日本定食物里那个卷心菜丝是怎么切的那个不是切的, 而是用"擦丝用的工具擦出来的 当然,卷心菜要新鲜, 蔫了就不容易擦出那种效果了怎么切卷心菜将卷心菜一刀为二，然后按住随意切（大小块随意），切好后放入水中浸泡一段

我觉得还可以。我买了她家的滋养系列那整套、眼霜、果酸精华、暗橙色的那套洗发护发、粉底、粉饼。我没仔细记名字，大概齐这么叫着吧。 她家的东西不算便宜，但是确实比妮维雅那些好用很多。不过也不要期望过高，没有像他们销售说的那个神奇。给我感觉还成，

可以一起做汤。可以做成绿豆芽丝瓜丸子汤食用，具体做法如下: 需要提前准备好的材料包括：绿豆芽 100g、丝瓜 100g、肉馅 200g、生姜 适量、鸡精 适量、胡椒粉 适量、盐 适量、葱花 适量、醋 适量。1、绿豆芽漂洗干净。2、丝瓜去皮切

营养师Stella这是一篇写给吃素者、爱吃豆制品者、对坊间五花八门的豆制品感到好奇者，或未来有可能会穿越者(大误>_<)，专门介绍豆浆、豆腐和豆干等常见豆制品营养的文章。 在一般人的认知里，黄豆是营养、健康且富含植物性蛋白质的食

1、主食一般以米、面为主，或者粗杂粮，如燕麦、麦片、玉米面等，因为这些食物中有较多的无机盐、维生素，又富含膳食纤维，膳食纤维具有减低血糖作用，对控制血糖有利。2、在控制热量期间，仍感饥饿时，可食用含糖少的蔬菜，用水煮后加一些佐料拌着吃。由于

芹菜炒肉丝热量：8376大卡100g。1盘芹菜炒肉丝(3000克)含有热量261大卡，需要打篮球467分钟消耗完。每100克该食物：碳水化合物483克；脂肪433克；蛋白质788克。 扩展资料芹菜炒肉丝的功效与作用1、镇静安神这种蔬菜中含

夏季到来，是最好的减肥季节，现就推荐大家一些夏季凉拌菜。1 香菜：香菜有散热解表、健胃健脾等功效，为温中、健胃的食品，脾胃虚弱的人也可食用。虽然香菜常处于配菜的地位，香菜尤其适合做凉拌菜的配菜，香菜拌木耳、香菜拌豆腐、香菜拌海蜇丝等等，不仅

　尿酸是人体内嘌呤物质代谢的主要产物，一旦人体的尿酸的水平超过正常值会对身体带来很大的伤害，有可能会引发高尿酸血症，甚至还会引发肾病，大家需要及时用药物控制病症，另外还需要重视个人的饮食。尿酸高吃什么菜比较好，很多人都会有这样一个疑问，接下

高纤维素的食物有利于身体的健康，这可以促进胃的粪便，帮助身体中的垃圾来预防肥胖症。它可以防止脂肪沉积在血管壁中，并且可以防止一些心血管疾病和动脉粥样硬化。蔬菜高纤维素有，胡萝卜的营养价值在胡萝卜中注重，这是维生素的主要来源，而维生素A可以促

在我们的生活当中，有很多人因为在日常的生活当中不注意饮食调理，经常在饮食要注意吃一些高蛋白和高脂肪的食物，导致身体内的血压和血脂升高，从而会有高血压疾病。高血压疾病是一种慢性疾病，如果不在日常的生活当中进行饮食上的调理和改善，就有可能会是高

简单经济的除痘方法 护肤：很多长DD的JMS都有个误区那就是想要去油，那只会刺激更多的油脂分泌，而补水才是重点,水多了油才会少，从而达到油水平衡。 清洁：最好用泡沫丰富的洗面奶，先把洗面奶在手中搓出丰富的泡沫后再涂在脸上洗，这样可以减少对皮

夏季糖尿病人吃什么凉拌菜好？凉拌菜清凉可口，是不错的夏日开胃小菜。而且凉拌菜放了醋，醋有降低餐后血糖的功效，糖尿病人夏天很适合吃凉拌菜。那么，夏季糖尿病人吃什么凉拌菜好呢？一起来看看下面的介绍吧。一、夏季糖尿病人吃什么凉拌菜好？1、凉拌芹菜

芹菜是可以和土豆丝炒在一起的，在家常菜当中，有一道叫蒜味的香芹土豆丝，就是这样的炒法，具体做法如下：材料：香芹300g、土豆3个、油、盐、干红辣椒、大蒜、酱油、花椒粉做法及步骤：1、香芹洗净，切段2、土豆去皮洗净，切丝3、大蒜切末4、干红辣

高尿酸最好就不要吃零食了，大家还是应该要讲究生活上的饮食。高血脂和尿酸高建议易消化清淡饮食，避免高脂肪高胆固醇食物摄入，不要吃海鲜、羊肉、烧烤等，尽量不要喝酒特别是啤酒。　　食物中含胆固醇丰富的是鸡蛋黄、蟹黄和各种动物内脏，这些食物应尽量少

··· 黄瓜炒鸡蛋[图] · 工艺：炒 口味：咸鲜味 · 特色：色鲜味香 · 主料：黄瓜200克,鸡蛋200克 · 查看该菜谱 · 黑木耳炒芹菜 · 工艺：炒 口味：咸鲜味 · 特色：无 · 主料：芹菜200克 · 功效：

现在日常生活中，患高尿酸的人们越来越多，高尿酸与高血压和各类心脑血管疾病的形成密切相关，这也是心脑血管疾病发病率年年升高的原因。高尿酸大部分是由于生活条件改善，饮食放纵引起的，所以控制饮食是非常有必要的，必须加以注意。一、辛辣食物研究指出，

只要少放油，吃半碗是怎么也不会长胖的……其实炒粉干本身不含多少热量……就看你放了多少油了……吃的时候不要吃最下面那层，因为下面的基本是油……上面的吃掉……你是不会长胖的……放心吧！ 答案补充 呵呵，那看来炒粉的老板听吝惜油的嘛（开个玩笑

1动物肝、心、肾、脑含嘌呤量极高应禁吃;2猪肉、牛、羊肉及各种禽类、鱼类等含嘌呤量较高要限制量吃;3带皮谷物(全麦糙米)豌豆、扁豆、花菜、菠菜含少量嘌呤多吃;4白精米、面、芹菜、卷心菜、胡萝卜、茄子、番茄、黄瓜、萝卜等含嘌呤较低放心吃;5奶

最好吃的蒸菜有：蒸芹菜叶、蛤蜊蒸蛋、蒸茼蒿、蒸胡萝卜丝、粉丝蒜蓉蒸丝瓜。1、蒸芹菜叶：芹菜叶摘下来清洗干净，晾干水分备用。芹菜叶放入盆中，加入适量的色拉油抓匀，来锁住芹菜叶的水分。少量多次，加入大约小半碗的面粉，和芹菜叶充分均匀，使芹菜叶上