贝壳是一种美食,对我们中国吃货来说,可能快吃成保护贝壳了,贝壳的做法很多种类,各式各样的做法。在自己家中就可以做着吃。
食材
小贝壳 适量
方法/步骤
先将蛏洗红贝壳净干净,将它们放入我们加了盐或油的清水中进行浸泡,泡半小时左右。
姜蒜切条辣椒切成条,炒锅中放油烧热一下葱姜蒜非常香,然后放红贝壳,炒到开口。
接着倒入少许料酒和酱油,炒香后放入辣椒翻炒即可这样才可以更好的入味,吃着才香。
在购买贝壳的时候一定要选名声好声誉好的店。买到贝壳今后即刻冷冻,以免毁坏。
炒到7分钟,差不多打开贝壳的时候,往锅中放入少许的清水。直到水淹没有贝贝壳即可。
用锅铲翻动一下锅中的红贝壳,效果是让壳里面被水浸泡。盖上锅盖,烧开沸腾即可。
盖上国约10分钟后,打开的锅盖的时候锅里的水变成白色的贝壳汤,这时建议家放入花生油,这样才能够体现贝壳汤的味道鲜美、营养价值。
END
注意事项
洗贝壳的时候不要划伤手。
翻炒时注意锅中的水溅到身上。
贝壳可以做成爆炒小贝壳,非常的好吃。
主料:贝壳2斤。
辅料:洋葱半个、大葱一根、香莱2两、姜1块、红辣椒丝1两、老干妈豆豉酱适量、盐3勺油适量。
1、小贝壳凉水下锅,加3勺盐、几片姜,烧开,然后闭火,将水倒掉。
2、洋葱、葱、姜切丝,香菜切段。(配料可以多放些,炒完菜这些配料也吃光光了,非常入味)
3、锅烧热,倒入油(我用了玉米油+橄榄油+1勺椰子油)烧热,放入红辣椒丝、姜丝、洋葱丝、葱丝,翻炒一下,加入豆豉酱(我放了6勺,因为爱吃豆),炒匀后倒入小贝壳,快速翻炒,使贝壳全部被豆豉酱包围,最后,倒入香菜,炒一下,马上出锅。
贝壳类产品含蛋白质、钙质、铁质等营养素。常见的有:虾、蟹、蚬、花枝、小卷、章鱼、蛤蜊、牡蛎等。这类食物可以提供丰富的蛋白质、钙、铁等营养素,也是作为一种选购时不错的食材来源。
微量元素虽然需要量极低,却是体内多种生化反应的催化剂,也是人体细胞组织与酵素组成的关键物质。
小孩怎么化妆好看
Step1:上粉底液
这主要是为了均匀肤质和遮瑕。用海绵蘸粉底液后,在脸颊上轻压,粉底尽量薄,以免遮盖了儿童原本红润的脸色。眼睛周围皮肤很细嫩,要避免过厚的粉底伤害皮肤,过于成人化。海绵可稍微湿一点,粉底效果会更贴实,使儿童幼嫩的肌肤看上去晶莹剔透。
Step2:画腮红
采用最简单的圆形腮红画法让儿童微笑,然后在两颊凸起的笑肌位置以画圆方式刷上淡淡的腮红。主要选用粉色系腮红,妆效会更甜美可爱而不失俏皮。
Step3:上定妆粉
用海绵蘸定妆粉后轻拍整个脸颊,可帮助妆容更持久,但注意不可过多过厚。
Step4:上高光粉
这是化儿童舞台妆和上镜妆的法宝,可在额头、鼻梁及下巴处,轻拍适量使用,提亮脸部T字区妆容,增加脸部立体感,使儿童妆容在灯光下熠熠生辉。
Step5:打眼影
这是脸部化妆重点。首先,用珍珠贝壳色眼影打底,为眼部妆面提亮,让眼皮较有光泽感。然后,上粉色等柔和色彩眼影,最大限度突出儿童的俏皮可爱。和成人妆有所区别的是,儿童妆眼影不要太夸张,尤其是眼睛大且眼神够生动的小孩,眼部化妆更要淡,否则会显得很夸张。
Step6:画眼线
根据儿童眼形,用黑色液体眼线笔勾勒出流畅的线条。画眼线尾部时,稍微拉长并上翘一点,能在视觉上横向拉长眼形,让眼部妆容更生动有活力。为儿童画眼线时最好不要用笔,否则孩子往往会很紧张,不停地眨眼,导致颜色画不到位。
Step7:上睫毛膏
为儿童拉长睫毛的方式与成人妆几乎相同先用睫毛夹让睫毛弯曲上翘。然后涂抹睫毛膏,使睫毛更浓长卷翘。
Step8:画眉
在儿童化妆中更多的使用眉粉,即用眉粉刷蘸点眉粉,均匀少量的涂在眉毛轮廓上,由眉毛头向眉尾方向轻轻地涂,不必过多修饰。眉粉比眉笔画出来的眉更自然,尤其适合妆容清淡的儿童妆。
Step9:唇彩
儿童妆忌用鲜艳唇彩,也不必描画唇型,宜选粉色等自然唇色。
儿童化妆内容尽管与成人相比区别不大,但儿童妆的搭配处理上却有不少学问,最重要的就是一定要淡,以免面容显得过于成人化。
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