养猫每个月花费多少

养猫每个月的花销，要看你是穷养还是富养，穷养的猫咪只吃猫粮，每月花销一般在200～500元左右;富养的猫咪除了猫粮，还有各种零食和罐头，每月花销在1千～2千元左右。想要养猫省钱，可以自制猫饭，自己给猫咪护理毛发。

一、每个月养猫的花费

1、穷养

如果是穷养的猫咪，那一个月花费在200～500块左右，除去最开始买猫咪生活用品和玩具的钱，之后只给猫咪吃猫粮，偶尔给它来点小零食，这样只要不生病，养起来就花不了多少钱。

2、富养

富养的猫咪不仅吃猫粮，还有各种零食、罐头可以吃，还可以玩到各种新式的猫咪玩具，但这钱花下来就多了，每个月可能要花掉一两千在猫咪身上。

二、养猫省钱的方法

1、自制猫饭

自己在家做猫饭可以剩下一大笔购买猫粮的钱，好一点的猫粮是比较贵的，如果拿同样的钱去自制猫饭，吃起来又营养分量又足，就是比较麻烦。而且自制猫饭的成本可以自己控制，所以是比较省钱的。

2、自己护理

护理猫咪也是一大笔开销，给猫洗澡、给猫剃毛都很费钱，给猫洗一次澡一般要80～120块，要是给猫咪剃毛那就更贵了，如果能够自己在家给猫咪洗澡剃毛的话，那也能节省一大笔开支了。

别乱吃、健康减肥沙拉蔬菜减肥食谱 排毒又养颜

水果和蔬菜的热量低，含有大量的膳食纤维，营养也很丰富，不失为两大类减肥佳品。下面就为大家介绍三款沙拉蔬菜减肥食谱，排毒养颜还能朵颐美味蔬果。

草莓沙拉

准备食材：准备1个苹果、3颗草莓、1根香蕉、1杯酸奶还有适量的蜂蜜。

制作方法：将苹果洗净，然后用刀切成小块，洗净草莓，同样切块。把香蕉去皮，然后切成小段。拿个碗将苹果、香蕉、草莓装好，倒入酸奶，再加些蜂蜜，然后搅拌均匀即可食用。

苹果和草莓都富含丰富的果胶，可以帮助胃部、肠道的清洁，香蕉更是有润肠通便的作用，有利于减肥。蜂蜜和酸奶可以美容养颜。

四色沙拉

准备食材：5颗葡萄、5颗荔枝、5颗樱桃、适量的柠檬汁、适量的沙拉酱。

制作方法：首先先将葡萄和樱桃用清水洗干净，然后将剥去荔枝的皮，去核。拿出一个碗，将樱桃、荔枝、葡萄放入碗中，加入适量的沙拉酱和柠檬汁，将其搅拌均匀，然后就可以食用啦。

葡萄可以帮助人体的肝脏排出毒素，樱桃能够温肠通便，具有很高的药用价值，而荔枝则能补肾，加快肾脏内部的废物的代谢，柠檬汁是高碱度的饮料，它可以改善人体的血液循环，帮助肺部排出毒素。

蔬菜沙拉

准备食材：准备适量的胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，配料方面准备少许的橄榄油、黑胡椒和盐。

制作方法：把黄瓜、洋葱洗净，用刀切成丁。洗净胡萝卜和黑木耳，先用水焯熟，然后再切成小片，拿碗装起胡萝卜、洋葱、黄瓜、黑木耳，倒入适量的橄榄油，搅拌一下，再加入适量的盐和黑胡椒调味即可。

黄瓜里含有黄瓜素可以帮助肝脏排毒、排出肾脏代谢物，而且还可以利尿。黑木耳能够吸附肠道里面的杂质，帮助血液的净化。胡萝卜可以使血液中汞的浓度降低。

这些蔬果沙拉减肥食谱有很好的饱腹感，在饭前吃可以减少主食的摄入量。健康减肥选择它们准没有错!