黄豆浸水约6小时，去豆皮。两杯豆加入7杯水，用搅拌机打成豆浆水。把豆浆水放入煲内煮滚，用白布隔去豆渣。再把豆浆水放回煲内加热，加入适量糖。黄豆当中含较高的普林，痛风、尿酸过高的患者不适宜食用，豆类食品很容易生虫，因此买后应尽早食用。煮出好豆

亲润，秉承“自然之美，安全于心”的理念，率先引进日本豆乳科技，首创原生态孕妇豆乳护肤品。下面我给大家介绍樱尚护肤品怎么样，希望对你有用!豆乳的护肤品怎么样 　豆乳护肤品优势豆乳护肤品滋养抗衰老，还原肌肤年轻态大豆中含

辣椒酱是很多人都十分喜欢的一种调味料，不过韩国的辣椒酱和我们国内的辣椒酱不太一样，里面会带有一点甜甜的味道，下面就来给大家讲讲韩国辣椒酱的做法吧。韩国辣椒酱的做法原料：红辣椒5斤、苹果1斤、大蒜1斤、豆瓣酱1斤、白醋1斤、盐4两、糖

问题一：多吃纳豆对身体有好处吗？不要相信那些从百度和谷歌上搜来的答案，纳豆的作用明显被鼓吹了所谓的“纳豆激酶”，在被人体口服后是不可能产生任何功效的，因为作为蛋白质的酶，在经过胃的时候，已经被胃酸中的胃蛋白酶分解掉了，即使没被分解，也会

韩式辣椒酱是一种用辣椒、苹果与大蒜制作的具有朝鲜民族风味的辣酱，主要用于腌制泡菜及其他辣味食品，适于青少年食用。一、原料：红辣椒5斤、苹果1斤、大蒜1斤、豆瓣酱1斤、白醋1斤、盐4两、糖4两、味精3两。二、做法：1、辣椒去蒂洗净，苹果去皮去

鸡蛋酱的家常做法步骤如下：1、准备原料；在碗中，打入两个鸡蛋，放置一旁。将大葱切为细葱花，加入黄豆酱、清水、生抽，搅拌均匀。2、加热鸡蛋；锅热加油，倒入鸡蛋，远离火源或者关火，以锅的余温加热蛋清。3、翻炒起锅、蛋清熟后，搅散蛋黄，倒入酱汁，

自家纳豆的制作方法：① 〔大豆的清洗与挑选〕 挑拣并去除异物、虫眼豆、未熟豆、表皮划伤豆。 清洗时，要注意不要用力太大，以免弄破大豆表皮，要轻轻地洗。 ② 〔大豆的浸泡〕 将110g生大豆放进容器，加350cc的水浸泡（浸泡用水大概是黄豆的

1 黄豆有什么营养1、黄豆含有丰富的蛋白质，含有人体必需的多种氨基酸，其氨基酸的组成与肉类很接近，为优质蛋白;另外,黄豆中富含赖氨酸，正好补充肉类和谷类的不足，因此，黄豆与肉类、谷类同食可达到氨基酸互补的目的

面膜是很多人的最爱，不管是熬了夜还是自己的皮肤出现了缺水症状，还是脸上长了痘痘，最先想到的就是敷面膜，用面膜来抚平自己脸上的不堪，让自己的皮肤变得白皙透亮、细腻紧致，那么敷面膜前的护肤工作有哪些？吃什么水果可以美容养颜？1、敷面膜前的护肤工

看到别人光滑细嫩的肌肤是不是很羡慕？再看看自己脸上“有条不紊”的斑点是不是很无奈？特别是当看到比自己年龄大的大妈都比自己皮肤好的时候是不是更加无地自容？其实，想要让自己拥有无暇肌肤，虽然不是很简单的事，并也并不是非常艰难的事情。1、吃陈醋泡

推荐美即白茶焕白亮采面膜：净化滋养，透白如新。来自斯里兰卡的白茶珍品萃取精华，守护肌肤的健康与白皙，由内点亮美白动力，帮助提亮肤色、减少暗沉，使肌肤清透明亮、绝美白皙。疲惫暗淡的肌肤瞬间倍感舒畅，重拾活力光彩，拥有如白茶的清雅澄净肤质如今，

自制纳豆做法一，材料黄豆 200g味精 1茶匙白糖 1茶匙纳豆菌粉 1颗水 适量做法1 将黄豆泡透，加适量水、1茶匙味精、1茶匙白糖（喂给菌粉吃的）用饭煲煮粥档煮软、水干，黄豆至一搓就烂、但形整的样子2 菌粉从胶囊中倒入碗内用2茶匙凉白开冲

　　黄豆和醋一般不作为面膜使用，用作食疗可以祛斑。　　以500克食醋浸泡250克黄豆，时间需要15天，将瓶盖密封，之后每日取10至15粒浸醋黄豆在早餐后嚼食，不仅可使皮肤柔嫩和减淡色素的功效，而且还有降低胆固醇和改善肝功能等功用。醋泡黄豆的

去斑方法1取新鲜鸡蛋一个，洗净，泡在一斤优质米醋里，等差不多一个月的时候，蛋壳就溶化在醋里了，这样每天取一汤勺醋蛋液加入温开水中喝下，这样坚持效果很好的，可以扫清面部所有的斑。另外，也是鸡蛋泡在醋里，泡上几天，等蛋壳软化了，取出来弄破，

1、在治疗中和治疗后患者必须忌烟、酒以及辛辣等刺激性食物。避免造成舌肌及咽周软组织麻痹，影响治疗效果。2、平时禁止做过量的体育锻炼或超强的体力劳动，以接近急促张口喘气为运动及体力劳动极限，防止诱发睡眠张口呼吸。3、每天坚持睡前做闭口舌

脸上长斑的原因有很多种，长期的压力、使用化妆品不正确、内分泌不调等都会导致脸上长斑。每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用，因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。还可自己动手做一些

绿豆是我们平时生活中常常会用到的一种食物，比如在夏季的时候我们常常会煮绿豆汤喝，做猪肝汤时我们也会用绿豆掺着煮，而绿豆磨成的粉呢，除了可以拿来喝之外还可以用来做面膜。说了这么多绿豆的用处，现在就随我一起来看看绿豆有什么功效吧。 1、抗菌抑菌

1、欧莱雅欧莱雅集团是世界著名的化妆品生产厂商，创立于1907年。现各类化妆品畅销全世界，广受欢迎。除化妆品以外，该集团还经营高档的消费品，并从事制药和皮肤病研究。化妆品、染发用具、护肤品、防晒用品、彩妆、淡香水和香水、皮肤病研究、制药、高

压缩面膜用矿泉水敷脸后是不用洗去的，敷脸后直接轻拍至肌肤吸收即可，然后涂上日常的护肤品，可以有效的锁住水分，使肌肤更加的水润光滑，干净无污染的矿泉水自然是一个“水”的好来源。矿泉水含有对人体的皮肤较好的偏硅酸成分，可使皮肤保持光泽、白皙、细