的生鱼片，这道美食足够体现日本

褪黑素最好睡前1-2小时吃比较好。 褪黑素在体内被吸收后，有30-50%可以进入到血液，药物在血浆中的有效作用是35-50分钟，这之后就开始下降，最后通过肝脏代谢，经肾脏排泄出去。因此，考虑到褪黑素的作用效果时间，建议在睡前1小时服用，药物

麦拉托宁（melatonin,MLT）原本是由人类或哺乳动物松国体（pineal）分泌的一种激素，所以是一种动物性功能物质。 近年主要是人工合成品。它在人体内存在和功能有以下特点。 1人体内含量极微，以10-12克计。 2人体内MLT的合成

很多人都存在失眠的现象，听说褪黑素有缓解失眠的效果，可是又怕褪黑素的副作用，下面就跟大家分享一下关于褪黑素的副作用是什么。1人的大脑在感受到光线变暗后会分泌出褪黑素，它的作用可以促进睡眠。但由于现代都市人的夜生活丰富，不能做到日落而息，所以

意见建议：你好，一般是没生命危险 6到8小时都会自然醒来 最好通过运动，和饮食来改善睡觉。因人而异。不同年龄，不同体质，不同生活习惯及不同的健康状况，服用美通宁片的剂量都不相同且差异较大。因此，在您服用美通宁片时，一定要根据自己的睡眠情况，

在依西美坦的临床研究中，女性健康志愿者单次给药剂量高达800 mg，绝经后的晚期乳腺癌女性高达每日600 mg，这些剂量均能很好耐受。尚不知依西美坦导致出现危及生命症状的单次剂量。在大鼠和犬的实验中，当单次口服剂量分别相当于人用推荐剂量的2

由于帕金森病这个疾病多见于五六十岁以上的中老年人，目前有很多药物都可以用来控制帕金森病的临床症状。主要是控制运动症状，比如说苯海索、金刚烷胺、复方左旋多巴、森福罗、雷沙吉兰、恩他卡朋等药物。这些药物口服的时候，要在大夫的指导下才能口服，不能

花西子的散粉一直都很火，在国产中算是做得很不错的产品和品牌了。定妆的除了散粉，花西子还有一种蜜粉饼，适合随身携带的那种。那么同样是控油定妆产品，蜜粉饼和散粉哪个好用呢？ 花西子蜜粉饼和散粉哪个好用花西子蜜粉饼7g，179元

你好；这种情况可能是药物的副作用，一般来说这种情况硝酸酯类药物及美托洛尔可能会引起疲劳，乏力，困倦，下肢的发胀等症状，这种情况可以改用丹参滴丸，通心络，卡维地洛片等对症治疗，失眠可以用安神补脑液，艾司唑仑片等对症治疗，低盐低脂肪饮食，注意休

吸收与分布布埃索美拉唑对酸不稳定，口服采用肠溶衣颗粒。体内转化为R-异构体的量可以忽略。埃索美拉唑吸收迅速，口服后约1-2小时血浆浓度达到高峰。单剂量40mg给药后的绝对生物利用度为64%，而每日一次重复给药后的绝对生物利用度为89%。20

问题分析：你好，根据你的症状以及经验性用药判断，你应该是患有胃十二指肠疾病，炎症或者溃疡，并且伴有消化不良。意见建议：胃十二指肠疾病治疗主要是抗菌素配合质子泵抑制剂，埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片均属于质子泵抑制剂，效果差不多，可以相互替代

李时珍的故事有1、雨湖传说李时珍出生那天，他的父亲李言闻正在雨湖上打鱼。平常运气还不错，这一次却连下几网都一无所获，李言闻很丧气。最后一网拉起来感觉沉甸甸的，心中暗喜，以为是条大鱼，原来是一块大石头。李言闻叹道：石头呀石头，我与你无冤无仇，

1、首先把鱼块两边的油片下来。2、鱼油放入平底锅，用你能调到的最小的火煎。3、鱼油会一点一点的被逼出来、煎一会儿出油多的时候就把油倒出来。4、煎出来的鱼油，成品如下图。鱼油的使用方法：主料：油麦菜适量、沙丁鱼、鱼油。辅料：盐适量、豆豉香辣酱

炎炎夏日相信不少人都非常关注防晒这个问题，防晒用品中必不可少的是防晒衣、防晒帽、防晒霜等。不过小孩子皮肤比大人要敏感脆弱，防晒霜中含有的一些化学成分可能对皮肤造成一定伤害，所以防晒帽成为不错的选择。那么儿童防晒帽哪种款式好？下面推荐三款不错

鱼油是深海鱼体内的全部油类物质的总称，包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。其主要成份是：甘油三脂、磷甘油醚、类脂、脂溶性维生素，以及蛋白质降解物等。深海鱼类的鱼体中均未测出汞、砷、铅有毒物质

问题一：吃深海鱼油对身体好不好 5分 中山大学附属第三医院营养科副主任医师卞华伟说，深海鱼油与普通的植物性食用油相当，花生油、芝麻油、豆油、粟米油之类的植物油内都含有深海鱼油所谓的营养物质，即多不和脂肪酸。卞华伟解释，所谓EPA和DHA，其

伊可新粉葫芦和绿葫芦的区别有： 一、适用年龄不同。 伊可新粉葫芦系列主要是针对一岁以上的小孩；伊可新绿葫芦系列主要是正对0-1岁的小宝宝。 二、剂量不同 伊可新粉葫芦每粒含维生素A2000单位，维生素D3700单位；伊可新绿葫芦每粒含维生素

通常的成人剂量是5-60mg分剂量每日在作为一个单独的每日剂量早餐后,或作为双倍剂量在交替的天。有效的最低剂量应使用最短的持续时间。High-doses可能会被要求威胁生命的情况。当条件下改进的用量减少了连续观察,到最低的水平或锥形完全停电

　中药为中国传统中医特有药物，那么你知道中药百草霜吗？百草霜的功效与作用是什么？下面就由我为大家介绍下百草霜的功效和作用，希望可以帮到大家哦。 　百草霜的功效　1、妇女白带。用百草霜一两、香墨半两，研细，每次取三钱放在一