又一道健脾小吃,无需烤箱,营养开胃,比芋头糕还甜糯,孩子爱吃

又一道健脾小吃,无需烤箱,营养开胃,比芋头糕还甜糯,孩子爱吃,第1张

一说到健脾,第一个想到的食材定是山药了,但是山药一般的小孩子都不喜欢吃,因山药味道寡淡,不甜也不没有味道,但是喜欢吃山药的人,就沉迷它粉糯的口感 ,可以用来炖汤或者是做成小吃,不过今天来给你们分享的这道健脾的小吃,不用烤箱,孩子吃起来也营养开胃,比芋头糕还甜糯呢,尤其是跟蔓越莓酸酸甜甜的一结合1起来,就更加的美味了。

蔓越莓含维生素C、类黄酮素等抗氧化物质及丰富果胶,能改善便秘,帮助排出体内毒素。 蔓越莓可以有效抑制幽门螺旋杆菌附着于肠胃内。幽门螺旋杆菌就是导致胃溃疡甚至胃癌发生的主因。

山药绵软细嫩,具有很好的 养生 保健功效。它富含的蛋白质和淀粉酶,还能诱导产生干扰素,增强人体免疫力 。它具有很强的补脾养胃、润肺生津的作用,对宝宝来说是极好的辅食食材。 学会了山药这样做,保证家里面宝宝吃一次就会立马爱上,一款颜值高,味道好的美味小点心,从外观上就能轻松地俘获小孩子的味蕾。

蔓越莓山药椰蓉球

——所需食材——

山药200克,奶粉15克,蔓越莓干20克,糖粉5克,椰蓉适量。

制作步骤:

1、我们买山药的时候就尽量要挑选这样甜度高的,口感软糯的铁棍山药来做,这样做出来的小吃,在口感上会很好许多。

2、把山药去皮的时候注意,有的小伙伴会对山药过敏,山药皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱,少数人接触会引起山药过敏而发痒,处理山药时应避免直接接触。削完山药的手不要乱碰,马上多洗几遍手,要不然就会抓哪儿哪儿痒。山药去皮了以后上锅蒸熟,取出来。

3、准备好一点椰蓉,蔓越莓切成碎粒。要是给孩子吃的话,蔓越莓记得一定要切得碎碎的。

4、蒸好的山药压成泥,放进奶粉里还有糖粉里面。(不喜欢甜的或者给小宝宝吃可以不放糖)

5、再把蔓越莓碎倒进小碗里面,用勺子搅拌均匀。

6、团成30克左右的小球,放进椰蓉里面滚几下就好了。个人觉得不是很甜,适合减肥吃,或者给孩子当辅食,既简单又营养,可以健脾养胃,生津养肺,如果特别喜欢吃甜食的,吃的时候可淋上炼乳或者蜂蜜 。

小贴士:

1、山药泥要放到室温后再加入奶粉,以免奶粉结块。

2、蔓越莓可以换成蜜红豆,红薯或者紫薯、南瓜,超级 健康 又美味,不过蔓越莓酸酸甜甜更好吃。

3、如果小孩使用则可以使用儿童奶粉,否则成人奶粉也可以;其次,注意食用的小孩,婴幼儿则建议将蔓越莓干稍微切碎,避免卡住或者消化不良

文案编辑:目海食吃货日记

喝之前要搅拌,搅拌,搅拌,不然捣碎的芋头会直接粘在杯底吸不上来。搅拌后不仅可以喝茶香,还可以吸芋泥。爱吃糯米粉的人,抵挡不住芋头糊的诱惑。无论是奶油般顺滑的口感,还是带点块状感的糯米粉口感,都很受欢迎。

芋泥奶茶怎么喝:

奶茶芋头真的是一种完美的吃法。Coco的鲜芋头茶拿铁、耐雪芋头蜂蜜白珍珠、爱喝茶的芋头波波茶、小菊村的佳县芋头糊,这些火热的网络名人茶店都有芋头糊系列的奶茶产品,芋头糊可谓是奶茶界名副其实的王牌食材。

所以喝之前一定要搅拌或摇匀。喝之前把底部捣碎的芋头和奶茶混合。香芋泥好吃的秘诀在于少量多次加入木薯淀粉,小心翼翼地揉成小球,煮好后洗个冷水澡。芋泥晶莹剔透的口感会更Q弹。

把珍珠放在底部,倒入茶底,奶香浓郁的奶茶就好了。一口就满足了,超级香,超级好吃。因为里面有厚厚的芋头糊,你喝了会很饱,连饭都省了。双极全面屏,3D四曲面机身,操作舒适。

  蜜芋头

  0材料:

  材料:去皮芋头2个,二砂糖半斤,米酒半碗

  做法:

  1先将芋头以弹刀的方式切成大滚刀块,再将切面向上放入锅中,并加入冷水至一半的高度后,以不加盖的方式煮滚,再改成中火继续煮至芋头可用筷子轻松刺过的熟度

  2接着加入一半的二砂糖,并加入热水至8分高,再以中火熬煮10分钟后,加入另一半的二砂糖和米酒,再盖上锅盖转文火继续煮15分钟

  3然后起锅放凉,再放入冰箱中冷藏即可完成

  厨师叮咛:

  若是营业用时,可将芋头先用纱布包起来蒸熟,再放入糖水中熬煮,但过程中不可加盖,即可保持外型完整

  煮的过程中加盖的时间要拿捏好,煮出的芋头才会外型漂亮且香味足够

  若觉得太甜可搭配刨冰一起食用

  大小一样的芋头,以重量越轻,且以手搓切面粉质较多的,口感较松较好吃

  连接芋茎的部分较硬需切得较薄,而尾端较Q则可切得比较大块

  芋头塔

  0数量:15个

  材料:

  塔皮材料:150公克,植物性奶油100公克,奶水50cc,盐2公克,细砂糖3公克,馅料:300公克,植物性奶油40公克,奶水20cc,细砂糖60公克,打发鲜奶油100公克

  做法:

  1馅料的芋头去皮切块放电锅中蒸熟,取出留一些切成小丁,其余用汤匙压成泥状备用。

  2取一钢盆,放入馅料的植物性奶油、奶水、细砂糖,将作法1的芋泥趁热加入,以刮面刀拌匀。

  3将馅料的打发鲜奶油加入作法2中拌匀成芋泥馅备用。

  4取一钢盆,倒入奶水放入细砂糖、盐,以直型打蛋器拌溶。

  5加入植物性奶油和低筋面粉,用手拌成光滑的面团。

  6塔模刷上一层薄薄的奶油(份量外),把作法5的面团分成每个20公克,放入塔模内,用手沿着塔模轻捏成薄片,使面皮贴着模型,用牙签在面皮上面戳孔。

  7将作法6放入烤箱中层,以180度烘烤20分钟。

  8取出烤好的作法7待凉,用挤花袋装作法3挤在烤好的塔里,再放上作法1的芋头丁装饰即可。

  芋头饼

  0材料:

  低筋面粉150公克,蛋1颗,油620㏄,糖30公克,水250㏄,芋头180公克,炒熟白芝麻45公克

  做法:

  1低筋面粉过筛,蛋打散成蛋液,与油20㏄、糖、水拌匀成浓稠状面煳备用。

  2芋头去皮,切成粗条状,沾裹面煳备用。

  3锅中倒入油600㏄加热至185℃,用锅铲铲起数条作法2成一小堆,撒上炒熟白芝麻,轻轻推入锅中油炸,炸至芋头熟透,表面呈金**,起锅,放在家用纸巾上沥干油分即可。

  芋头馅

  0材料:

  芋头500公克,细砂糖150公克,牛奶170公克,奶油100公克

  做法:

  1芋头去皮切小片,放入蒸笼中蒸熟,用筛网过筛备用。

  2将细砂糖及奶油加入作法1的芋头搅拌至完全溶化,再加入牛奶调整芋头馅的软硬度即可。

  芋头冰

  0材料:

  芋头200公克,糖50公克,热水100㏄,鲜奶50㏄

  做法:

  1芋头去皮、洗净后擦干切成薄片,备用。

  2将作法1的芋头片放入电锅中,外锅加入1杯水,按下开关煮至开关跳起,再焖约5分钟,取出压成泥状,备用。

  3取锅加入糖与100㏄的热水,以小火加热煮至糖融化,备用。

  4作法2的芋泥与作法3的糖水搅拌均匀,再加入鲜奶拌匀,待凉后分装入小方块模型中,放入冰冻至结块即可。

  芋头酥(分量18个)此配方照书抄的,只改了少许,供大家参考!

  做法:

  1、制作油皮:将面粉,糖粉过筛后放于桌面筑粉墙,中间放入奶油,酥油,盐及温水,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜松驰30分钟,再分成每个40克的小面团备用。

  2、制作油酥:将低粉过筛后与奶油芋头香精混合拌成面团,再分成每个35克油酥,搓圆备用。

  3、制作油酥皮:取1个油皮,包入1个油酥,收口捏紧后朝上,由中间向两端干成薄片后,由内向外卷起,再重复些动作1次,盖上保鲜膜松驰20分钟备用。

  4、将松驰的每个油酥皮对切,再将切面朝上,全部干成圆薄片备用。

  5、取1个油酥皮包入25克芋泥馅收紧口朝下排列于烤箱,以上火170度下火160度烤20-25分钟即可!

  我做芋头酥基本按这个方子做的,做绿茶酥时在油酥里加入了少许的绿茶粉,馅心是用莲蓉包的!

  按这个方子做的很成功,只是要注意油酥皮一定要均匀,才能制作出层层漂亮的酥脆皮。

  芋头酥

  0数量20个

  材料:

  油皮材料A:68g,中筋面粉182g,水75g,糖粉22g,油皮材料B:适量,油酥材料:83g,低筋面粉167g,内馅:700g

  做法:

  1将油皮材料A放入搅拌缸内拌至均匀。

  2将油皮材料B芋头酱加入作法1中,拌打至面团呈光滑状,再以塑胶袋包好,在室温下静置松弛约20∼30分钟。

  3将油酥材料放入搅拌缸内,混合搅拌至与油皮相同之软硬度。

  4将作法2油皮分割成每个35g,作法3油酥分割成每个25g备用。

  5油皮包油酥,收口朝上,杆长成牛舌状后,折成三折;再杆长卷起成圆筒状,松弛约20分钟。

  6将芋头馅分割成20个备用。

  7取一作法5杆折松弛好的油酥皮,从中间切开,切口朝上,杆成圆形后,包入作法6的内馅,以虎口收口整型后,置于烤盘上,再放入烤箱,炉温上火150℃、下火180℃,烤约25∼30分钟,即完成。

  沙芋头

  0还是冬天那会在农批买多了香芋为了消耗才做的。虽然爱吃。但还是控制自己少吃这种甜腻上火的东西。

  材料:

  香芋1斤,白砂糖1杯,糖,油90毫升

  做法:

  1香芋一斤,白砂糖一杯。把香芋切成中指厚的长条状先蒸十五分钟。

  2冷却后用热油炸到表面微黄捞起。

  3水90ML加上糖用小火煮到糖溶化。不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡。

  4不停的翻动糖水直到煮到水快干时,糖水由大泡转为小泡。

  5下芋头翻炒。关火。

  6继续炒到糖呈现出白色。即叫起沙。就可以装碟了。趁热吃才香脆。

  拔丝芋头

  0材料:

  主料:芋头500克,芝麻10克,白糖200克,熟猪油或清油750(克实耗100克)。

  做法:

  1先把芋头洗净去皮,切成滚刀切或菱形块,放盘内待炸。

  2芝麻拣去杂质后待用。

  3火上架炒勺,烧好后倒入油750克,烧至六成熟时,将芋头块放入,两次炸熟上色(呈金**)滗漓出油。

  4将炒勺内油倒出,留余油15克,将白糖200克放入锅中、不停地搅动,使糖受热均匀熔化,但火不宜太大,等糖液起小针尖大小的泡时,迅速将炸好的芋头块倒入,撒上芝麻,颠翻均匀后,盛盘急速桌。

  芋头土司

  0模型:水果条模型2个 基本酦酵温度:28℃ 基本酦酵湿度:78% 最后酦酵温度:38℃ 最后酦酵湿度:85% 烤箱温度:上火160℃╱下火180℃ 烘烤时间:约25分钟左右 土司造型:圆顶

  材料:

  中种面团:140㏄,高筋面粉235公克,速溶酵母3公克,主面团:24公克,水14㏄,高筋面粉59公克,细砂糖35公克,盐4公克,奶粉18公克,蛋29公克,其他材料:少许,杏仁片30公克,全蛋液少许,现成芋头馅160公克

  做法:

  1将中种面团材料全部放入搅拌缸中,以慢速拌打至面团可拉出薄膜,但破裂处呈锯齿状的扩展阶段,将面团滚圆放入钢盆中,移入酦酵箱中,进行基本酦酵约90分钟至体积膨胀为2倍大。

  2将奶油以外的主面团材料全部放入搅拌缸中,加入分切成小块的中种面团,以慢速拌打至面团可拉出薄膜,但破裂处呈锯齿状的扩展阶段。

  3将奶油加入作法2中,转中速搅拌至面团可拉出薄膜,且破裂处呈完整圆洞的完成阶段,滚圆放入钢盆中,移入酦酵箱中,进行二次酦酵约30分钟。

  4取出作法3松弛好的面团分割为每个280公克的小面团,分别滚圆并再次加盖放置松弛约10∼15分钟,杆开成长条状,填入芋头馅,卷成圆筒状。

  5模型内面均匀抹上一层白油,将作法4收口朝下放入模型中,放入酦酵箱中作最后酦酵,至体积膨胀到模型的9分满处时,表面刷上全蛋液,均匀撒上杏仁片,即可入烤箱烘烤。

  芋头瑞士卷

  0内馅DIY-芋头内馅 材料:芋头300g、细砂糖60g、奶油60g、奶水30g 作法: 1芋头削皮洗净并切片后,放入蒸锅中将其蒸熟。 2作法1的芋头趁热压成泥状,再与细砂糖及奶油、奶水混合拌匀成芋泥。 3取约300g的芋泥(剩约150g)与鲜奶油拌匀即为芋头内馅。装饰DIY-蛋糕体淋酱 取作芋头酱剩下的150g芋泥用网筛向下压出更细致的芋泥,再和打发后的鲜奶油40g一起拌匀,即为芋头鲜奶油。

  材料:

  蛋白170g,塔塔粉05g,细砂糖185g,蛋黄85g,细砂糖220g,盐1g,奶水40g,沙拉油40g,低筋面粉85g,发粉2g,鲜奶油100g,芋头内馅适量,芋头鲜奶油适量

  做法:

  1蛋黄加入细砂糖2、盐拌匀,再加入沙拉油、奶水、低筋面粉、发粉分别过筛加入拌至匀,成蛋黄面煳。

  2蛋白先加入塔塔粉搅拌至起泡后把细砂糖1分次加入打至湿性偏干性发泡,成蛋白面煳。

  3先取作法2部分蛋白面煳加入作法1的蛋黄面煳中拌匀后,再加入剩余蛋白面煳拌匀,即成蛋糕体面煳。

  4取一烤盘,于底层铺上白报纸后倒入作法3的蛋糕体面煳后抹平,放入烤箱以190度烤约20分钟。

  5取出作法4的蛋糕体倒扣于白报纸上,待冷却后以漂亮面朝下,上方面均匀抹上芋头内馅,欲卷起的开头约2cm处,先浅切一刀(勿切断),再用杆面棍连同白报纸与蛋糕体一起卷起。

  6 于作好的瑞士卷表面均匀抹上芋头鲜奶油,最后均匀以线条方式挤上装饰即可

  芋头蛋糕

  0材料:

  松饼粉100公克,泡打粉5公克,芋头250公克,蛋110公克,细砂糖60公克,沙拉油30公克,牛奶50公克

  做法:

  1芋头去皮洗净后蒸熟捣成芋泥备用。

  2将细砂糖与蛋置于容器中,以打蛋器拌打均匀。

  3接着将沙拉油与牛奶分次加入作法(1)材料中搅拌均匀。

  4将过筛之松饼粉与泡打粉加入拌至均匀无颗粒状,再将蒸熟的芋泥加入拌匀成面煳。

  5模型内垫入一层烤焙纸,将面煳装入模型中,即可放入预热至170℃的烤箱,烤30∼40分钟即可。

  香芋芝士蛋糕

  0材料:

  奶油香芋馅,芝士(酸奶过滤)80克,鸡蛋2个,牛油30克,砂糖50克,白醋,淡奶油20毫升

  做法:

  1芝士依次加入溶化牛油 奶油 奶油香芋搅拌均匀(必须搅拌均匀后才加入下一项材料)低筋面粉和玉米淀粉过筛后和香草粉混合搅拌均匀备用。

  2鸡蛋蛋黄蛋清分离,蛋黄逐个放入内搅拌均匀,面粉分2次倒入内快速搅拌均匀,不要划圈,避免起筋。

  3蛋清加入白醋几滴用电动打蛋器打30秒后分2次加入砂糖打至硬性发泡。

  4蛋清分2次加入蛋黄内,从下往上搅拌均匀不要划圈,避免起筋。

  5蛋糕糊倒入模型内,抹平表面,震动模型震出气泡。

  6烤箱180度预热10分钟,托盘加水。烤箱改175度 烤箱中层 隔水烤30分钟后改170度再烤20-30分钟。

  7取出稍微摊凉(不要倒扣)放入冰箱冷藏6小时或过夜即可脱离模型 表面抹上镜面胶装饰即可切块享用。

  小诀窍:

  附上酸奶过滤芝士的办法:

  准备一个比较大的筛子,网上那种拿来筛面粉做蛋糕的最适合,然后垫上纱布,把筛子放入干净的食盘内

  把酸奶倒入,放入冰箱冷藏1-2天(冬天的话可放置室内) 这样乳清滴到盘子里面,剩余的就是芝士了!

  很家常的,成本也不高,外面一块200G的芝士就要20多块钱了。这样做节省成本还带有家庭风味哦!

  抹茶香芋雪芳蛋糕

  0材料:

  抹茶粉适量,鸡蛋2个,白醋,奶油香芋馅80克,牛油30克,低筋面粉40-50克,盐3克

  做法:

  1牛油隔水就加热溶化后和牛奶搅拌均匀后加入香芋茸搅拌均匀。

  2鸡蛋蛋黄蛋清分离,蛋黄逐个加入内搅拌均匀。

  3低筋面粉过筛后和泡打粉,香草粉盐混合后分2次加入蛋黄糊内快速轻轻搅拌均匀不要划圈。

  4蛋清加入白醋2-3滴用电动打蛋器打30秒后分2次加入砂糖打至硬性发泡。

  5蛋清分2次加入蛋黄糊内,从下往上快速轻轻搅拌均匀,不要划圈。

  6部分蛋糕糊倒入模型内,留下的部分蛋糕糊加入3-5G的抹茶粉快速轻轻搅拌均匀不必搅拌均匀,只要稍微搅拌即可。

  7把加入了抹茶粉的蛋糕糊倒入模型了,轻轻搅拌几下,抹平表面 震动模型震出气泡。烤好后取出倒扣彻底放凉后即可脱离模型!

  小诀窍:

  如果烤制过程中表面颜色过深,可在表面覆盖锡纸防止表皮烤焦,这个蛋糕非常滑嫩和湿润抹茶加上香芋让这个蛋糕美味清新阿!

  香芋紫薯戚风蛋糕

  0蛋糕松软可口,加上香芋和紫薯真的是绝配

  材料:

  蛋黄3个,细糖A20g,色拉油46g,香芋色香油1\2小勺(不要满勺),水50g,低粉80g,蛋白4个,细糖B40g,紫薯100g

  做法:

  1:蛋黄加细糖A搅拌均匀

  2:加入色拉油搅拌均匀

  3:色香油加入水中搅拌均匀

  4:把搅拌好的色香油液体倒入蛋黄中搅拌均匀

  5:低粉过筛加入蛋黄糊中

  6:用打蛋器搅拌均匀

  7:蛋清加入细糖B打到湿性接近干性发泡的阶段

  8:取小部分蛋清与蛋黄糊混合均匀

  9:再重新倒入蛋清糊中搅拌均匀

  10:紫薯蒸熟后放凉切小丁

  11:紫薯丁裹低粉过筛加入蛋糊中搅拌均匀

  12:倒入17cm的戚风模具中,用筷子在里面划圈,这样可以避免有大泡出现在组织里面,入140°的烤箱60-70分钟,出来倒扣放凉,放入冰箱2个小时后脱模。

  蛋黄焗芋头

  0材料:

  小芋头360克,咸鸭蛋2个,白糖2匙,淀粉2匙

  做法:

  1芋头削皮洗净后切成条。把咸鸭蛋的蛋黄取出用勺子按碎备用。

  2把芋头放入小锅里煮上五六分钟,煮至八成熟捞出过凉水,然后沥干。把煮好的芋头撒上二茶匙淀粉用手抓匀。锅内放油,把芋头煎至金黄。捞出备用。

  3锅内放底油,下入咸蛋黄小火翻炒。把小块的蛋黄用锅铲铲碎。把咸蛋黄炒出泡沫状时倒入芋头条。轻轻的来回晃动锅,使芋头均匀的裹上蛋黄加入2匙白糖用锅铲轻轻翻匀,即可出锅。

  小诀窍:

  处理芋头一定要戴上手套,千万表偷懒。芋头得黏液会使皮肤过敏,氧的厉害如果不小心弄到手上,特别氧,就用姜片擦擦或是用醋水洗洗手。

  咸蛋下锅后一定要用小火翻炒不然容易糊滴。

  芋头冰淇淋

  0材料:

  芋头400公克,牛奶300㏄,椰奶150㏄,蛋黄3颗,细砂糖80公克,鲜奶油150㏄

  做法:

  1芋头去皮、切片,泡入水中略洗即可捞出沥干水分,放入蒸盘中以大火蒸约20分钟至芋头松软,取筛网,将蒸好的芋头过筛网压成泥状备用。

  2取一小锅,加入牛奶、椰奶,以中火加热至约85℃备用。

  3取一碗,将细砂糖与蛋黄加入以打蛋器搅打至均匀且颜色略白备用。

  4将作法2缓缓加入作法3中搅拌均匀,再以隔水加热的方式,边搅拌边煮至带绸状后熄火,将作法1的芋头泥加入拌匀待冷却。

  5取鲜奶油打至七分发后,与作法4拌匀,放入冷冻库中约2小时取出搅拌,再放入冷冻,重复此动作2∼3次即可。

  甜豆蛋奶香芋杯

  0材料:

  芋头500克 奶油200克 豌豆50克 鸡蛋黄2个

  做法:

  1)锅中倒入清水,大火煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,取蛋黄碾碎备用。(开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金**。)

  2)豌豆洗净后,放入开水中焯熟,捞出后沥干水份,碾碎备用。

  3)芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸20分钟。取出后趁热碾成泥,冷却备用。

  4)将奶油倒入无油无水的干净大碗中,用打蛋器打发至膨胀数倍,表面光滑,纹路成型即可。

  5)将已经冷却的芋泥倒入已打发的奶油中,充分搅拌均匀即可。

  6)将已经做好的奶油芋泥盛入碗中,中间撒一层豌豆泥,再覆盖一层奶油芋泥,最后撒上蛋黄即可。

  超级罗嗦:

  奶油芋泥制好后,可以按照自己的个人喜好,随意造型。

  当我们做完奶油蛋糕,为剩余奶油发愁的时候,一定记得试试这个呀。

  芋头,还可以用红薯和南瓜等原料替代~~~

  分解ing:

  锅中倒入清水,大火煮沸后,轻轻放入鸡蛋,煮大约10分钟左右。冷却后,取蛋黄碾碎备用。(开水放入鸡蛋的煮蛋方法,可以避免鸡蛋在水中爆裂,且煮好的蛋黄成金**。)

  豌豆洗净后,放入开水中焯熟,捞出后沥干水份,碾碎备用。

  芋头去皮切块,放入蒸锅中蒸20分钟。取出后趁热碾成泥,冷却备用。

  芋头椰汁西米露

  0材料:

  芋头200公克,西谷米50公克,椰汁250㏄,水3000㏄,白砂糖150公克

  做法:

  1芋头削皮洗净,切成长X宽约4公分立方的块状后,备用。

  2取一钢锅,先将1000㏄的水以大火煮至滚沸,再放入作法1的芋头块,以小火续煮约15分钟后,捞出芋头块放凉,备用。

  3西谷米放入作法2的锅中,以小火煮至外表呈半透明时,熄火,将西谷米留在锅中焖泡至外表呈全透明时,捞出沥干水份,再以冷水冲至西谷米变凉为止。

  4将其余2000㏄的水煮至滚沸,先加入白砂糖,再放入作法2的芋头、作法3的西谷米及、椰汁,煮至水再度滚沸即可。(冰过后饮用别有风味。)

  椰香芋头铜锣烧

  0材料:

  生鲜饼皮适量,芋头400公克,牛奶100公克,椰奶60公克,奶油15公克,全蛋1颗,细砂糖50公克,玉米粉10公克

  做法:

  1芋头洗净,去皮切片后放入蒸锅中,以大火蒸至完全熟透,取出压成泥备用。

  2将牛奶、椰奶与奶油一起放入锅中,以小火煮至约85℃。

  3将全蛋充分打散后,倒入混合均匀的细砂糖和玉米粉中拌匀,再加入作法2的材料搅拌均匀,以中小火边煮边搅拌至呈胶凝光滑状。

  4续加入作法1的芋泥拌至完全均匀后熄火放凉,移入冰箱冷藏至少15分钟。

  5取生鲜铜锣烧饼皮,分别填入适量作法4的馅料,包夹好后放入密封保鲜盒移入冰箱冷藏,享用时直接品尝即可。

  香酥芋头土司卷

  0在处理炸土司芋头卷的过程中千万要注意,油温的掌控必须到位,若油温过低,外层土司本身将会吸附过多油脂;油温若太高,则会将芋头卷炸得过分焦黄而失去水分。因此须将油加热至约120℃,并以小块土司放入油中作测试,在约隔2秒后,土司块边起泡即表示温度已达,就可放入芋头卷以中火油炸。作法3中将土司先用杆面棍杆平,其目的除了让馅料易于包裹外,土司被杆平后由于空间被压缩、气室空洞也便少了,可避免吸附过多的油脂,而且在品尝口感上也会较为扎实。

  材料:

  芋头200公克,细砂糖2大匙,无盐奶油1大匙,全蛋1颗,切片土司4片

  做法:

  1将芋头去皮洗净后,先切片再放入蒸笼内以大火蒸约15分钟后取出辗压成泥备用。

  2将细砂糖及奶油加入作法1的芋泥中搅拌均匀成馅料;蛋打匀成蛋液备用。

  3将土司去边后,用杆面棍稍稍辗压平后,先铺上一大匙的芋泥馅,再卷成圆筒状,并在封口处沾上少许作法2的蛋液作固定。

  4取锅,倒入约半锅份量的油烧热至约120℃后,将作法3的芋头卷放入锅中炸至表面呈金黄酥脆后,捞起盛盘即可。

  紫番薯芋头糯米糍

  0冰箱里剩了几个紫番薯和芋头,突发奇想用来做糯米糍,baidu了几种做法,选择了一种比较可行的来演练一下,暂且不抱太大期望,结果却出人意外的成功,口感和jusco卖的糯米糍一样Q,上图,发做法~下次或许可以尝试做许留山的那种芒果糯米糍,很正!可爱的紫团子~~

  材料:

  紫番薯1只,番薯2只,玉米粉,白糖,椰子粉

  做法:

  1紫番薯1只,番薯2只(紫色的馅让人感觉上多半会以为是芋头,其实不然,全是紫色番薯的功劳,才让馅看起来非常诱人,全天然的紫色),蒸熟捣烂,加入白糖搅拌备用。

  2先加少量的玉米粉,用开水调开,搅拌均匀,再加入糯米粉一起搅拌。

  3继续添加水或果汁搅拌成糊状(刚好家里有葡萄果汁,为了让皮可以变紫色,我加了一些进去,事实证明作用不是很大,还得靠紫色番薯来映衬才行)还需要加糖,为了使味道更香,我还加了些淡奶油,还可以加椰子汁之类的,看自己喜好即可。

  4搅拌好的糊糊上锅蒸30分钟左右,粉已经蒸熟发起,由糊状液体变成黏稠状固体即可,拿出来晾凉,中途要搅拌一下,防止变干。

  5最重要的一步:包馅,记得在制作过程中一定要带塑料手套或者隔着保险薄膜,否则粉会把手指粘住,导致无法完成包馅的过程。

  6用筷子把容器里的粉挑出来一小块,放在手上压扁,然后填入制好的馅,从外缘向里拉粉,然后把边缘的粉都粘在中间即可(不要指望这个过程里要把团子捏很圆,因为根本不可能做到,所以我只能包好馅就一个个任其摊在那里。

  7全部包好以后即可放到椰子粉里面去滚了(椰子粉是海南的那种专门用来做点心的,我的是去广州海南特产的专卖店买的)这时粘了椰子粉的团子就听话多了,这时可以用手把它们搓圆,注意:整个过程都不要摘掉手套,否则会让制作过程会变得很狼藉。

  8可以放冰箱保存起来,冷一下口感更好。第二天再吃的话就需要放微波炉温下。

  迷你芝士香芋小饼

  0材料:

  香芋,糯米粉,糖,芝士

  做法:

  1香芋洗净,去皮,切成丁,煮15分钟

  2把煮好的香芋捞起,捣成泥

  3在香芋泥里加糖、芝士、糯米粉,揉成团

  4用模具压成饼形

  5放入150°C的油锅中炸至金**即可

  小诀窍:

  1 巧去芋头皮:将带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋)用手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,再把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下了。芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多会导致腹胀;

  2 芋头削皮之后,如果没有马上要使用,必须浸泡于水中。最佳的削皮方法是在流动的水中或戴手套处理,因为芋头得黏液会使皮肤过敏。

  3 生芋有小毒,食时必须熟透;生芋汁易引起局部皮肤过敏,可用姜汁擦拭以解之。

  芋头小馒头

  0材料:

  芋头400公克,中筋面粉400公克,细糖50公克,酵母粉6公克,泡打粉5公克,水260㏄

  做法:

  1芋头去皮洗净后切丁,放入蒸笼以大火蒸约6分钟至松软后,取出放凉备用。

  2中筋面粉及泡打粉放入钢盆中,再加入酵母粉拌匀。

  3将水倒入作法2中并拌匀,揉约2分钟至均匀成团没有硬块。

  4用湿毛巾或保鲜膜盖好作法3的面团静置发酵约20分钟。

  5再将作法4醒过的面团揉至表面光滑后对切成2块。

  6将作法5的面团搓揉成直径约25公分的长条。

  7用刀将作法6的面条团切成约3公分的段后排放入蒸笼,盖上盖子,静置约25分钟醒发。

  8开炉火,待蒸气升起时将作法7醒发的馒头以大火蒸约8分钟即可。

  玫瑰香芋奶茶

  0材料:

  玫瑰花适量,红茶包2个,香芋粉适量,牛奶适量,蜂蜜适量,开水适量!

  做法:

  将所有材料倒入奶锅,熬至玫瑰香味出后,就行了!在杯子中放入几颗干玫瑰花!做装饰!

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