补钙补锌：鸭汤中有很多的骨钙和骨胶原蛋白，喝鸭汤能够迅速消化吸收和运用营养，对人类的四肢无力和腰腿疼痛有一定的预防功效。补血补气：鸭汤有多种营养元素，其中铁的成分较高，并且这类滋补汤还具备清热去火的关键作用。

在广州30年炖汤老字号“信行丰”，喝到一个清甜、朴实无华的食疗汤。 「谷芽」、「麦芽」、「山楂」……里面食材我竟然每一个都认得。简直太感动了啦啦啦。 回家复刻之后我发现：这是个操作麻烦度只有1颗星、而好喝和省钱都达到了

1、三黄鸡适合煲汤。2、三黄鸡整体偏瘦，肉质细嫩，皮脆骨软，脂肪丰满，味道鲜美，适合煲汤食用；而且三黄鸡基本上都是散养为主，吸收大自然的精华，营养相当丰富，用来炖汤有很好的补益作用。另外，三黄鸡汤是一道浙江省的特色传统名菜，属于浙菜系。

我在广东生活多年，广东人煲的汤好喝，有如下几个原因： 1、文化传承。不仅煲汤，煲粥、早晚茶、功夫茶、粤菜等一脉相承的岭南文化博大精深，广东人足以为之自豪。外地人只有静下心来，用足够的时间去慢慢品味，才能体会什么叫“老火靓汤”。 2

吃麻辣汤不是你发胖的理由，应该是缺少锻炼。但是当作宵夜吃还是会有发胖的可能的。因为红油多，晚上缺少运动，离睡觉时间近，就容易发胖了。另外，麻辣烫不能太热就吃，会影响你的食道及消化系统，建议凉一点吃，并且最好加点醋，可以降低油腻

火候、主材、配料、时间 决定了汤是否好喝！而为什么广东人煲出来的汤好喝，就是因为懂得这四种关键！火候浓白汤或清汤并非是由材料决定的，而是火候！同样的主材和水量，大火和小火出的汤色会区别很大，比

广东的煲汤方式只有一种，讲究的是技巧方法。广东人所用食材丰富多样。主料以肉类为主，多为鸡、鸭、排骨、猪蹄等，常切大块肉冷水下料；辅料常见粉葛、甘草、薏米、海带、冬瓜、木瓜、莲子、苦瓜等，有时还辅以中药，且材料讲究新鲜，追求原汁原味，少用调味

准备用料：鸽子1只、新开河参100g、元肉适量、枸杞适量、姜片适量、盐适量步骤一：鸽子切块洗净备好。步骤二：新开河参、元肉、枸杞、姜洗净备好。步骤三：把所有食材放进炖盅里，加入适量清水。步骤四：蒸锅里放入水，放支架，然后把炖盅放在支架上。步

1、蔬菜类碱性食物：莼菜，马齿菜，蕺菜（鱼腥草），蕹菜，番茄，佛手瓜，西葫芦，葫芦瓜，瓠瓜，甜瓜（香瓜），哈密瓜，西瓜，菜瓜，竹笋，海带等。 2、碱性食物主要成分（钙、钠、钾、镁）是人体运动和脑活动所必需的四种元素。凡食物含钙、钠、钾、镁等

骨头汤里的营养成分乏善可陈。骨头汤的营养价值尚不及牛奶的110，其中所含的病人最需要的充足能量和蛋白质都很少。骨头汤里脂肪最多，而且还多是饱和脂肪酸，不容易消化，非常不适合术后或危重病人虚弱的胃肠道。汤里仅有少量的氨基酸和矿物质等营养成分

1 发霉的藕还能吃吗建议不要吃。莲藕发霉一般是受到了细菌的侵袭，能够感受到有明显的变质一般都是有大量的细菌进行了繁殖和生长导致的，这样的莲藕污染情况比较严重，不建议食用，尤其是担心引起发霉的霉菌是黄曲霉素，黄曲霉素可以诱发胃癌、乳腺癌、肾癌

这7种菌菇最适合煲汤 　这7种菌菇最适合煲汤，蘑菇作为一种日常的食材，种类较多，高蛋白、低脂肪的食物，富含人体必需的氨基酸，而且吃起来的味道以及口感都是非常不错的，以下分享这7种菌菇最适合煲汤。这7种菌

骨头汤里的营养成分乏善可陈。骨头汤的营养价值尚不及牛奶的110，其中所含的病人最需要的充足能量和蛋白质都很少。骨头汤里脂肪最多，而且还多是饱和脂肪酸，不容易消化，非常不适合术后或危重病人虚弱的胃肠道。汤里仅有少量的氨基酸和矿物质等营养成分

猪骨的功效与作用猪骨的功效与作用，猪骨就是动物猪的骨头，我们平时吃的排骨和大腿头都是猪骨的一部分，它在生活中十分常见，多数人会把它炖制以后食用。一起看看猪骨的功效与作用。猪骨的功效与作用1

1、五指毛桃主要产自于南方的两广地带，对于人体的脾胃有好处，有一定的补益效果的，所以如果经常咳嗽的话可以经常食用。2、还有就是五指毛桃能够益气而且能够去除人体的湿气，如果一个人气血不足可以用五指毛桃进行调理。3、最重要的是五指毛桃还有一定的

首先感谢京东和商家给我这次试用机会。物流非常给力，用了两天就送到了。整个包裹很严实，质量很好，产品外包装也很美观和精致，值得推荐。另外问了商家，这个砂锅也是可以单独使用的，可以在天然气灶上用小火烧也没关系。很细节很到位！

小熊电锅炖，操作简便，容量很大，适合一家三口使用
对于上班族来说煲汤啥的真的很实用，可以预约时间，节省很多时间

首先感谢店家提供的产品使用机会，发货很快，物流送达也很快，包装严实，没有破损。打开包装里面是5根很大的莲藕，很粗壮，分量很足。

啊啊啊啊啊，超好吃的！我真的太愛吃藕了，不愧是盛產地，超棒的_(:з」∠)_之前看老母雞的時候就覺得湖北的藕好大，和這邊市場的完全不一樣，一直念念不忘來著，有幸抽中真好。藕一節好大好長，用了保鮮膜包著，外層還用了網套套著，包裝很嚴實。拆了還