柚子皮的功效与作用（蜂蜜柚子皮的功效与作用）

柚子美容养颜、祛除肠胃恶气、止咳化痰，是秋冬之际最佳水果不仅生吃美味，但柚子皮也别丢掉，它可是个宝！不信就来看看吧！

柚子皮的功效与作用

化痰止咳

秋天干燥易上火，不少人出现了痰多咳嗽的症状，其实不用吃药，一片柚子皮就能好。柚子皮味甘性寒，有化痰润肺的功效，加入一点蜂蜜和川贝煮成水喝，保证比咳嗽糖浆有效。患肺炎的小朋友、久咳气喘不愈的老年人和支气管炎患者不妨试一试这柚子川贝水，对于缓解病情很有效。

治疗脚气

柚子皮含有柚皮甙元和橙皮素，能有效抑制真菌和酵母，起到杀菌抗菌的作用。柚子皮清香怡人，吃完柚子后把一部分的柚子皮放到水里加热后泡脚杀菌，另一部分柚子皮切成小块放进鞋子里抑菌又除味，一举两得，一点也不浪费

治疗冻疮

冬天最让人烦恼的就是冻疮了，又痒又痛，带了手套擦了护手霜也还是会长，这个问题柚子皮也能搞定。把柚子皮放入水中大火烧开，熬煮至浓稠，然后用毛巾取水敷在冻伤处，一开始不要太烫以免刺激皮肤，等皮肤了再适应后逐渐增加温度。柚子皮止痒抗菌，热敷后会让冻伤处舒服很多，长期坚持还能促进伤处恢复、降低甚至消除来年再犯的几率。

舒缓头痛

工作生活压力大，不少人有头痛的毛病，柚子皮对于缓解头痛也有很好的效果。柚子皮切碎洗干净后晒干，密封保存。洗头发的时候加入一些，轻揉头皮和太阳穴，能有效舒缓头痛。

预防感冒

秋季昼夜温差大，一不注意就受凉感冒了，用柚子皮预防感冒，简单还美味。柚子皮富含维生素C，能有效增强人体抵抗力，蜂蜜柚子茶就能预防感冒，泡一泡就能喝，还花钱喝苦涩的药干什么。蜂蜜柚子茶很好做，新鲜的柚子皮去瓤后用盐洗净表面的蜡，加入冰糖水中煮熟，再加一些柚子肉小火煮软，放凉拌上蜂蜜就可以了。放在冰箱里，需要的时候取一些泡水，非常方便！

护肝养颜

肝脏是解毒的器官，女人肝不好会造成月经紊乱，毛孔粗大额头长痘，所以女人要常喝蜂蜜柚子茶不是没有道理的。柚子皮能护肝理气，同时含有柚皮甙和芦丁等黄酮类物质，具有抗氧化的作用，能减肥抗衰老。柚子皮加热后进入人体更有效，但温度太高会破坏蜂蜜的营养，所以蜂蜜柚子茶最好喝温的。

治疗食积不化

许多人消化能力弱，很容易积食，腹胀难受，口气浑浊，非常不舒服。柚子皮能健胃消食，有效改善积食的问题。用一些晒干的柚子皮煮水，加一些鸡内金、山楂和砂仁，喝两天就能有效缓解症状。

治疗关节疼痛

很多中老年人都有关节疼痛的问题，疼起来真要命，贴膏药要花不少钱，其实用柚子皮就能治。柚子皮有消炎消肿的功效，取300克柚子皮和50克生姜，切碎后捣烂敷在疼痛处就能缓解疼痛。

分享一些涂完香喷喷而且效果奇佳的护手霜：

01、SABON护手霜

这款SABON护手霜，是以色列的一个小众品牌的护手霜，旗下的身体护理方面的产品都很好用，最著名的应该是许多明星网红都很推荐的身体磨砂膏。这款护手霜特别好用，我是在2016年秋天第一次被安利，之后就一直回购，霜比较滋润，涂完也不会有很油腻的感觉，秋冬干燥季节推荐使用，用完会感觉水水润润，还有淡淡的香味。价格的话，代购50毫升大约是100RMB左右，一支可以用很久。

02、CATH KIDSTON护手霜

这款护手霜来自英国，包装设计非常少女感，给你一种青春靓丽的感觉。这款手霜质地比较轻薄，最重要的是涂完可以保持很长时间，比较容易吸收，持久力也很好。味道比较香甜，个人觉得味道有点浓郁，但是也是很多人的偏好。

03、欧舒丹护手霜

这款应该是最大众的护手霜了，选择恐惧症时候的首选，不知道买哪一款的可以无限回购的产品。最出名的就是樱花香味的这一款，质地比较温厚，适合冬天使用。樱花的那款就是樱花的淡淡香味，秋冬都可以使用。

04、BELEA护手霜

这款名字又叫芭乐雅，也有很著名的小雏菊那款，除了手部基本护理，还可以保护指甲，味道款式也很多，可以随便选择自己喜欢的味道，价格非常亲民，100毫升大概只需要30块钱。

TONYMOLY魔法森林水蜜桃护手霜~

补充手部皮肤营养，恢复光滑水润，提高皮肤弹力！

可爱粉嫩的外形、香甜的水蜜桃味道，瞬间变身蜜桃少女~

主要成分及对应功效

熊果苷 —— 具有很小的刺激性，多用于抑制肌肤黑色素的形成，更多用于美白功效的产品中。

腺苷 —— 含有ATP的成分，容易被吸收，是人体内形成调节新陈代谢的重要物质。被食药厅制定是有改善皱纹功效的成分。

水蜜桃提取物 —— 富含丰富的精氨酸、谷氨酸、维他命C、番茄红素等成分，增强肌肤弹性，抚平皱纹，滋润肌肤。

杏子提取物 —— 含有精氨酸、胡萝卜素、番茄红素成分，预防老化，祛除雀斑，有美白，保湿，润泽等效果。

柠檬提取物 —— 含有维他命C、P，有机酸，多用于强化毛细血管，促进新陈代谢，有美白，祛除角质等作用。

柚子 —— 含有大量的维他命C、柠檬酸、苹果酸、果酸等成分，保护及强化毛细血管，促进血液循环，增加肌肤光泽度。

我也是在爱爱团上看到后买的~

柚子皮的八大妙用：

一、去除异味。柚子皮能够有效去除异味，在冰箱内放一些新鲜的柚子皮，能够有效去除冰箱内食物散发的异味。

二、清洁家居。可以把柚子皮加上水煮约30分钟后放凉，用干净的抹布浸满煮完的柚子水并拧干，用来擦拭木质家具，可以让家具变亮并留有香味，特别适合柚木的家具。

三、洗碗。刚剥下来的柚子白筋具有很强的吸附能力和去油污能力，洗碗的时候就可以将碗上的油污全部吸附在柚子皮上，不用洗洁精也能清洁干净。

四、驱虫。将柚子皮放在家中橱柜的角落，可以有效防止虫蚁。也可以放在米缸内，米虫就会少很多。

五、去膻。将柚子皮内的白筋撕下，放在通风处吹干，然后在阳光下晒干水分，等晒干后，用扎了透气孔的袋子装好保存，之后可用来做肉类去膻的辛香料。

六、去手部角质。柚子皮可有效去除手部的角质。用柚子皮揉搓手部去除角质，别忘了最后再用护手霜滋润一下双手哦~

七、调味醋。新鲜柚子皮洗净后，切成细丝塞进白醋内，柚子的香味会渗入醋内，变成美味养颜的柚子调味醋，用柚子调味粗做出来的美食味道简直一绝呀！

八、缓解冻疮。用晒干的柚子皮煮水，烧煮约30分钟左右，用煮出来的水热敷冻伤处，但如果因冻疮导致破皮了一定不能使用。

生长环境：

适宜土温为20-30℃，当土温低于7℃或高于37℃时根系会停止生长，光照需满足柚树生长所需，但不能过于强烈，空气湿度以75%左右为宜。

柚子皮有大用途

　柚子皮有大用途，相信很多人都喜欢吃柚子，柚子是非常美味的水果，但是大家可能不知道，柚子皮也有着很多的功效和作用，因此我们不要再直接扔掉柚子皮了，下面一起来了解一下柚子皮有大用途。

柚子皮有大用途1

　 1、除异味

　把柚子皮切开，用开水浸泡一段时间后将泡过的水倒在有异味的下水道就可以清香无异味了；将新鲜柚子皮直接放入冰箱内亦可轻松去异味。

　 2、去油污

　将柚子皮切成合适的大小，用白色瓤这面擦拭厨房内有油污的地方或者餐盘，污脏就会被柚子皮吸收，干净又清新。

　 3、家具去黄

　将柚子皮切成合适的大小，用皮的这边粘上盐擦拭泛黄的家具，可以让泛黄的家具表面恢复光鲜亮丽。

　 4、去肉质膻味

　将柚子皮切成细丝，放在太阳光下晒干，变硬后，用密封罐装好保存，可以在做肉类的时候加进去即可去膻去油腻。

　 5、舒缓头痛

　将柚子皮洗干净后晒干，放入密封罐内保存。平时可以在洗头时加入，对缓解头痛有一定的`疗效。

　 6、消除色素沉淀

　把新鲜的柚子皮切开，取里面白色部分直接贴于脸部，长期使用可以消除色素沉淀。

　 7、去死皮

　将柚子皮切成合适大小，轻轻摩擦手部或脚部，可有效去除身体上的死皮，促进新陈代谢。

　 8、润肺止咳

　将新鲜柚子皮清洗后切成条状，在太阳下暴晒几天，干枯后放入密封的罐子里保存。感冒咳嗽的时候可拿出与冰糖一起冲泡喝，可减轻咳嗽程度。

　 9、防虫灭蚊

　将柚子皮内部的白筋去掉后，晒干，然后装进透气的袋子里，放在柜子或者米桶里可以防虫~干的柚子皮点燃后还可以起到蚊香的作用。

　 10、天然沐浴液

　柚子表皮富含精油，水煮柚子提炼出柚子油，或者直接用汤汁洗澡，能够滋润皮肤，光滑细腻，还可起到舒缓安神的功效喔~

柚子皮有大用途2

　 去冰箱异味

　将剥下来的柚子皮切成小块，放在冰箱的各个角落。

　过个几天，冰箱中难闻的气味就会慢慢退散了~

　 泡水喝

　柚子皮洗净晒干，并切成小块，放置在阴凉处储存。

　需要的时候，取出柚子皮煮水或泡水喝。

　干柚皮和红糖一起煮，还可以纾解发汗，具有治疗伤风感冒的功效。

　 精油熏香

　把柚子皮切成小片，放置在水中加热。

　在加热的过程中，柚子精油会慢慢被提炼出来，这样就成了天然的柚子油。

　晚上睡觉的时候放一些柚子精油在床头，不仅静心凝神，还能提高睡眠质量呢！

　 清洁家具

　将半个柚子的柚皮加上5碗水，煮约30分钟后放冷，盛入喷壶中。

　将煮出来的水喷在木质家具上并擦拭，可让家具变亮并留有香味。

　 防虫

　将切成小块并风干的柚子皮，装在有洞可通风的袋内。

　放在有蚊虫的地方，就可以驱虫啦。

　另外，将柚子皮晒干后，还可以拿来当作化学蚊香的天然替代品。

　 做零食

　剥开后，去除白色的部分，留下表皮。

　再把柚子皮切成细条，放入热水中，加上两勺盐，搅拌。然后换一次热水，浸泡2个小时左右。

　在锅中加入适量清水，两勺冰糖，放入柚子皮，开火煮至水分煮干。

　捞起沾上一些白糖，爽口润肺的柚子皮糖就做成啦！

　 清新口气

　先把柚子榨成汁，再加入一点姜丝一起煎水喝。

　常常饮用，不但能清洁口腔，还能帮助治疗口臭，让你一开口就有清爽的气息~