怎么能瘦肌肉型的大腿和小腿？要见效快的！_美容护肤

你平常运动的话，一定要多做放松运动，要做拉伸。
大腿主要靠按摩，小腿主要拉伸。
我以前在可丽可心减肥，在安阳，他们主要就是给我推经络按摩，然后瘦下来的。
你自己平常要多给自己的腿部拍打，有助于燃脂的。
希望能给你帮助啊

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三者都是化妆品品牌，又各有不同。欧莱雅和妮维雅是国外品牌，珀莱雅是本土品牌。一、欧莱雅：欧莱雅集团是法国的化妆品公司，创办于1907年。现各类化妆品畅销全世界，广受欢迎。除化妆品以外，该集团还经营高档的消费品，并从事制药和皮肤病研究。“欧莱

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