炒米粉怎么炒好吃又简单

炒米粉怎么炒好吃又简单,第1张

好吃的炒米粉的简单做法如下:

工具和材料:锅、漏勺、菜刀、菜板、碗、筷子、铲子、盘子、勺子、米粉、清水、韭菜、大蒜、红辣椒、香葱、鸡蛋、食盐、食用油、姜、豆瓣酱、鸡精、生抽酱油。

1、将米粉放入适量的热水中煮,煮至七八成熟,直至米粉柔软没有硬心。

2、将米粉捞出用冷水漂洗一下沥干水分备用。

3、韭菜切成小段备用。

4、将大蒜生姜切成末,红辣椒切碎,香葱切成葱花备用。

5、将鸡蛋打入碗里,加少许的食盐,然后搅拌均匀。

6、起锅热油,然后将搅拌好的鸡蛋下锅,开小火将鸡蛋煎至30秒左右煎熟煎香。

7、鸡蛋煎熟煎香后,盛出备用。

8、锅中加入少量底油,然后将切好的姜蒜末和辣椒下锅,开小火炒香。

9、将切好的韭菜下锅,翻炒一下,加入一勺豆瓣酱,翻炒均匀。

10、将煎好的鸡蛋下锅,翻炒一下。

11、加入适量的食盐,少许的鸡精,适量的生抽酱油,然后将调料翻炒均匀。

12、将沥干水分的米粉下锅,开大火翻炒几下,然后加入葱花,翻炒一下即可。

13、出锅装盘。

炒米粉是大家平时非常喜欢吃的一道美食,相信很多家庭都会制作,炒米粉不但营养美味,而且还有健康养生的作用。

其实,炒米粉的制作方法有很多种,大家是不是很想知道呢。

那么接下来,小编就带大家学习一下炒米粉的做法大全吧。

8道炒米粉的做法食谱:

1、三丝炒米粉

2、香肠炒米粉

3、香菇肉末炒米粉

4、彩椒扇贝丁炒米粉

5、番茄鸡蛋炒米粉

6、耗油鸡丝炒米粉

7、海米炒米粉

8、青菜虾仁炒米粉

1、三丝炒米粉

主料:

米粉适量、鸡蛋2个、胡萝卜半根、黑椒肠3根、红烧酱油适量、葱适量

做法:

1 准备好食材

2 米粉用凉水泡软

3 胡萝卜刨成丝,黑椒肠切成细长条状,鸡蛋煎成蛋饼后切丝,葱切段;

4 热油锅,倒入黑椒肠煸炒几下,外表稍带金黄即可盛出备用;

5 胡萝卜丝用油煸炒,洒少许水炒至软身盛起备用;

6 热油锅,把泡软后沥干水分的米粉倒入,翻炒至干身;

7 倒入已经炒好的配料;

8 淋入红烧酱油,翻炒均匀;

9 加入葱段,翻炒至断生即可。

小贴士:

不管是炒粉还是炒面,建议一手拿筷子一手拿锅铲,这样炒起来特别方便呢

2、香肠炒米粉

主料:

米粉250克、香肠适量、圆白菜1个、胡萝卜 1个、蒜苗3根、鸡蛋2个、盐巴适量、酱油适量

做法:

1 香肠切片

2 米粉用温水泡软,捞出控干水份

3 圆白菜洗净切丝

4 胡萝卜切丝,蒜苗斜切细片

5 香肠斜切薄片,炒锅小火煎熟盛出。

6 鸡蛋打散,炒熟炒散盛出备用

7 炒锅适量油,倒入圆白菜炒软。

8 加入胡萝卜炒软,再把泡好的米粉倒入。翻炒均匀。淋入适量酱油。

9 最后加入事先炒好的香肠,鸡蛋,撒入蒜苗,调适量盐。翻炒两下出锅

10 加点甜辣酱拌着吃

小贴士:

米粉是福建米粉,炒之前温水泡软。吃之前可根据个人口味加甜辣酱拌均匀

3、香菇肉末炒米粉

主料:

瘦肉150g、干香菇50g、韭黄150g、干米粉180g、洋葱70g、耗油适量、生抽适量、盐适量

做法:

1 一锅清水烧开后,放入米粉煮开3分钟,关火,放入冷水冲洗1分钟。同时,香菇发泡。

2 米粉沥水,如果嫌米粉太长,可用剪刀剪短。

3 韭黄洗净切段,洋葱切碎,发泡好的香菇切条,准备猪肉末。

4 热锅冷油,翻炒猪肉末,至变色。

5 加入洋葱,炒出香味。

6 加入香菇,继续翻炒。

7 加入米粉,翻炒。

8 此时,加入生抽和耗油。

9 加少量水,略煮一下,使米粉入味。

10 水份快干时,加入韭黄继续翻炒,至韭黄断生。盛入盘中,准备享用。

4、彩椒扇贝丁炒米粉

主料:

扇贝丁200克、米粉150克、黄椒150克、红椒150克、蒜苗50克、姜粒5克、盐1茶匙、胡椒粉少许、红星浓香型二锅头少许、生粉2汤匙、酱油2汤匙、玉米油量适

做法:

1 材料备好。

2 米粉加入清水浸泡至软。

3 捞出沥干水份待用。

4 扇贝丁洗干净捏干水份,放入姜粒、盐、胡椒粉、二锅头和生粉,搅拌均匀腌制10分钟。

5 利用腌制的时间我们把配菜洗切好:蒜苗切段,青黄椒切菱形片待用。

6 炒锅放入适量玉米油,将油烧至五六成热时,放入腌制好的扇贝丁炸熟捞出。

7 另锅起油爆香蒜苗头、黄红椒片。

8 放入米粉翻炒片刻。

9 放入炸好的扇贝丁翻炒片刻。

10 再放入余下的蒜苗叶。

11 淋入酱油,翻炒至米粉上色均匀,水份炒干,略略带焦即可。装碟即可开动啦。

小贴士:

1、米粉用清水浸泡软即可,不需要煮熟,一定要沥干水份,这样炒出来的米丝干且香才好吃。

2、用电磁炉来烹饪食物很方便,可以随意调节火候大小。

5、番茄鸡蛋炒米粉

主料:

米粉一捆、鸡蛋一个、胡萝卜一小段、番茄一个、葱3根、盐适量、生抽一大勺

做法:

1 番茄切丁胡萝卜切丝

2 葱切大葱花

3 鸡蛋打成蛋液摊开

4 炒散

5 热锅下油爆香蒜末把西红柿跟胡萝卜一起倒下去炒软

6 加入鸡蛋

7 加入泡好的米粉

8 翻炒均匀记得要快速,炒不开可以借用筷子来翻炒。特方便米粉不会成团

9 少许盐,一大勺酱油,再放进葱花,翻炒均匀可以出锅了。是不是超级简单

10 开吃吧,西红柿的酸酸,胡萝卜的甜甜,在加上酱油的酱香味,比外面摊好吃几百倍啦。

小贴士:

米粉不宜久炒,不然就成团啦,还有夜宵也不宜多吃哦,会发胖的

6、耗油鸡丝炒米粉

主料:

鸡丝、桂林米粉、黄瓜丁、香油、老抽、耗油

做法:

1 桂林米粉凉水中浸泡两个小时。

2 锅内倒入开水,放入米粉煮熟,并用筷子不断搅拌防止粘连。

3 煮至没有夹心后,盛出放入凉水中冲凉,并泡在凉水中。

4 起油锅,放入葱姜蒜爆香,放入鸡丝翻炒,放入耗油同炒。

5 放入煮好的米粉,同时点入少量老抽。

6 放入适量盐,出锅前放入黄瓜丁翻炒。

7 撒入少量香油即可出锅。

7、海米炒米粉

主料:

米粉一碗、海米20g、韭菜50g、胡萝卜半个、油适量、盐一点点、美极鲜味汁几滴、老抽一点点、鸡粉一点点

做法:

1 准备好食材,海米下一下,泡10分钟,韭菜切段,胡萝卜切丝

2 油热,放入胡萝卜丝先炒炒

3 放入海米、米粉,炒一会

4 给一点盐,给一点点美极鲜味汁

5 给一点点美极鲜鸡粉

6 放入韭菜,给一点老抽,翻炒均匀就好啦

小贴士:

用米粉炒哟,专门炒的米粉,不会粘一坨的

8、青菜虾仁炒米粉

主料:

虾仁250克、油适量、青菜100g、盐适量、生抽2勺、香菇酱等各种拌酱随意

做法:

1 青菜洗净,米粉泡软

2 锅中入油,放入干虾仁,有鲜虾更好

3 放入青菜翻炒,加入适量盐

4 放入米粉拌匀,快速翻炒,加入适量生抽,出锅

5 可根据个人喜好加入拌酱,我加了香菇酱,味道很好

家常炒米粉

材料:

米粉1小把,猪肉丝100克,辣肠1小节,卷心菜1/4个,青椒半个,红椒半个,洋葱半个,姜3片

料酒,生抽,生粉,老抽,盐,色拉油各适量。

做法:

1、 提前2个小时将米粉用清水泡软,泡好的米粉放入开水锅中煮熟(熟就好不要煮太软)。

2、 捞出后用清水反复冲洗,洗净米浆后控干水份。

3、 控干水份的米粉拌一点色拉油用筷子不停抖动,让每根米粉上都均匀的沾着油,互相不粘连

(有电风扇吹的话更好)

4、 配菜分别切成丝。

5、 猪肉丝中加料酒,生抽,和少许生粉拌匀腌10分钟。

6、 辣肠切丝备用。

7、 炒锅倒油,6成热时下姜丝炒出香味后放入猪肉丝翻炒,炒熟盛出备用。

8、 锅中留底油先放入洋葱和卷心菜翻炒。

9、 炒至洋葱透明时倒入米粉。

10、加料酒,生抽,老抽,盐翻炒均匀后倒入炒好的肉丝。

11、加入辣肠翻炒。

12、加入青椒丝和红椒丝。

13、 翻炒均匀即可出锅。

炒米粉的制作过程

 1准备干米粉(只用三分之一)。

 2煮锅放入清水烧热之后将米粉放入煮2分钟,焖1分钟,捞起用清水冲洗沥干水分。

 3肉丝用生粉、盐和鸡精调均匀。

 4虾仁去掉泥肠一分为二。

 5另外准备彩椒,咖喱和沙爹酱。

 6煮好的米粉。

 7炒锅热油将肉丝放入炒至8成熟。

 8然后将其他食材放入加入适量的咖喱和沙爹酱和盐拌炒均匀。

 9最后将米粉放入用筷子拌均匀米粉。

 10熄火之后将米粉均匀的吸收酱汁。

 11将炒好的星洲炒粉装盘上桌,这款地方美食色泽金黄,味道丰富,鲜香微辣,有咖喱的香味也有沙爹酱的美味,是一款既可以当正餐也可以当午餐早餐的美食。

 小贴士

 煮米粉的时候无需太长,留意米粉成熟的软硬度,因为太软,炒出来的米粉口感不好,太硬,吃起来很费劲。

 家庭版炒米粉的做法

 主料

 米粉120g、鸡蛋2个、胡萝卜半个、黑椒肠3条、油10g、酱油15ml、葱1颗。

 步骤

 1、准备三丝炒米粉的材料。

 2、米粉用凉水泡软。

 3、胡萝卜刨成丝,黑椒肠切成细长条状,鸡蛋煎成蛋饼后切丝,葱切段。

 4、热油锅,倒入黑椒肠煸炒几下,外表稍带金黄即可盛出备用。

 5、胡萝卜丝用油煸炒,洒少许水炒至软身盛起备用。

 6、热油锅,把泡软后沥干水分的米粉倒入,翻炒至干身。

 7、倒入已经炒好的配料。

 8、淋入红烧酱油,翻炒均匀。

 9、加入葱段,翻炒至葱段断生即可。

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