有哪些让你惊艳的平价好物？

请叫我最高性价比宝藏女孩！

论买东西，谁有我抠唆！

就算是一款牙膏，我都会货比三家！省5块钱我能开心一整天，逢人诉说我的省钱密招！美妆、居家好物全都有！

省钱第一招：每天早上10点蹲天猫U先

天猫U先是品牌方新出产品或者纯粹是为了拉客用的一种手段，把小样放进去（大品牌量都比较少，要靠抢），用的好的一般就入正装啦！

但是遇到我，他们就真的亏了！太贵的护肤品我真的就用小样！

每天早上10点准时放新货， 大牌一般会在几分钟内全部抢光，拼的就是网速！

价格1-199元不等，小样虽小，却能用好久，修丽可那个是4毫升的，我用了两周耶！199买的，正装30毫升要1000多！

不只是护肤品便宜，吃喝玩乐全都好便宜！

都是天猫旗舰店，没有假货！

省钱第二招：淘宝也能货比三家

同款零食+衣服，即使是天猫店铺，卖价有不同，看上哪款了，截图然后搜同款，找性价比最高的一家就ok啦。

废话不多说，直接上让我惊艳不已的平价好物！

NO1吃货阵地

1、春光椰子粉

海南特产，貌似已经开始做出口了？

以前特别吃它家椰子糖，椰子味道特别浓郁醇香，第一次吃的时候我和我姐一下午就干光了一袋！

椰子粉纯粹是我太懒！早晨就着面包喝的！本以为纯椰子粉（没有任何添加剂），味道会和清水一样寡淡，没想到！居然TM这么好喝！虽然没啥甜味，但是好醇香，好醇香，含在嘴里，丝滑细腻，香！比牛奶味道更好喝！

特别好冲！说明书要求沸水冲调，我每次都用的暖壶水，估计也就80多度吧，也可以！不管你怎么冲，都不会起坨！

直接沏着喝或者加点芋圆煮，干脆加点水果+干果都可以，看你自己的喜好哈！

2、低脂海带面

不想吃外卖了，可以来份海带面！倒碗里放微波炉叮一下就能吃啦！

两种口味，原味+香辣味，我比较喜欢香辣味，不用自己调味了，味道一级赞！

减肥妹子看过来，这款比魔芋面还适合你！不含糖、脂肪，还是高碘、高膳食纤维食物啊！排泄不畅的时候，吃两包，明天就蹲大号去了，哈哈哈……

做辅餐、加餐，一包就够啦！当正餐吃得要两包！

3、老舒家真空包装红薯干

说真的，不太敢在网上买红薯干这种蜜饯类食品，就怕不卫生。这家红薯干是独立包装的，价格不算最便宜，但是我吃的每一根都没有杂质。

这是蒸熟密封好的，没有加糖哦，就是红薯自己的味道！硬度刚刚好，软糯糯的，但是却很有嚼劲，超好吃！吃起来就停不下来那种！

4、雅阁天娇真空香糯小玉米

东北的小玉米，独立真空包装，冬天也能买到！

放微波炉叮2分钟，看着硬硬的玉米慢慢得炸出花了，吃起来特别糯！一根吃完，唇齿留香啊！哈哈哈……比夏天买的糯米和水果玉米都要好吃！我小侄女也特别爱吃！饭都不吃了，一下子啃掉两根！

玉米得碳水比米饭要低不少，如果我晚上吃多了，第二天就拿玉米当午餐啦！别看小小一根，饱腹感还挺强！

NO2美妆达人

1、aleble洗面奶

强强强烈推荐！五颗星好评！洗感太舒服了！

没啥泡沫，特别温和！涂在脸上揉搓，和小猫洗脸一样，软柔柔的！但是清洁力却超级强，What？搞不懂怎么回事！混油皮的我脸上一层油洗一次就干净了！

氨基酸复配，加了积雪草，可以消炎，我一般只要熬夜就会冒痘，用这个洁面，皮肤还算比较稳定，会一直用下去的。（很适合痘痘肌、混油皮和油皮哈！）

2、空气刘海卷发筒

推推推荐这款卷发筒，不要用夹板！技术不好容易失手！

这个卷发筒卷出来的比较自然，

方法也挺简单：拿着卷发筒放在头帘下方，往里卷，然后固定5分钟就行啦（越久越定型）！

时间比较紧张的话，可以拿吹风机吹一吹，摘下就是自然的八字刘海啦！

3、 神琦活性美容霜

这款面霜到手，彻底惊到我了，这特么不是痱子粉吗？？这么一大罐，我都不知道什么时候能用完，20多块钱，真是良心国货！

大家可能知道京卫本草比较多，其实解放军总医院自主研发的品牌是神琦和爱心。（京卫本草？？尴尬了！）

冰激凌质地的，我觉得很适合中干皮，我是混油皮，夏季用着有一点点润，但不会油腻，需要多揉一揉，还算比较好吸收。冬天用着应该会特别完美，坐等冬季到来。

4、韩号欧慕慕

我可爱的小粉没骗我呀！

半信半疑入了这支祛痘膏，果然祛痘效果超赞！

这个药膏我查了成分，能祛痘的就是能消炎的红没药醇！

温和消炎，又不会刺激，还不会像激素和抗生素那样有依赖性，可以放包包里随时随地用。

前几天亲戚来了，脸颊爆了两颗大痘，赶紧涂了欧慕慕，说明书是一天涂两次，我涂了好几次（想快点下去的心呀~~）真的很符合我的期待！第二天痘痘就不疼了！又坚持涂了两天，痘痘神奇般投降了！它走的时候顺便带走了痘印！谢天谢地！

NO3 家居小能手

1、彩虹投影小夜灯

美翻了！美翻了！仙女卧室房标配！

忙碌了一天，回家打开彩虹灯，就能扫光所有的阴霾！

曾经彩虹难得一见，如今，我也是能把彩虹引室来的美少女啦！

2、电视机纸巾盒

超级实用哎！

追剧哭得稀里哗啦得时候，再也不用到处找纸啦！

也不用找水杯立着手机啦！靠着少发刷剧，高度刚刚好！

3、奶嘴水瓶

奶瓶造型的水杯，颜值我给200分！

瓶口是吸管的！吸管的！（不是真的奶瓶）

高硼玻璃材质，耐温-20℃—120℃，杯盖材质也满分，PP食品级！

显然，这么一个合格的杯子，我喝奶、喝果汁、喝水，喝啥都行！但是就被我妈嘲笑好久！

姐妹们，我想知道为什么？？

4、韩号竹醋液

我好几年没得脚气了，今年竟然得了，我深度怀疑是我那双胶鞋导致的！

太难过了，奇痒无比，连续泡了两天白醋，好了一点，但是上班不能泡脚啊。赶紧在淘宝搜治脚气的喷雾，买了这个械字号的，感觉比较放心。

白天喷这个，晚上用醋泡脚，差不多一礼拜脚气就好了。

对了，鞋垫上喷点这个，可以抑菌，鞋垫上喷点这个，能防止脚气死灰复燃！！（这点很重要，得过脚气都知道，脚气好了一定要把以前穿过的鞋和袜子都好好消消毒，不然就会再招上脚气的~）

而且脚底爱出汗的，这样给鞋垫和鞋杀杀菌，也就不容易得脚气容易得脚气。

5、加热桌垫

冬天办公离不开的神器！

特别是10月底，3、4月份没有暖气的时候，简直了！一个个捂得严实着呢，就差披个被窝来上班了！真是太需要这个加热桌垫了。

加热比电热毯还快，10几秒就能感觉到温度了！2档控温，自己看情况调。

可能有些大家都用过，但是我觉得真是太好用啦！忍不住啰啰嗦嗦说了一堆！

喜欢就get吧！

家里有宝宝的一定要看！

我分享的这些应该叫“有哪些让你无限回购的母婴产品”

1、宜家的餐椅

网上代购的，花了120。由于石家庄当地没有宜家，只能网上买代购的，比实体店的贵了点，但也能接受！从秋秋6个月吃辅食开始用，到她现在10个月了。优点，便宜，好清洗，宝宝喜欢坐。暂时没什么缺点。我认为比那些好几百的，有皮革坐垫的好，因为宝宝吃饭很容易弄得哪都是，这种的清洗起来真的很麻烦！

2、宝宝睡袋

小宝宝睡觉不老实，翻来翻去的，盖被子一是容易踢，二是，小于六个月的宝宝，很容易捂住鼻子，太危险了。而睡袋可以解决这两个问题！六个月不会翻身之前可以用不分腿的睡袋，过了六个月可以选择分腿睡袋！

3、洗屁屁神器

小宝宝拉粑粑的频率比较高，有时候需要洗屁股，这时候它就派上用场了，宝妈也可以用哦！

这几样东西都是我认为比较实用的，分享给大家！

大家对“惊艳”这个词是不是有些误解？

我所理解的惊艳，产品的效果必须明显大于价格 ！30块钱1支牙刷，就算真的好用，它又能好用到哪里去？？说它惊艳我真的不赞同。

废话不多说，抬上我的惊艳好货！是真惊艳！

1、essence镜面哑光唇釉，25元

德国小众品牌，平价中的战斗机！！一杯奶茶就能买来的快乐，YSL镜面平替，这个价位我不好挑毛病，哈哈哈！

色号：02，奶茶色，超级温柔的颜色，看我试色！

液体略微有一点点厚重，每次我从管里拿出来时，都要在管口蹭下来一些些在上嘴。涂上嘴唇，不会感觉油腻腻的难受，使用感受98分。

浅唇涂出来就是温柔的奶茶色，深唇就像上图有些肉桂色，也很好看，比较知性。这个效果和价格，对我来说真的算是很惊艳了！！

2、odol med防蛀西瓜薄荷牙膏，38元

姐妹们，上午刚收到的快递，热乎的使用感受出炉啦！味道是西瓜+黄瓜+薄荷的味道，特别清新，也很醒脑，刷完牙，满嘴西瓜清凉……

挤出来的膏体更是好看，一条白、一条绿、一条红，真和西瓜一样，早上起床都有了期待（第一时间冲到卫生间刷牙）！

3、aleble除螨海盐皂，40元

后背痘痘克星！杀螨杠把子！

如果你和我一样，后背痘痘总是起完一波又来一波，用什么都不管用，那就用这块海盐皂吧！

不用我说，大家也都知道死海盐有多么神奇了吧！每年都有不计其数的人不惜长途奔赴死海，就为了泡死海的水，可以美容养肤，对皮肤病和关节疼痛有好处。其实，就是死海里的盐在发挥作用！

这块小蓝皂里面就含有进口死海盐，而且还含有植物净螨素。我以前后背很容易起痘痘，夏天小痘痘和小火山一样，一直突突的冒。自从用了它，不是夸张，我痘痘已经不起了，后背出油的情况也缓解了大半！太惊艳！

4、若舒VC滋养甘油，198元

石药集团出品的，安全性不用说，油状质地，看起来很油，但是很好吸收，吸收后也不会油腻，重要是我一瓶用完了，皮肤好透亮的感JIO，真是惊艳到我了！

里面加入了VC，估计添加的量也不多，但是也比没有强呀！还加入了苦参碱抑制细菌，很适合夏天使用，身上爱起痘痘的一定要用起来。

5、FBA急救面霜，70元

号称平价版Lamer！虽然有一丢丢夸张成分在，但有次殊荣绝对不简单！

这货属于平时皮肤好时用没啥感觉，烂脸（换季、脱皮、敏感、长痘）用真香！

成分超级安全，是唯一一个美国食品药品管理局认可的，可用于湿疹皮肤的非处方类面霜。没有防腐剂、色素、石油，主要成分是燕麦胶（消炎、舒缓止痒）、乳木果油（保湿）、桉树油（抗菌消炎）、神经酰胺（修复）。

挤出来和白色冰激凌一样，要现在手心揉一揉乳化成半透明再用！上脸抹匀后，皮肤润润的，软软的，摸着特别舒服。

皮肤状态不好的时候，我洗完脸，直接抹一层急救面霜，一觉醒来，皮肤修复大半！70多块钱，真的不后悔入！

6、露得清A醇面霜，95元

初抗老入！！初次用A醇入！！

北美那边，A醇是王者一般的存在。进入肌肤后，A醇可以转化成A酸，但是不会刺激肌肤，可以促进真皮层胶原产生，逆转光老化现象，还能细化毛孔。

露得清这款管状面霜中的A醇浓度适中，差不多是015%，也可能不太够，但是对于抗初老是完全够了！浓度太高容易产生刺激性。

我已经用空两管了，毛孔确实是细了，脸蛋也光滑很多，最重要的是不爱起痘了！！我现在要考虑浓度更高一点的了！

没有用过A醇的**妹，建议先入这款哈！祛痘、祛痘印、调理毛孔，全能选手就是它！老少皆宜，男女通吃！冲鸭！！

7、芭乐雅维C胶囊精华，16元

芭乐雅家都是宝啊（除了面霜）！这款维C精华里面含有维C和维E，不仅能提亮肤色，还能紧致细纹。很可爱的是还加入了橘油，抗氧化能力更强。

特别适合夏天，上脸后橘子味好浓郁！效果更是惊艳！

本以为胶囊的会很油，但是上脸后吸收很快，丝毫不会油腻啊……

用了一个多月，皮肤变得又水润又透亮！真是无限回购！！！至少夏天时这样！！

8、生香语卸妆水，59元

不喜欢卸妆油的在这里！！我真是不太喜欢卸妆油，卸完妆也是油腻腻的！一般都很少化妆（对皮肤有伤害），夏天卸妆，选卸妆水！必须的！！

是的，我知道一般卸妆水都对皮肤伤害大，但是这瓶真是二般。弱酸性PH，我用了一瓶快了，也没有觉得有什么刺激性！而且卸得很干净。重点是清爽不油腻啊，真是夏天太怕油了。

据我所知，这瓶“矿泉水”里面还添加了乳酸杆菌和蚕丝角蛋白，可以调理肌肤。

（卸染唇液也不再怕的！！为毛我的手这个环境下这么黑！！TAT~）

9、Laundrin朗德林衣物除味喷雾，49元

不太喜欢香甜水果花香味的，入这款绿茶喷雾，我去，惊艳了！特别清新的绿茶味！就像你在下雨后走在茶园的那种感觉。

前调是清爽柑橘味，中调是淡雅的绿茶香，尾掉就是淡淡的阳光味道，和刚刚晒过的被子一样，想让人一头扎进去闻个痛快。

喷在衣服上去上班，走路都带清风绿茶，很清纯。也很适合男生，夏天千万别“男人味”太浓，吓跑妹妹就不好啦！

除了喷衣服上，喷包包里，打开包包就会飘除香味（心机girl，哈哈）。还可以喷在自己用的任何物品上，嗯，仙女用过的东西都是香香的。

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惊艳的平价好物何至于此！！太多了！！坐等更新的在哪里？

作为一个穷学生，买什么东西都是先看性价比了，前段时间入手的国潮新品BYCOO H9牙刷，我真的是要吹爆它，真的好好用，300多就可以买到，500元内最值得选择的品牌，不输千元性价比的国产品牌，功能超全，不仅有5种清洁模式，每种模式还有5种力度的调控，而且每个模式和力度都可以随意搭配的，用了三个月之后刷头还会自动变颜色，提醒你要更换刷头，真的太人性化了。

BYCOO国产最值得选的品牌，我用的是他家 H9，防水功能超强的，独立研发ipx8级防水，全身冲洗，用完甩三下，再次冲洗！细菌无法留存，BYCOO电动牙刷界公认的“清洁偏执狂”，我每次刷完牙都觉得牙齿干干净净的，口气也清新了好多，怎么用水冲都不会影响使用，颜值也是超高的，有四种不同的配色可以选择，有天际蓝、蜜桃粉、宝石蓝和象牙白，每个颜色都好好看，我买的时候也是纠结了好久，哈哈哈。

风！油！精！

必须是它！

夏天可以防止蚊虫叮咬，抹一点神清气爽，头也不痛了，上楼都有劲儿了！

晕船晕车，有个头疼脑热，包括风湿骨病，都有一定作用！

这几年还在不断开发其他作用[捂脸]

两块钱左右的产品！谁与争锋！

最近买了很多比较小众又有设计感的衣服，所以看到这个问题忍不住回答了。

我是真的不太喜欢烂大街的衣服，那种有特点又百搭然而又不是很贵的衣服我比较中意。

现在来分享一些最近入手的好物啦，截图的只是冰山一角,到店铺去你会发现更多惊喜。

店铺：洛杉鸡

饮食治疗的意义：

　　1、减轻胰岛负担。糖尿病人都存在不同程度的胰岛功能低下。摄入热量过高时，胰岛工作负荷加重。

　　2、减肥。大部分2型糖尿病人体重超重，安排减肥量饮食，可减少过剩的脂肪。

　　3、纠正已发生的代谢紊乱。糖尿病是代谢紊乱疾病，通过平衡饮食使血糖趋于正常水平，可获得最佳的血糖水平，补充蛋白的缺乏，使体瘦的病人提高体重。

　　4、降低餐后高血糖，可减轻对胰岛细胞的刺激。

　　5、有利于预防和治疗急性并发症，改整体健康水平。

　　糖尿病饮食疗法的原则：糖尿病饮食疗法的原则是“在规定的热量范围内，达到营养平衡的饮食。”为保证营养平衡，糖尿病人应在规定热量范围内做到主食粗细搭配，副食荤素搭配，不挑食，不偏食。

　　切记：不能喝稀饭(任何粮食熬的粥、稀饭)，不能吃油炸、红烧、熏、烤的食物，每顿饭都要进食主食，量要严格控制(每日半斤左右加减)，水果类中黄瓜、西红柿不限制(饥饿但未出现低血糖时可进食)，水饺、包子等带馅食物要少吃。

　　忌食：白糖、红塘、葡萄糖及糖制甜食，如果糖、糕点、果酱、蜂蜜、蜜饯、冰激凌等。

少食：土豆、山药、芋头、藕、洋葱、胡萝卜、猪油、羊油、奶油、黄油、花生、核桃、葵花子、蛋黄、肝肾、脑。宜食：粗杂粮如荞麦、燕麦、玉米面、大豆及豆制品、蔬菜。

　　一、关于食物称重

　　糖尿病饮食除盐不称重外，对其他一切食物，包括主食、副食、蔬菜和烹调油，均应在烹调前将皮、根、骨等不能食用部分去除后称重，然后烹调。

　　1、由于每个人对食物的消化、吸收及利用有差异，一些数据只是框架，在实际应用中要固定主食，用副食调节体重，超重时减少副食量，体重轻时增加副食量，当到达理想体重时，吃副食的量以体重不增不减为合适。

　　2、粮食要严格按照规定量吃，不能多吃，也不能少吃，更不能不吃，还要均匀地吃(即每顿饭都要有粮食、蔬菜、蛋白质)。

　　3、蔬菜中的土豆、白薯、山药、藕、荸荠、芋头、蚕豆主要成分是淀粉，应算作主食，不应算作蔬菜。如需食用，应减部分主食代替。蒜苗、胡萝卜中淀粉含量较多，应少食用。

　　4、少食多餐：合理控制总热量，糖尿病患者每日膳食应按自身需要控制总热量，做到膳食搭配合理，营养平衡，碳水化合物应占总热量的50％―60％，蛋白质12％―20％，脂肪20％―30％。对于病情不稳定的患者，每天分作5―6餐进食，有利于糖尿病情的控制。

　　用胰岛素治疗者如血糖波动大，每天要吃6次饭，即3次主餐，3次加餐，如每天4、5两主食，分配为：早餐1两，加餐0、5两，午餐1两，加餐0、5两，晚餐1两，加餐0、5两。

　　5、目前主张不要过严地控制碳水化合物，碳水化合物应占总能量的60％左右，每日进食量可在250克～300克，肥胖者应在150克～200克。谷类是日常生活中能量的主要来源，每50克的米或白面供给碳水化合物约38克。其它食物，如乳、豆、蔬菜、水果等也含有一定的碳水化合物。

　　糖尿病患者的主食一般以米、面为主，但是，我们建议粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等(不能熬粥)，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。

　　二、关于糖类食物

　　饮食禁忌禁用甜食，如各种糖类、糖果、甜饼干、糕点、蜂蜜等含糖物质。

　　1、市场上所谓“无糖食品”实际上是“无蔗糖食品”。其中的甜味是甜味剂的味，不是糖，但制作食品所用的粮食、馅中的豆沙及奶中原有的乳糖仍可转变成葡萄糖。现在市场上经常可以看到“无糖食品”，“低糖食品”等，有些病人在食用这些食品后，不但没有好转，反而血糖上升。这是由于人们对“低糖”和“无糖”的误解。认为这些食品不含糖，而放松对食量的控制，无限制的摄入这类食品也会使血糖升高。事实上低糖食品是指食品中蔗糖含量低，而无糖食品指的是食品中不含蔗糖，但是这些食品都是由淀粉组成，淀粉在体内也可转变成葡萄糖而被吸收，所以也应有控制。

　　2、甜味剂是非糖食品，一般不会升高血糖，但吃后也需测血糖来证实。甜味剂不能作为低血糖时的急救食品。

　　三、关于食物加量

　　糖尿病患者按规定数量摄入食品，不得任意添加其他食物。如饥饿难忍，并且病情许可时，可添加体积大、热量低的食物，如青菜、白菜、黄瓜、冬瓜、番茄。

　　四、关于高脂肪、高胆固醇食物

　　如蛋黄、动物内脏、鱼子、动物油。少吃油炸食物。

　　对肥胖合并有高血压、冠心病的糖尿病患者，除了较严格的饮食控制外，忌食动物内脏、蛋黄、鱼子等，严格控制动物油如黄油、猪油、牛油等，其中的饱和脂肪酸对预防动脉粥样硬化不利。

　　五、关于水果

　　干果：水果、干果一般不宜食用，如病情稳定，可在两餐之间进食含糖10％以下的水果，如柠檬、橙子、梨等，食用量大时要减少主食量。

　　1、当血糖尚未控制好时暂不要吃水果，当血糖控制达标后再试着吃水果，即在两顿饭之间血糖最低时吃水果，于吃后半小时到1小时、2小时测测血糖，吃什么水果，吃多少量，以血糖不高为标准。

　　2、坚果类食物(花生、瓜子、核桃、杏仁、松子、榛子)的主要成分是油(约占50％)，并含有一定量的碳水化合物，故应少吃或不吃。如果用其充饥，不但会使血糖升高，还会发胖，增加胰岛素抵抗。

　　六、关于蛋白质摄入

　　糖尿病患者的蛋白质来源，大豆及其豆制品为好，一方面，其所含蛋白质量多质好;另一方面，其不含胆固醇，具有降脂作用，故可代替部分动物性食品，如肉类等。

　　对于合并肾脏功能不全的糖尿病患者，除控制总热量外，应根据病情注意少盐，无盐或少钠及蛋白质的摄入量，蛋白质供应不宜过高，并且忌食豆制品，对于尿毒症应低蛋白饮食，蛋白质每天在30克左右，主食以麦淀粉代替米、面、蛋白质供给首选优质蛋白质，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。

　　注意：牛奶和豆浆都是糖尿病患者的好饮料，富含蛋白质、钙等多种营养成分，但是喝时不能加糖。购买时最好选“纯牛奶”或“原味豆浆”。若有血脂高、肾功能不良(如尿蛋白超量)的糖尿病患者最好喝脱脂奶，不宜喝植物蛋白较多的豆浆。

　　而整体的蛋白质摄入量，则以每公斤体重每天1克为宜，喝了牛奶豆浆，其他食物就要酌减。

　　七、关于食用油

　　如豆油、花生油、菜籽油等植物油。富含饱和脂肪酸的猪油、牛油、洋油、奶油、黄油等少用，最好不用。可用植物油代替部分动物油，花生、核桃、芝麻、瓜子中含脂肪也相当多，尽量不吃或少吃或减少油类摄入。

　　八、关于烟、酒

　　烟有刺激升糖激素释放的作用，还可使组织缺氧，微循环障碍。酒含热量高，易增加体重，啤酒每100亳升含糖11克，易吸收，使血糖升高，长期饮酒会伤肝，引起酒精性肝硬化，使血糖难予控制。所以一定要戒烟，少喝或不喝酒。酒精对肝脏、心血管等系统影响较大，长期饮洒可增加或提前出现并发症。

　　九、关于喝水

　　千万不要限制喝水，否则引起血液浓缩、血栓形成、水盐代谢紊乱、代谢产物排泄障碍等多种不良后果，要做到“渴了就喝”。

目录 1 拼音 2 《辞典》:马肉 21 出处 22 拼音名 23 来源 24 原形态 25 性味 26 功能主治 27 注意 28 附方 29 摘录 附： 1 用到中药马肉的方剂 2 用到中药马肉的中成药 3 古籍中的马肉 1 拼音

mǎ ròu

2 《辞典》:马肉

21 出处

《别录》

22 拼音名

Mǎ Ròu

23 来源

为马科动物马的肉。

24 原形态

马（《诗经》）

体长约15～25米，高约1～15米。毛色随种类而不同。头、面狭长，耳直立能动前额阔，上披长毛如发颈部长，有鬃毛，自头后沿颈背向下披垂。躯干部长，胸部比腹部宽大。四肢细长，下部有距毛，前肢腕骨上方和后肢跗骨下方，有一部分无毛而有坚固的灰白色胼胝体，俗称"夜眼"。足趾仅第3趾发达，成末端卵圆形的实性蹄；第2，第4趾均退化。尾自基部末端，具总状长毛，形如尘拂。

25 性味

甘酸，寒。

①《别录》："味辛苦，冷。"

②《日用本草》："味酸辛，冷。"

③《本经逢原》："辛，温。"

④《医林纂要》："甘酸，寒。"

26 功能主治

①《别录》："主除热下气，长筋，强腰脊。脯疗寒热痿痹。"

②《食疗本草》："主肠中热。"

27 注意

①《千金·食治》："下利者，食马肉必加剧。"

②《食疗本草》："患疮人切不得食，加增难瘥。"

③《日华子本草》："马肉忌苍耳、生姜。"

28 附方

①治豌豆疮：马肉煮烂，汁洗，干脯亦得。（《兵部手集方》）

②治头店白秃：马肉煮汁洗。（《圣惠方》）

29 摘录

《辞典》

用到中药马肉的方剂 涌铁膏

鼠头1个，蝼蛄虫19个，土消虫10个，芫青1两，马肉中蛆（焙）1两，酱内蛆（焙）1两，蜣螂1两，巴豆

螽斯丸

上为细末，炼蜜为丸，如小豆大。用药禁忌：忌食牛、马肉。临床应用：不孕：臣妻年二十七岁，无子，服此药有

列节浸酒

空心、午时及夜卧热暖1小盏饮之，其酒旋旋更添。注意：忌生冷、猪、鸡、牛、马肉。摘录：《圣惠》卷二十五

神方夺命丹

熔开）。主治：疔肿，痈疽，发背，诸恶疮，及食牛马肉发黄者。用法用量：量老幼加减服之。每服50丸，多

神仙解毒万病丸

用量：一切药毒、恶草、菇子、菌蕈、金石毒、吃自死马肉、河豚发毒、时行疫气、山岚瘴疟、急喉闭、缠喉风、

更多用到中药马肉的方剂

用到中药马肉的中成药 安阳膏药

者使用时，忌食南瓜、黄花菜、荞麦麸、榆皮麸、驴、马肉及一切不易消化的食物。孕妇忌用。规格：每张净重(

千金散

上下服。制备方法：上为粗末。用药禁忌：忌鸡、虾、马肉等物。《普济方》卷四十五方之千金散：方名：千金散

复方皂矾丸

ngZaofanWan处方：皂矾、西洋参、海马、肉桂、大枣（去核）、核桃仁制法：以上六味，海马、大

麝香海马追风膏

草30g川芎30g天麻30g杜仲30g没药45g肉桂15g乳香45g海马6g樟脑25g人工麝香12

痹祺胶囊

：每粒装03g贮藏：密封。附：马钱子粉：本品为马钱子的炮制加工品。制法：取制马钱子，粉碎成细粉，

更多用到中药马肉的中成药

古籍中的马肉 《金匮玉函要略辑义》：[卷六禽兽鱼虫禁忌并治第二十四]论辨二首、合九十法、方二十一首

眼。白马青蹄。白马黑头者。并不可食。令人癫。食酸马肉。不饮酒则杀人。（程本。酸。作骏。徐沈云。酸。当

《订正仲景全书金匮要略注》：[卷七]禽兽鱼虫禁忌并治第二十四

注凡马皆有夜眼，若无者其形异，故勿食之。食酸马肉，不饮酒，则杀人。注马肉味酸有毒，故饮酒以解

《医宗金鉴》：[卷三禽兽鱼虫禁忌并治第二十四]治食六畜鸟兽肝中毒方

凡马皆有夜眼，若无者其形异，故勿食之。@@@食酸马肉不饮酒，则杀人。注马肉味酸有毒，故饮酒以解之

《金匮要略方论》：[卷下]禽兽鱼虫禁忌并治第二十四

汁，服数升愈。28．马脚无夜眼者，不可食之。食酸马肉，不饮酒，则杀人。马肉不可热食，伤人心。马鞍下肉

《饮食须知》：[卷八]兽类

眼霜哪个牌子好呢？这里给大家总结好了一份好用眼霜排名榜。

眼霜排名榜No1 Olay超A眼霜

                                             

这款是Olay今年出的超A眼霜。主要成分是A醇Pro，是A醇的升级版，比A醇更温和稳定易吸收，促进胶原蛋白生成和抵御光老化，抗皱淡纹效果更好。乳霜质地清爽，容易推开，不担心会长脂肪粒，淡化干纹和细纹、淡化黑眼圈等方面都挺优秀，抗初老可以考虑入。

眼霜排名榜No2 科颜氏牛油果保湿眼霜

科颜氏家的当红炸子鸡，主打眼周补水保湿。含有牛油果树树脂、丁二醇、鳄梨油等成分，质地偏厚重，不过乳化后吸收很快，滋润不油腻，比较适合冬天在暖气、空调房间使用。20岁左右的年轻妹子可以尝试，眼周有较多问题的话，效果略鸡肋，但肤感美好。

眼霜排名榜No3 悦木之源咖啡因活力焕亮眼霜

悦木之源这款眼霜主打补水保湿、去浮肿效果也不错。成分中还添加了云母，有提亮的功效，所以白天用起来很不错。对黑眼圈、细纹的作用不是很明显，也是一款适合年轻妹子入门的眼霜。

眼霜排名榜No4 fancl 细致修护眼霜

Fancl这款眼霜主打保湿补水，最大的特色是酒精、色素、香精和防腐剂0添加，敏感肌和孕妇都可以安心使用。保质期很短，开封后只有60天，不过一支只有8ml，用起来也没太大压力就是。

眼霜排名榜No5 资生堂悦薇修护眼霜

主打抵御、修复细纹，是一款抗初老的眼霜。成分表中含有视黄醇，白天如果没有做好防晒，有效成分容易被紫外线破坏掉，所以更适合晚上使用。质地偏厚重，非常滋润但又很好吸收，即使是油皮也不会起脂肪粒。

缓解体力疲劳,是以黄芪、肉桂、茯苓、枸杞子、当归、丹参、山药、黄精、

白酒、蔗糖为主要原料制成的保健食品，经功能试验证明，具有缓解体

力疲劳的保健功能。

少年儿童、妊娠期妇女、心脑血管疾病

患者、酒精过敏者不能喝

a

糖尿病是导致失明、心脏病、肾脏病甚至洗肾与截肢的主因，是一种对人体伤害至极的疾病。

b 会导致截肢，主要原因是因为糖尿病神经病变。人体血糖高，血液循环变差，使得神经细胞无法获得充分的营养，造成神经组织出现障碍，它的主要症状是：

①手脚发麻或疼痛。

②对于疼痛或热的感觉变得迟钝，无法察觉到烫伤或受伤，所以容易生成溃疡（组织发炎）或坏疽（组织腐坏）。

③足部一旦形成坏疽，脚部就会腐烂，而导致被迫必须截肢的风险。

④糖尿病神经病变，常于糖尿病初期就出现。如果是初期的糖尿病神经病变，可以藉由控制血糖来阻止恶化。因此，一发现自己罹患糖尿病，必须立刻严格控制饮食，不要摄取过多的热量。可以尝试在饮食中，多摄取和肉桂香料有关的食物。

近年来，美国和欧洲市场上出现多种肉桂制剂，如胶囊剂和口服液等，让肉桂成为西方国家颇受欢迎的新型降糖药，以及辅助人们调控血糖的新宠。

肉桂是传统中药材，一般用作香料，具有补火助阳，散寒止痛，温经通脉的功效。肉桂在许多地区用作烘焙香料，2000年，瑞典研究人员开始研究将肉桂作为辅佐降糖药的可能性，并开展动物实验与临床试验。他们认为，肉桂可能存有具“类胰岛素样”作用的未知活性成分。多项实验表明，添加适量肉桂粉后，糖尿病实验模型的机体血糖代谢水平可提高20倍。根据国外研究报告与试验均证实：肉桂所含的某些未知成分能激发胰岛素的敏感性，所以能调节人体的血糖水平。

东南亚国家新加坡也有一款降糖保健品：根王肉桂精华，产品以肉桂、苦瓜、穿心莲、青牛胆、大花紫薇和罗尼果为主要原料，萃取肉桂水溶性成分与中草药浓缩精华制成胶囊。采用纯植物提取物，帮助温经活血温养脾胃、调节人体内循环、维护机体免疫系统、促进碳水化合物的吸收以及激活胰岛素的反应能力。根王肉桂精华在技术上，确保不含杂质及有害成分，更有效更安全， 使人体更容易吸收其草药精华。根王肉桂精华也能促进消化液分泌，排除体内气体，溶解碳水化合物糖分吸收，葡萄糖平衡和维持前列腺健康。你可以尝试用根王肉桂精华来做为预防戓辅佐降糖药，以避免患上糖尿病。