能祛斑的护肤品有哪些

祛斑应该选择科学的祛斑方式，并且选择具备正规备案的祛斑产品，但是祛斑只用祛斑产品是不行的。还需要结合自身色斑形成的具体原因来分析如何科学祛斑的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

洁肤是美白基础

　　每一次洁面时都要很认真，彻底清洗干净肌肤，能对皮肤毛孔进行特别的调理，在使用美白、保湿等护肤产品时也能让养分更好的进入肌肤底层，进而达到事半功倍的效果。爱化妆的朋友们要用完卸妆产品，还要使用洁面乳进行二次清洁，确保肌肤没有化妆品残留物。~防晒是首要任务

　　不论是夏季还是冬季，天气阴或晴，都要做好防晒工作。即使没有阳光，紫外线也还是无处不在，所以防晒工作要成为你的习惯。要尽量避免日照强烈时出门，涂抹防晒霜是防止皮肤晒黑、晒伤和光老化的有力武器。要记住每隔两三个小时还要补擦一次，才是一套完整的防晒程序。祛斑方法是关键

　　想要尽快的祛除脸上的斑点，就要找到一个有效的祛斑方法——使用祛斑霜。不过选择祛斑霜的时候，一定要选择好的祛斑霜，比如 内外结合 双向祛斑的产品，祛斑就很不错，可有效解决面部各类色斑问题。维生素至关重要

　　避开光敏感食物，多摄入富含维生素A、C、E等食物，这些成分不仅能调节人体机能，提高免疫力，还能改善皮肤组织，抑制色素沉着。平时多吃富含维生素的水果及蔬菜，如番茄、山楂、橘子、卷心菜等，能增加皮肤的活力，让皮肤白皙透亮。日常饮食需谨慎

　　注意果蔬食用，进行区别对待，尽量避免食用一些感光类的食物，比如：红薯、马铃薯、波菜、韭菜、芹菜、香菜、白萝卜、豆类等，这些蔬菜让爱长斑的皮肤更容易长出黄褐斑。一般而言，含有挥发辛辣气味和特殊气味的蔬菜大部分属于感光蔬菜。

祛斑的护肤品什么牌子好？一、SK-II全新精研祛斑精华液，它能有效对抗已经存在的色斑及“隐斑”，能够防止未来色斑的形成。二、倩碧全新匀净卓研淡斑精华露，专为亚洲肌肤研制。

　　1、柠檬片

　　柠檬中含有维生素C和果酸，能够去除沉淀的黑色素，从而淡化脸部的斑点。也是眼角长斑怎么去掉土方法答案之一。它的使用方法也非常简单，就是将柠檬切片泡水，然后加一定的蜂蜜一起饮用，也可以将新鲜的柠檬榨成汁，与适量的温水混合在一起，在早晚用于洗脸。因柠檬属于感光食物，建议晚上食用。

什么牌子祛斑霜效果最好

　　2、芫荽煮水祛斑

　　芫荽就是我们平时所说的香菜，取适量的芫荽用清水洗干净后放入锅中，加入适量的水烧开，晾凉后可以用来洗脸。长期坚持用芫荽煮的水洗脸可以祛斑，这个方法在民间已经流传了上千年，有斑点苦恼的妹子可以尝试一下。

　　3、多喝蜂蜜水

　　我们大家对蜂蜜不陌生，蜂蜜除了有保健作用以外，还具有很好的美容作用，蜂蜜作为美容用品，可以让我们女性很好的利用起来。每天洗脸的时候，在水中加入一勺蜂蜜，然后仔细的洗脸，并轻轻拍打按摩脸部，每天进行2到3次。另外在早上起床后和晚上睡觉前各饮一杯用温水或者凉开水冲泡的蜂蜜水，坚持一段时间，斑点就会淡化。

　　4、土豆敷脸淡斑

　　土豆有美白的作用，可以帮我们淡化斑点，就是这么简单，不要觉得不可思议，有研究指出，马铃薯中含有的一种物质，能够跟人体皮肤表面的黑色素反应，并将之溶解。做法：准备一个新鲜的马铃薯，去皮后研磨成泥状，鸡蛋去蛋清，只留蛋黄，加鲜奶搅拌均匀后，稍微加热，再搅成糊状，洗干净脸后，涂抹于脸上，15分钟后洗净脸部，脸部色斑明显淡了很多，长期坚持下去，会有你想要的效果的。

　　5、保持心情愉悦

　　如果一个女人经常情绪起伏过大，如悲伤、快乐、愤怒，并且经常处于精神抑郁的状态，那么它就会引起肝气郁闷。因为人体的肝脏可以调节气血，帮助脾胃的消化和饮食，如果肝气郁闷发生在女人身上，他们就不能正常发挥疏肝的作用，它会引起肝功能减退。气机在体内，影响月经的规律性发作。这样，无论一个女人多么美丽，她都会失去原有的肌肤弹性，变得又黄又瘦。此外，如果女人喜欢生气，肝脏会把他们的呼吸排到脾胃上，随着时间的推移，脸上会出现黄褐斑。如果女人经常生气，会导致肝脏不能呼吸顺畅。因此，女人应该学会控制愤怒，在事情发生时冷静下来，坚持乐观开朗的心情。当你想生气的时候，你应该试着调整自己的心态来熄灭肝脏的火。只有头脑清醒，才能吃得好，睡得好，使女人的精神永远保持在良好的状态，容光焕发。