宝宝5岁了，实在缺锌缺钙的话，妈妈们给宝宝补充要，我家大宝缺锌的话我都是给他吃些动物肝脏、海鲜、坚果类的食物，搭配着新稀宝一起补锌，效果比较好，缺钙的话就多给宝宝煮些骨头汤喝，平时多锻炼下和嗮下太阳，促进钙质的吸收。
小孩补锌最好吃动物肝脏、坚果类食品、苹果泥、瘦肉等食物。
1、动物肝脏：根据数据，一些动物性食品的锌含量远高于植物性食品，因此在正常饮食中，母亲可以为小孩制作更多的动物肝脏，年幼婴儿的母亲可以研磨肝脏并将其添加到小孩的补充食物中。
2、坚果类食品：事实上，坚果类食物的锌含量也很高，如核桃、杏仁、芝麻和大豆，这些食物富含锌。如果母亲坚持每天给小孩喂食，也可以在为小孩补充锌方面取得令人满意的效果。
3、苹果泥：如果六个月以上的小孩在添加补充食物后想要更好地补锌，那么母亲可以将苹果做成苹果泥供小孩食用，或者将苹果挤压成苹果汁。对于肠胃不好的婴儿，母亲可以选择在给婴儿吃苹果之前先蒸一下。
欢迎分享，转载请注明来源：品搜搜测评网
微信扫一扫
支付宝扫一扫
资生堂新透白精华液的主要作用是美白肌肤。具体来说，就是减少黑色素沉淀，减少色斑，令皮肤更白更透亮；给肌肤补充足够的瘫分，达到滋润和新生般的光泽。而红腰子，就是资生堂红妍肌活精华露，顾名思义，是焕发肌肤活力的产品。一般人都有这样的皮肤问题：随
我们的眼部肌肤是需要精心呵护的，眼霜和眼部精华是很常见的两种眼部护肤产品，很多人都会使用眼部精华和眼霜，眼部精华液和眼霜作用功效不同。眼部精华液和眼霜有什么不同眼部精华液和眼霜相当于我们面部使用的精华和面霜，由于眼周肌肤原本就比面部
中国风插画全是封面的是什么书《芥子园画谱》《芥子园画谱》最早成书康熙年间，此后一再翻版，逐渐漫漶。到光绪年间（1875—1909年），需要这部画谱的人很多，而原书因多年翻版，已磨损得不能再印。那时，有一个叫巢勋的画家，也是嘉兴人，他临摹了前
1欧泊莱均衡洁面膏40ML 25元：很丰富的泡沫，，最大的好处就是洗完了脸不干，很舒服。 2珊拉娜除逗防疤洗面奶：泡沫非常细，毛孔清透 3丹芭碧绿茶洁面啫喱18元:觉得洗后很舒服，补水型,滑滑的不紧绷 4东洋之花深层清洁洁面乳19元:深层清
我认为最好的礼物就是把自己放到妈妈面前，妈妈一定会很高兴。能看到你胖了还是瘦了，高了还是矮了。妈妈定会品论一番，从中得到了小小的满足感。这样对妈妈来说，比给买什么礼物都高兴。这一天可以给母亲做母亲爱吃的饭菜，可以陪母亲去公园散散步，照几张母
