竹笋炒肉丝应该怎样做?

竹笋炒肉丝应该怎样做?,第1张

竹笋炒肉丝的做法步骤

1

竹笋、猪精肉备用。

2

猪精肉,切肉丝,加玉米淀粉搅拌均匀。

3

竹笋切片焯水后备用。

4

油锅烧热加入红辣椒生姜丝爆香。

5

加入拌好的肉丝炒散。

6

倒入竹笋片和适量的葡萄酒炒均匀。

7

加入适量的盐即可

 竹笋脆嫩鲜美、营养丰富,是高纤维素、高维生素、低脂肪、低糖蔬菜,具有消渴、利尿、化痰、减肥、助消化等功效。你喜欢自己动手做鲜竹笋炒肉你知道如何做出可口好吃的鲜竹笋炒肉吗接下来我给你推荐家常鲜竹笋炒肉的4种好吃做法。

 鲜竹笋炒肉的家常做法一

 鲜竹笋炒肉的材料

 竹笋,猪肉,淀粉,料酒,糖,生抽,老抽,蒜

 鲜竹笋炒肉的做法

 1竹笋切片,肉切片,肥肉另外放置待用,瘦肉用糖,盐,油,老抽和淀粉腌制半个小时,蒜拍碎

 2锅烧热,不用放油,把竹笋放进锅里,加少许盐,翻炒一分钟

 3锅里放油,烧至4成热,把腌制好的肉片放进去炒至肉色发白,盛到碗里

 4把肥猪肉放进去炒至微微出油,放进蒜米爆香,把之前炒好的瘦肉和竹笋倒进锅里,加生抽炒匀即可。

 鲜竹笋炒肉的小诀窍

 1 我买的笋是已经焯水的,如果你买的笋是未曾焯水的,那么在炒之前要焯水去掉涩味

 2 第二步中炒制竹笋的目的是为了去掉部分水分,令其口感更脆

 3 第三步中滑肉片的油不可烧得过热,四成热即可。即油的四周微微颤动,但是油面还是平静的时候即可放肉进去

 鲜竹笋炒肉的家常做法二

 鲜竹笋炒肉的材料

 猪肉250克,竹笋一包,姜丝适量,蒜头适量,美极鲜适量,盐,鸡精

 鲜竹笋炒肉的做法

 1、笋过开水焯熟,沥干水分,捞出。

 2、锅内放适量油将猪肉炒至变色,捞出。

 3、再在锅内放少量油,油温至七成时放入姜丝、蒜头炒出香味。

 4、将焯好的竹笋和猪肉一同放入锅内,翻炒一下后加入酱油、盐、适量味精即可出锅。

 鲜竹笋炒肉的家常做法三

 鲜竹笋炒肉的材料

 蒜头23小粒,辣椒12根,葱段23根,三层肉丝少许,鲜笋2大个,米酒1汤匙,淡色酱油1汤匙

 鲜竹笋炒肉的鲜竹笋炒肉的做法

 1起油锅爆香蒜头然后下肉丝炒到出香转白后下笋丝拌炒,

 2半熟后加入酱油,糖并下米酒呛锅然后起锅前辣椒丝,葱段即可

 小诀窍

 可依个人喜好酌加少许盐

 没有鲜笋的话,酸笋也不错哦。。

 鲜竹笋炒肉的家常做法四

 鲜竹笋炒肉的材料

 猪瘦肉100公克,茭白笋200公克,蒜末10公克,红辣椒末10公克,高汤80㏄,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒1小匙,香油少许

 鲜竹笋炒肉的做法

 1猪瘦肉洗净切丝;茭白笋去外壳去头部粗纤维,切丝备用。

 2热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜末和红辣椒末,加入作法1猪瘦肉丝拌炒至颜色变白,盛出备用。

做法一,高笋木耳炒肉片

材料

肉,盐,酱油,生粉,胡椒粉,九江双蒸(米酒),木耳,水,高笋

做法

1肉切片,盐酱油生粉腌一会儿,特地加了些胡椒粉和九江双蒸(米酒),木耳用水泡开切条,高笋切片。

2分别炒高笋和木耳,再炒肉片,每回都下点蒜头,最后混炒,上碟。

做法二,高笋炒肉丝

材料

高笋300克、肉丝200克、红萝卜半根、青椒2根、泡椒2根、花椒、料酒、老抽、盐、鸡精

做法

1、高笋洗净切丝,红萝卜切丝、青椒和泡椒都切丝。肉丝用嫩肉粉、料酒嘛味。

2、热油锅放肉丝炒撒,(油稍微多点)加泡椒和花椒,少点老抽、炒香,再放高笋和萝卜、青椒一起炒熟,加点盐和鸡精即可。

做法三,腊肉炒茭白笋(高笋)

材料

嫩茭白500克,腊肉300克调料糖2小匙,盐半小匙,花雕酒1大匙,水1小碗

做法

1、将茭白削去外皮,切去老根,切成丝备用;腊肉用沸水汆烫一下,捞出沥干切片备用。

2、烧热锅,加少许油,放入腊肉片,洒入花雕酒爆至香熟,再加入水1碗,煮至出色出味。

3、另起锅放油烧至五成热,放入茭白丝炒一下,加入炒好的腊肉,放糖和盐,翻炒至熟即可。

贴士

新鲜腊肉可以直接炒,如果感觉口感较生硬,也可以将整块腊肉先蒸软或煮软再切片。

花雕酒也可以换成葡萄酒,家里未喝完的红酒、白酒、啤酒、可乐、橙汁、椰汁都是烹调的好伴侣,就看美眉厨娘们会用不会用。

做法四,茭白(高笋)炒鳝丝

材料

用料茭白200克,鳝鱼100克,姜丝、葱丝、料酒、酱油、精盐、味精、植物油、湿淀粉、高汤各适量。

做法

1、菱白洗净,切丝。鳝鱼洗净切丝,分别放入盘中。

2、炒锅上火,倒入植物油烧热,放葱丝、姜丝炒出香味,再放入鳝丝划散后,把茭白丝、精盐放入锅中,烹入料酒、酱油,翻炒至熟,撒入味精,放入高汤、湿淀粉勾芡即可。

做法五,茭白笋炒鸿禧菇

材料

茭白笋350公克,鸿禧菇150公克,辣椒片15公克,蒜片15公克,A酱油2小匙,盐1/2小匙,糖1小匙,鸡粉1/2小匙,米酒1大匙,B水60㏄,乌醋1小匙,香油适量,太白粉水适量

做法

1茭白笋洗净,去皮切滚刀块,放入沸水中汆烫去除涩味;鸿禧菇切除连接的蒂头,放入沸水汆烫一下,捞起备用。

2热锅,倒入适量沙拉油,放入蒜片、辣椒片爆香。

3于作法2的锅中加入水拌炒一下,再加入调味料A煮至沸腾。

4放入作法1的茭白笋块、鸿禧菇拌炒均匀。

5加入乌醋、香油调味,再以太白粉水勾芡即可

做法六,茭白木耳炒肉

材料

茭白,猪肉,黑木耳,盐,料酒,生抽,鸡精,淀粉,油,葱花

做法

1茭白切片,猪肉切片,木耳提前泡发洗净,撕成小朵。在肉片里倒少许料酒、生抽和淀粉,搅拌均匀腌十分钟(可加入少许植物油,炒的时候不粘锅)

2锅内倒少许油,加热后,放入姜和蒜片炒香

3放肉片滑炒开,变色后盛出备用

4锅内重新放油,油热后下茭白翻炒,如果太干,可以适量加些水

5茭白熟后,放黑木耳翻炒,撒入盐入味

6再放入肉片翻炒

7出锅前撒葱花和放鸡精翻炒均匀即可

竹笋炒肉丝的家常做法如下:

竹笋炒肉丝的调料:盐少量;酱油;鸡粉;细砂糖;太白粉水;

1把竹笋、青椒切成丝状,留备用。

2葱和辣椒分别切段、切丝,蒜头也切成丝备用。

3切好的猪肉丝倒入腌料中拌匀所有材料,大概腌10分钟左右。

4热锅,加入适量的油,将做法3的腌肉丝过油一遍,捞起来在碗中。

5将做法4中锅中油倒掉留一部分,将做法2的材料炒至出香味,将入做法1和做法4的所有材料和调料快速炒均匀,结束时加入太白粉水即可

做法四:

1 竹笋剥壳,放在水中烧开三五分钟去涩,捞出,凉后切去较老的部分,然后将嫩的部分切粗丝

2 肉丝加入盐、味精、淀粉、水搅拌均匀

3 黑木耳浸泡,洗净,去硬的部分,然后撕成小片

4 锅内入油,油热爆香大蒜末,加入竹笋丝黑木耳煸炒,加肉丝,加盐,加水烧开转小火,焖煮三五分钟,加味精调味,淋麻油翻匀即成。

小贴士:

1、竹笋是炒之前要焯水去掉涩味;

2、竹笋+鸡肉=低脂低糖、多纤维,适合肥胖者;

3、竹笋炒肉,竹笋和猪肉一起,可以降低血糖;

每一道菜都有它的营养和食疗功效,竹笋也不例外,而且竹笋的功效还非常多。具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒的作用。

前言

在高笋药用价值方面,中医认为高笋味甘性冷,有开胃解毒的功效。对高血压、小便不利、小儿发热烦渴均有疗效。也可用于催乳。另外,由于高笋有部分有机氮以氨基酸形式存在,所以高笋含有丰富的有解酒作用的维生素,有解酒醉的功用。嫩高笋的有机氮素以氨基酸状态存在,并能提供硫元素,味道鲜美,营养价值较高,容易为人体所吸收。

材料

主料:猪瘦肉300克、高笋4根、洋葱半个、青辣椒3个;

辅料:盐适量、酱油适量、水淀粉适量、姜适量、蒜末适量、料酒适量、白糖适量、葱花适量、豆瓣酱适量

高笋炒瘦肉

1

准备好食材

2

先把肉用酱油,姜、蒜、料酒、水淀粉、盐腌几分钟

3

起锅油烧热,油要稍微多点,尽量烧热一点

4

倒入青椒,腌好的瘦肉炒至变色。盛起装盘备用

5

再起锅倒油烧热,下入洋葱与高笋。过几分钟依次放入盐,豆瓣、酱油。炒至变软

6

加入炒好的肉丝

7

最后加入葱花,香味是不是很棒呀

8

这就是成品了

小贴士

温馨提示:但高笋含草酸太多,所以制作前要做好初步的热处理,要过水焯一下,或开水烫过再进行烹调猪肉一定要腌一下,油温要高,炒至变色即可。

竹笋炒肉丝是一道家常菜,炒肉丝是最简单且美味的吃法,竹笋口感清脆,非常适合和肉丝一起炒。今天教大家这道竹笋炒肉丝,其制作方法不难,有兴趣的小伙伴可以试试。

竹笋炒肉丝怎么炒

食材:

猪瘦肉150克,水渍毛笋150克,蒜2瓣,姜1克,大葱10克,干辣椒2个。调味料:食用油10克,盐1克,生抽2克,料酒2克,淀粉2克,鸡精1克。

竹笋炒肉丝做法:

1、猪瘦肉切成丝,然后加入料酒、淀粉、盐,拌匀,腌制15分钟;

2、蒜切片,姜切片,大葱切片,干辣椒切段,水渍毛笋切丝;

3、锅中倒入适量油,油温6成热时,下入猪肉丝炒散,盛出;

4、锅中留底油,加葱、姜、蒜、干辣椒,炒香,倒入毛笋丝,炒匀,调入盐、生抽、鸡精炒匀;

5、加入炒好的肉丝,炒1分钟即可。

小贴士:

竹笋是一种营养丰富的食材,它不但含有大量植物蛋白,还含有多种氨基酸与维生素,它的脂肪含量特别低,平时食用能预防三高,也能减肥瘦身。

  四川菜是以成都、重庆两个地方菜为代表,选料讲究,规格划一,层次分明,鲜明协调。特点是突出麻、辣、香、鲜、油大、味厚,重用“三椒”(辣椒、花椒、胡椒)和鲜姜。调味方法有干烧、鱼香、怪味、椒麻、红油、姜汁、糖醋、荔枝、蒜泥等复合味型,形成了川菜的特殊风味,享有“一菜一格,百菜百味”的美誉。在烹调方法上擅长炒、滑、熘、爆、煸、炸、煮、煨等。尤为小煎、小炒、干煸和干烧有其独道之处。从高级筵席“三蒸九扣”到大众便餐、民间小吃、家常风味等,菜品繁多,花式新颖,做工精细。它的代表菜有:宫爆鸡丁、干烧鱼、回锅肉、麻婆豆腐、夫妻肺片、樟茶鸭子、干煸牛肉丝、怪味鸡块、灯影牛肉、鱼香肉丝、水煮牛肉等。

  [宫保鸡丁]

  “宫保鸡丁”又称“宫爆鸡丁”,是四川的传统名菜之一,现已流传全国。相传,因为受到清代一位四川总督丁“宫保”(官名)所喜食,故名。

  制法:取嫩公鸡脯肉,穿上花刀切成方丁,用酱油、精盐、湿淀粉上浆,放入干红辣椒、花椒油中炒散,加入葱、姜、蒜、熟花生米,再烹上糖、醋、盐、味精、肉清汤和成的芡汁即可。

  此菜鲜香细嫩,辣而不爆,略带甜酸。

  [麻婆豆腐]

  “麻婆豆腐”,是四川的传统名菜,在国内外都享有盛名。相传在清朝同治末年,成都有个姓陈的妇女,面部微有麻痕,在北门外万福桥经营一小吃店,其店制作的豆腐色泽红亮,麻辣味鲜,深受群众喜爱,因而得名。

  这个菜要以嫩豆腐、牛肉末、豆豉、青蒜苗、辣椒粉、花椒粉等为原料。

  制法是:先将豆腐切成方丁,放沸水中烫透捞出,然后煸炒牛肉末,加精盐、豆豉、辣椒粉、肉汤、豆腐,烧开至冒大气泡,再加酱油、青蒜苗段,勾芡盛出,再撒上花椒粉。

  此菜的特点是麻、辣、烫、鲜、酥、嫩,色泽红亮。

  [夫妻肺片]

  相传在30年代,成都郭朝华夫妻沿街设摊出售肺片为业,因制作精细,风味独特而为群众所喜食,“夫妻肺片”因此得名。以后发展为设店经营,用料以肉、心、舌、肚、头、皮等代替最初的肺,质量更为提高,已成为四川的著名菜肴之一。

  其制法是:将牛肉、牛杂洗净,焯透,放入锅内,加上老卤和花椒、肉桂、八角香料包,烧开后用慢火煮约两小时。将煮烂的牛肉、牛杂切成片,装入盘内;舀点老卤,加上味精、辣椒油、酱油、花椒粉调成味汁,浇在牛肉、牛杂上,再撒上酥花生米末、芝麻面即可。

  口味麻辣浓香。

  [樟茶鸭子]

  “樟茶鸭子”属熏鸭的一种,要经过腌、熏、蒸、炸等工序。制作考究,要求严格,成菜色泽金红,外酥里嫩,带有樟木和茶叶的特殊香味,是四川省著名菜肴之一。

  取整只的净公鸭,先用花椒、精盐浸渍四小时,然后放沸水锅内烫皮定型,再用樟树叶、花茶、柏树枝、锯末熏至鸭皮成深**,取出后,鸭皮抹上用糟汁、绍酒、胡椒粉、味精和成的调味汁,上屉蒸两小时取出,晾凉,切成条码在盘内即可。

  [怪味鸡块]

  “怪味”属四川的特殊味型,咸、甜、辣、麻、酸、香、鲜七味俱全,又互不压味,有一种特殊的味道,故称“怪味”。

  “怪味鸡块”是四川怪味型的代表菜,选用嫩公鸡,宰杀褪洗干净后,开膛去内脏,放入清水锅内煮至刚熟,捞出,投凉,切成小块,鸡皮朝上码入盘内,浇上用熟芝麻、红酱油、酱油、白糖、醋、辣椒油、花椒粉、香油、味精和成的调味汁即成。

  [干煸牛肉丝]

  “干煸牛肉丝”,是将牛里脊肉切成粗丝,加上精盐、酱油、醋、花椒面、[左米右老]糟汁、郫县豆瓣酱、辣椒面、香油、姜丝,采用煸炒的方法,将肉中的水分煸干,再溶进各种调味料的滋味。牛肉酥香,略带麻辣,耐人回味,是四川的一种特殊风味菜肴。

  [灯影牛肉]

  此菜用牛后腿的腱子肉,经切片、腌、凉、烘、蒸、炸、炒等七道操作工序,制法考究,技术性强。成菜色泽红亮,麻辣干香,回味无穷,因其肉片薄能透影而得名。

  其具体操作过程是:将牛肉片铺平,撒上精盐,卷成筒状,晾至呈鲜红色(夏天晾14小时,冬天晾4天),放入烘炉内烘干后,切成小片上屉蒸15小时,取出,再放入三成热的油中炸透捞出;勺内放入底油,把姜块放里炸出香气来捞出,放入肉片,烹上用绍酒、辣椒粉、花椒粉、白糖、味精、五香粉和成的调味汁,盛出,淋上香油即可。

  辣子田螺

  田螺肉味甘咸、性寒,具有清热利水、解毒消痛的功效,同时含钙量相当丰富。重庆名店陶然居就是以辣子田螺起家的。

  原料:田螺1000克,干辣椒、郫县豆瓣、花椒、姜米、蒜泥、酱油、料酒、香醋、精盐、白糖、鸡精、熟芝麻、葱花各适量。

  制作方法:①田螺淘洗干净入锅,加清水和料酒、香醋煮沸捞起,去头部包壳。②炒锅加油烧热,下干辣椒节,炒至呈棕红色,下花椒、姜米、蒜、郫县豆瓣炒至香。下田螺翻炒,依次下料酒、香醋、精盐、白糖、酱油、味精,以大火不停翻炒,待田螺熟透、入味,起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

  山城辣子鸡

  用料讲究,主料一定选用家养土仔公鸡现杀现烹,以保持鲜嫩肥美,辅料非川产二金条辣椒和川产茂汶大红袍花椒不用,且非常考验厨师对火候的掌握。

  原料:土公鸡500克,花椒、干辣椒、熟芝麻、料酒、酱油、姜、葱花、鸡精各适量。

  制作方法:①公鸡去内脏洗净,斩切成小块。姜、葱、干辣椒切好备用。②将鸡肉放到碗中,加酱油、料酒、味精、盐、姜片、花椒等拌匀,腌制 10至15分钟。③炒锅置火上,油烧热后下干辣椒节炸至棕红色;放入腌过的鸡块、花椒翻炒,鸡熟酥时加料酒、酱油、味精、姜丝,转中火翻炒2分钟,用漏瓢滤去余油,起锅装盘,撒上熟芝麻、葱花即可上桌。

  连山回锅肉

  川味家常菜的经典。回锅肉在四川民间又俗称“熬锅肉”,由于四川各地物产不同,风俗口味也有所差异,这道菜也有许多种做法,主要表现为配料和调味的不同。

  原料:五花肉500克,蒜苗、青椒、干红辣椒、永川豆豉、炸锅盔、郫县豆瓣、酱油、泡子姜、醪糟汁、鸡精、精盐、白糖、葱各适量。

  制作方法:①猪肉入沸水氽去血水,捞出后趁热抹上醪糟汁和盐,放到笼中蒸至肉皮粑软,取出晾凉。②干辣椒、葱、蒜苗切成节,子姜和青椒切片,炸酥的锅盔切成三角形。③炒锅置旺火,油烧至六成热,下干辣椒炸香捞出;倒入肉片爆炒呈“灯盏窝”,加入酱油、豆瓣、豆豉、白糖,煸炒片刻,下蒜苗、泡姜、青椒、葱节、锅盔,翻炒出香味,加入炸香的干辣椒、鸡精略炒,装盘。

  鱼香肉丝

  鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。

  原料:猪腿肉300克,水发玉兰片、水发木耳、泡椒、泡子姜、大葱、蒜泥、淀粉、酱油、香醋、绍酒、精盐、白糖、高汤各适量。

  制作方法:①猪肉切粗丝,玉兰片、木耳切丝,与肉丝入碗,加精盐、绍酒、湿淀粉拌匀。②泡椒剁细与糖、醋、味精、淀粉、肉汤调成糖醋汁备用。③炒锅置旺火上,油烧至六成热,下拌好的肉丝炒散,加泡椒末、姜、蒜和葱,爆出香味,烹入芡汁,颠翻几下即可。

  酸菜鱼

  重庆家常菜的开路先锋,炒富了一方水土,一方人。

  原料:草鱼一条,泡酸菜250克,鸡蛋2个,猪油、姜片、蒜米、葱花、大葱节、泡红辣椒、料酒、香醋、味精、胡椒粉、干细豆粉、花椒各适量。

  制作方法:①将鱼头切开,取下两扇鱼肉,鱼骨切块,鱼肉斜刀改薄片。酸菜切成片,鸡蛋取蛋清和干细豆粉调成蛋清豆粉。②鱼片加料酒、食盐、味精、香醋、姜片、葱节码味后,用蛋清豆粉拌匀。③炒锅下油烧至五成热,放入鱼头、鱼骨熘至断生捞起;锅内留少许油,加花椒、酸菜、泡椒、姜片炒香,下汤,倒入料酒、香醋、食盐、胡椒粉熬出香味,先下鱼头、鱼骨煮几分钟后,再下鱼片煮2至3分钟,连鱼带汤倒入盆内,撒上姜末、蒜米、葱花。④锅内下少许油烧至五成熟,均匀淋于姜末、蒜米、葱花上。

  毛肚火锅

  原料:黄牛毛肚,青蒜苗,葱白各250克,牛肝,牛腰,牛脊髓,醪糟汁各100克,鲜菜500克,干辣椒,姜片,豆鼓各40克,鸡蛋清6个,牛肉汤2500克,牛油200克

  制法:毛肚切三厘米宽,牛腰牛肝牛肉切成薄片,葱蒜切成8厘米长。牛油75克烧至六成热,放豆瓣炒酥,加姜末辣椒花椒,炒香,加牛肉汤烧沸,放料酒,豆鼓,醪糟汁烧沸成火锅,卤汁。脊髓,毛肚,牛肝,牛腰,牛肉及青蒜苗,葱段,鲜菜,精盐,牛油分别装入盘中即可。

  回答者:魔魅之影 - 同进士出身 六级 1-6 12:20

  提问者对于答案的评价:

  谢谢了,虽然下面那们兄台给的答案也不错,你先来的就把这五分给你了。

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  对最佳答案的评论

  请问一下雨香茄子的酱油,醋,白糖放的比例是多少

  评论者: blue_catie - 魔法学徒 一级

  其他回答共 2 条

  -- 川菜菜谱

  小笼粉蒸牛肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 牛羊肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 蒸炖

  原料:

  牛肉约500克、五香米粉75克、香菜50克

  做法:

  牛肉去筋切片;加豆瓣、醪糟汁、酱油、花椒粉,辣椒粉,蒜泥及米粉拌均;上笼蒸至软烂;加调料,香菜上桌即成。

  回锅肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  带皮猪腿肉400克、青蒜苗100克、郫县豆瓣25克、甜面酱约10克

  做法:

  肉洗净,煮至肉熟皮软捞出,凉后切片待用,青蒜切段;肉片在6成热油锅中炒至翻卷成耳状时,下剁茸的郫县豆瓣炒上色,再放甜面酱炒出香味,调味后放青蒜段翻勺装盘即成。

  鱼香茄子

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 其它素菜

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  茄子250克、郫县豆瓣50克

  做法:

  茄子去皮剞上刀纹,切块后用油炸软;另起锅下底油炒豆瓣酱,炒香后加葱姜蒜末,放白糖、酱油、醋、清汤,放入炸好的茄子,收干汁后,用水淀粉勾芡而成。

  箩粉鱼头豆腐汤

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 汤

  原料:

  鱼头2个、香菇冬笋各50克、豆腐100克

  做法:

  先将鱼头炸一下;再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣,放香菇、冬笋片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒、鱼头熟后放粉皮,汤开后勾芡撒青蒜即成。

  豉汁蒸排骨

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 蒸炖

  原料:

  排骨200克,阳江豆豉、糖、味精、胡椒粉、老抽、生粉、料酒、陈皮末、葱花、姜蒜末、辣椒米、香油、生油各适量。

  做法:

  (1)排骨用水冲去血污,斩成3厘米见方的小块。

  (2)豆豉切碎。锅中放少许生油,下入姜蒜末,炸出香味,加入豆豉同炒,同时加入陈皮末、糖、胡椒粉、老抽、料酒、味精,炒出香味即成。

  (3)将炒好的豆豉加辣椒米、生粉、香油与排骨拌匀后上屉蒸15人钟,出锅时撒上葱花即成。

  鱼香肉丝

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  瘦猪肉250克、笋片、水发木耳各50克、蒜15克、泡辣椒20克、姜10克

  做法:

  猪肉、笋片、木耳切丝,入碗加调料稍腌;调料用肉汤烧开调成芡汁;肉丝在6成热的油中滑散;加姜、蒜、泡辣椒炒出鱼香味,再下入笋片、木耳煸炒,淋入芡汁即成。

  辣豆瓣鱼

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  鲤鱼一条,姜4片,葱、蒜、红辣椒适量,豆瓣酱2勺,酒、糖、生粉、番茄汁、适量。

  做法:

  鲤鱼洗净,两边鱼身各剖三刀。

  油烧至8成熟,将鱼滑下煎至两边金黄,盛起。

  烧红锅,爆香葱、姜、蒜蓉放入鱼,加豆瓣酱、酒及调味煮五分钟后用生粉上欠上盘即可。

  宫保鸡丁

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  鸡肉300克,花生米50克,干红辣椒20克,花椒2克,酱油20克,白糖,酒,姜片,水豆粉,花生油若干。

  做法:

  1将鸡肉去筋,剁十字花刀,切成小丁,装碗加酱油,盐,酒码味后,用水豆粉拌匀。。

  2用酱油,白糖,醋,味精,清汤,水豆粉调成芡粉。

  3干红辣椒去蒂去籽,切成1。7厘米的节。

  4。花生米用温水泡涨去皮,用油炸脆。锅内油炸至五成熟,下干辣椒,花椒,将鸡丁放入炒散,

  放姜,葱等,烹入芡汁,快速翻炒,加入花生米翻炒,起锅装盘即成!

  怪味鸡丝

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 禽蛋

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 冷盘

  原料:

  嫩公鸡1250克,酱油60克,白糖25克,醋20克,盐、花椒面各5克,红油辣椒50克,芝麻酱20克,熟芝麻20克,香油20克,味精5克,姜末10克,蒜泥10克,油酥郫县豆瓣30克,葱花10克,葱丝、鸡汤各适量。

  做法:

  1、鸡去内脏洗净,入锅煮,汤烧开撇尽浮沫,煮至刚熟,捞入凉开水中,漂凉后去骨,切成约9厘米长、03厘米粗的二粗丝,盖在葱丝上。

  2、取一只碗,放入酱油、白糖、盐、醋、花椒面、芝麻酱、熟芝麻、味精、香油、红油辣椒、姜末、蒜泥、油酥郫县豆瓣、葱花,加适量鸡汤,对成“怪味汁”,浇在鸡丝上即成。

  此法也可用于兔肉、猪肚、口条、鸭条等,做成各种“怪味”食品。

  红辣椒爆炒鳝片

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 蒸炖

  原料:

  (3人份):

  鳝鱼一条,稍微大一点,400克

  鲜红辣椒约150克

  姜丝约10克

  蒜末10克

  花椒5粒

  料酒8克

  胡椒少许

  高汤10克

  一般糖盐酱酒等调料随意

  (3人份):

  鳝鱼一条,稍微大一点,400克

  鲜红辣椒约150克

  姜丝约10克

  蒜末10克

  花椒5粒

  料酒8克

  胡椒少许

  高汤10克

  一般糖盐酱酒等调料随意

  做法:

  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。

  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。

  红辣椒爆炒鳝片

  配料:

  (3人份):

  鳝鱼一条,稍微大一点,400克

  鲜红辣椒约150克

  姜丝约10克

  蒜末10克

  花椒5粒

  料酒8克

  胡椒少许

  高汤10克

  一般糖盐酱酒等调料随意

  制作方法:

  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。

  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。

  注意:

  这菜到不到家,就要看炒的功夫如何跟鳝鱼段的大小巧妙配合。有些人喜欢吃较大段的鳝鱼,所以要切成两公分宽也是可以的,但爆炒时就要注意时间控制了。如果你想强调川式风味,那么花椒就再加10个吧,会较有麻辣感。

  鳝鱼先开膛,去掉内脏,清洗干净,如果按传统做法,鳝鱼去掉内脏即可,不必清洗。然后如图所示,用刀侧把鳝鱼拍平,再切成一公分一小段,用盐、料酒腌制约5分钟。

  食用油起镬,先把鳝鱼用温油滑一次,捞出一旁再起镬,将姜丝、花椒、蒜末置入镬中,煸出香味后,投入鲜红辣椒并炒成五成熟,这时再加入刚才滑出的鳝鱼段,接着加入调料、高汤,痛痛快快爆炒两分钟,即可出镬上碟。

  鱼香牛肉丝

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 牛羊肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  牛肉丝(200克)、笋丝(65克)、辣油(4克)、泡辣椒(13克)、鸡蛋(1只)、香醋、菱粉、白糖、酱油、葱花、黄酒、姜末、精盐、蒜泥、花椒粉、湿菱粉、味精

  做法:

  一、将牛肉丝放入用鸡蛋白、干菱粉、精盐调的卤内拌均匀,下锅炒一下取出。另将笋丝、泡辣椒丝入猪油锅炒一下,再将牛肉丝加入,用旺火炒十多秒钟(必须将牛

  线搅散,不被粘住),沥去油。二、将准备好的鱼香味,即姜末、蒜泥、糖、黄酒、醋、辣油、菱粉、葱花、酱油、味

  豆瓣鲫鱼

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  活鲫鱼2条或鳜鱼1条(重约600克),蒜未30克,葱花50克,姜未、酱油、糖、醋各10克,绍酒25克,湿淀粉15克,细盐2克,郫县豆瓣酱40克,肉汤300克,熟菜油500克(约耗150克)

  做法:

  1、将鱼治净,在鱼身两面各剞两刀(深度接近鱼骨),抹上绍酒、细盐稍腌。

  2、炒锅上旺火,下油烧至七成热,下鱼稍炸捞起。锅内留油75克,放郸县豆瓣酱未、姜、蒜炒至油呈红色,放鱼、肉汤,移至小火上,再加酱油、糖、细盐,将鱼烧熟,盛入盘中。

  3、原锅置旺火上,用湿淀粉勾荧,淋醋,撒葱花,浇在鱼身上即成。注意:必须用新鲜鲫鱼或鳜鱼为原料。烹制时卤汁要浓厚,使鱼粘匀卤汁而入味。

  鱼香荷包蛋

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 禽蛋

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  鸡蛋500克,大油50克,净葱、湿淀粉各15克,净姜5克,蒜瓣5克,泡辣椒10克,酱油35克,白糖20克,料酒25克,味精5克,汤50克,醋15克。

  做法:

  (1)用上述调料(除泡辣椒和油)对成汁。葱切葱花。姜、蒜均切末。辣椒剁碎。(2)将炒勺烧热注油,待油热后将鸡蛋分次打入,两面煎成**,取出放入盘中。勺内留底油少许,把辣椒下入稍炒,倒入好的汁,汁开时把明油浇在鸡蛋上即成。

  冬菜扣肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 其它

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  五花肉250克,四川冬菜100克,泡辣椒25克,植物油25克,酱油25克,盐2克,四川豆豉、姜、蒜各8克。

  做法:

  (1)猪肉用白水煮熟,捞出用净布擦去肉皮上的油和水,抹上些酱油。冬菜洗净切粒状,泡辣椒切短节,姜、葱切片。(2)炒勺烧热,注少许油,油将开时把肉皮向下放入,炸至焦**为度,晾凉后把肉切成7厘米长的薄片。(3)皮向下把肉按鱼鳞状排列摆在碗底,浇洒料酒、酱油,加入盐,再放入5粒左右豆豉和2~3节辣椒以及冬菜,上屉蒸2小时即可。食有时翻扣于盘中。

  红油耳片

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 冷盘

  原料:

  猪耳、红油辣椒、葱白、盐、味精、白糖、香油。

  做法:

  1取新鲜、体大的猪耳洗净,放入沸水锅中加热,煮至刚熟,取出,用一重物压平猪耳,自然晾凉。2凉透的猪耳切成薄片,碗中加入盐、白糖、味精、红油辣椒、香油调成味汁。3将耳片与调好的味汁、葱丝拌匀,装盘即成。

  豆豉鱼

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  鲜鱼肉450克。潼川豆豉50克。素油500克、葱15克、蒜15克、料酒10克,盐5克、酱油10克、鲜汤50克、胡椒2克、香油10克、姜10克。

  做法:

  鲜鱼肉洗净。切成长5厘米、宽12厘米的条形,用姜片、葱节、盐、料酒、胡椒粉拌匀腌渍码味。豆豉剁细粒,葱切成长约3厘米的节,蒜切成圆片。锅置火上,下素油烧至约200℃,放入鱼条,炸至呈金**时捞起,倒去锅内油,另放少量干净素油烧热,下豆豉炒干水分,下葱节、蒜片稍炒,倒入鱼条;加料酒、盐、酱油、鲜汤、胡椒粉炒匀略烧,改用小火收至汁浓将干时,加入香油,起锅装盘晾凉。食用时,将鱼条摆在盘内,去掉葱、蒜,原汁淋在鱼上即成。

  生爆盐煎肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  生猪肉或后腿的肥瘦肉,鲜红辣椒,花生油,青蒜,四川郫县豆瓣酱,豆豉,酱油,料酒,白糖,姜,精盐。

  做法:

  先将猪肉去皮切成30毫米长,25毫米宽,2毫米厚的簿片,姜去皮切成薄片,青蒜斜着切成10毫米长的段,鲜红辣椒切成长宽各10毫米的块;炒锅放在旺火上烧热,放入花生油,烧到起浓烟时,先投入肉片炸1分钟,炸到肉片卷起略成**时,加入精盐,姜片炒几下依次放进豆豉,豆瓣酱,鲜红辣椒,酱油,料酒,白糖,青蒜拌炒即成。

  干煸鳝背

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  鳝鱼(500克)、酒酿(20克)、葱姜、白糖(3克)、蒜片、味精、泡辣椒(25克)、酱油(45克)、豆瓣酱(少许)、湿菱粉(6克)、花椒粉、

  做法:

  一、鳝鱼去骨后切成块,下油锅煸干,加泡辣椒、豆瓣酱、花椒、酒酿、糖、味精、酱油等作料。二、再放些汤、等它慢慢收干,加葱、姜、蒜片、最后用湿菱粉一收即好,

  虾须牛肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 牛羊肉

  味道: 香辣

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炸制

  原料:

  ·鲜牛肉

  ·盐、曲酒、姜、葱、

  ·红油辣椒、花椒油、白糖、

  ·味精、香油、熟菜油。

  做法:

  1牛肉洗净切成较大薄片,

  2加盐、曲酒、姜、葱码味6小时,入笼内蒸熟,出笼晾凉,撕成细丝。

  3将牛肉丝放入油锅内炸酥捞出,加入白糖、味精、红油辣椒、花椒油、香油拌匀,装盘即成。

  干蒸黄鱼

  菜系: 川菜

  时间: 长

  食材类型: 海鲜河鲜

  味道: 咸香

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 炒菜

  原料:

  黄鱼2尾约1000克、肉丝100克、泡辣椒丝25克、葱姜丝、香菇丝、冬笋丝、榨菜丝25克

  做法:

  黄鱼洗净,两侧剞一字花刀,用料酒、盐、葱姜、胡椒粉腌半小时;另锅下油,煸炒肉丝,下泡辣椒丝、葱姜丝煸炒,再放入香菇丝、冬笋丝、榨菜丝,加酱油、胡椒粉、料酒、味精炒匀,出锅后浇在鱼上;上笼蒸熟,取出后在表面撒葱丝,浇些热油即成。

  开水白菜

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 绿叶素菜

  味道: 鲜香

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 汤

  原料:

  白菜心750克、肥母鸡一只、猪排1000克、火腿适量

  做法:

  肥母鸡洗净,和猪排,火腿下砂锅,加水烧开后除去浮沫,用文火熬成清汤;白菜心去帮留心,在根部切十字刀,用开水略烫;置于碗中,注入清汤上笼蒸透即成。

  成都蛋汤

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 其它

  味道: 鲜香

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 汤

  原料:

  鸡蛋4个,水发木耳50克,菜心100克,精盐4克,猪油75克,味精2克,浓白汤1000克。

  做法:

  1将鸡蛋去壳,放入碗内用力调匀。木耳洗净。

  2汤锅置火上,放入猪油烧热,鸡蛋入锅,煎至两面微黄,当蛋质松软时,用手勺将鸡蛋捣散,加入汤,再下精盐、木耳、菜心、味精烧开,入味后淋上猪油即成。

  坛子肉

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 猪肉

  味道: 鲜香

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烧煨

  原料:

  猪带皮五花肉500克、油炸猪肉丸子75克、鸡蛋200克、鸡肉50克、火腿25克、墨鱼50克、冬笋25克。蘑菇25克、金钩10克,姜10克、葱15克、胡椒2克、鲜汤500克、猪油250克、细干豆粉25克、精盐3克、酱油15克、醪糟汁20克、冰糖汁25克。

  做法:

  猪肉、鸡肉、猪骨入沸水锅中煮几分钟捞出,猪肉切成7厘米见方的块,鸡肉切块。鸡蛋煮熟,去壳,裹上细于豆粉,入猪油锅炸成**捞出。冬笋切成滚刀块。火腿切粗条,金钩、墨鱼精水涨发后洗净。在陶质小坛内垫放猪骨,将猪肉、鸡肉、墨鱼、金钩、火腿、冬笋、鸡蛋、猪肉丸等放入坛内,加精盐、酱油、醒糟汁、冰糖汁和纱布袋装好的姜(拍破)、葱(挽结))胡椒(拍碎)、口蘑(涨发),并掺入鲜汤,然后用纸(润湿)封严坛口,将坛置谷糠壳火上煨约五六小时后揭去封纸,取出装姜、葱、口蘑的纱布袋,装入盘中即成。

  叉烧鱼

  菜系: 川菜

  时间: 普通

  食材类型: 鱼类

  味道: 鲜香

  适宜季节: 无关

  烹调类型: 烤制

  原料:

  鲜活鲤鱼一条(约750克)。猪肥瘦肉100克、芽菜50克、泡辣椒15克。猪网油500克、生菜50克。料酒30克、酱油10克、盐5克、姜10克、葱10克、猪油25克、蛋清50克、豆粉30克、香油15克。

  做法:

  鲤鱼去鳞、鳃)剖腹去内脏,切去头尖、尾梢,揩干水分,在鱼身两面划上梯形块,用拌匀的料酒、酱油、盐、姜、葱等调料腌渍5分钟,取出揩干待用。猪肉、芽菜、泡辣椒(去籽)剁细,下锅用猪油炒成馅,填入鱼腹,用竹签锁住鱼腹。网油洗净晾干,平铺在案板上,先将鱼包裹一层,然后将剩氽网油抹上蛋清豆粉,再将鱼包裹三、四层,然后用一小叉从鱼腹部刺入,鱼背穿出,放木炭火上烤制约30分钟。烤时不断翻转,至鱼表面呈金**时下叉。从鱼背处划破网油,刷上香油,抽出竹筷和竹签,网油除最内一层不用外,其氽切成约6厘米长、3厘米宽的片,镶于鱼侧,生菜切成细丝镶于盘的一角即成。此菜又叫包烧鱼。也有不镶生菜而配葱酱、火夹饼上席

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